Práca na farme chráni pred rakovinou prsníka
Posledná kontrola: 16.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Napriek technickému pokroku, ktorý nie je stále, a vďaka ktorému majú majitelia doma nových nenahraditeľných pomocníkov, bude ešte lepšie, ak sa ženy vzdajú svojej pomoci.
Umývanie, umývanie riadu a iné domáce práce, ktoré ženy zverili technológii, je užitočnejšie samostatne vykonávať. Samozrejme, že ani jedna dáma nechce nahradiť veľa domácich problémov na jej krehké ramená, ale možno niektorí z nich zmenia názor na to, že sa učia nové objavy vedcov.
Práca doma môže znížiť riziko vzniku rakoviny prsníka o 13%. O tom svedčia výsledky rozsiahleho európskeho rozšíreného výskumu rakoviny (EPIC), ktorý sa uskutočnil s podporou Cancer Research UK, Veľká Británia.
Na dosiahnutie takýchto výsledkov vedci odporúčajú robiť prácu v domácnosti aspoň šesť hodín denne.
Avšak aj keď pracujete asi tri hodiny, môžete dosiahnuť pozitívny účinok a znížiť riziko ochorenia o 8%.
Skupina vedcov, vedená profesorom-epidemiológom Timom Keeom z Oxfordskej univerzity, uskutočnila 11-ročné pozorovanie 257 805 žien. Počas tohto obdobia 8034 účastníkov štúdie vyvinulo rakovinu prsníka.
Po zohľadnení všetkých faktorov ovplyvňujúcich zdravie žien dospeli vedci k záveru, že fyzická aktivita hrá dôležitú úlohu pri znižovaní rizika rakoviny prsníka.
"Táto štúdia dáva všetky dôvody na presadzovanie nepopierateľných výhod, ktoré nám prináša fyzická záťaž, a to aj v tých najmenších. Okrem toho existuje veľa dôkazov, že fyzická aktivita znižuje riziko vzniku rakoviny čriev. Ďalšie štúdie o vplyve aktívneho životného štýlu na ľudské zdravie, najmä o rizikách spojených s rakovinou, poskytnú príležitosť na identifikáciu nových mechanizmov boja proti onkologickým ochoreniam a na vytvorenie komplexu na ich prevenciu. Táto metóda prevencie je k dispozícii všetkým, hlavnou vecou nie je byť lenivosť, "hovorí profesor Ki.
Podľa odborníkov môže byť chôdza po schodoch, chodiť do obchodu alebo pracovať pešo, vyčistiť dom, pracovať na záhrade a tiež riadiť iné veci v domácnosti. Môže sa to považovať za každodennú "dávku" činnosti. Zároveň sa ženy nemusia mučiť v povolaní v telocvični, aktívna domáca práca môže byť vynikajúcou alternatívou k simulátorom.