^
A
A
A

Zelený čaj spomaľuje prírastok hmotnosti o 45%, uvádza štúdia

 
, Lekársky editor
Posledná kontrola: 16.10.2021
 
Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

06 October 2011, 19:06

Zelený čaj spomaľuje prírastok na váhe, a preto ho možno považovať za dodatočný nástroj v boji proti obezite, podľa štúdie vedcov z University of Pennsylvania (USA).

Projektový manažér Joshua Lambert a jeho tím uskutočnili štúdiu na myšiach. Zvieratá boli rozdelené do dvoch skupín. Kŕmiť zvieratá s jedlom s vysokým obsahom tuku. V tomto prípade bola jednej skupine podaná epigalokatechín-3-galát (EGCG), látka nachádzajúca sa vo väčšine odrôd zeleného čaju.

Výsledky štúdie ukázali, že zvieratá, ktoré dostali EGCG, získali hmotnosť o 45% pomalšie ako tí, ktorí nedostali čajový doplnok. Navyše u myší, ktoré dostávali suplementáciu, sa zvýšil obsah lipidov vo výkaloch o takmer 30%. To naznačuje, že EGCG naozaj zabraňuje absorpcii tuku v čreve.

Treba poznamenať, že zelený čaj nepodporoval chuť do jedla u zvierat: obe skupiny konzumovali to isté množstvo jedla a jedli ich kedykoľvek počas dňa.

Vedci hovoria, že človek by mal denne piť aspoň desať šálok zeleného čaju, aby telo dostalo množstvo EGCG, ktoré sa použilo v experimente. Ale podľa profesora Lamberta bude stačiť kontrolovať svoju váhu a pár šálok nápoja.

Pripomeňme si, že v poslednej dobe vedci dokázali účinok centrálnej obezity na vývoj bronchiálnej astmy.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.