Rybí olej naučí deti čítať
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
"Čítanie je najlepšie učenie." Človek nemôže súhlasiť s vyhlásením veľkého ruského spisovateľa A.S. Puškin. Zaujímavú knihu môžete odniesť, preniesť do vzrušujúceho a krásneho sveta.
Mnohí študenti základných škôl sa však stretávajú s ťažkosťami pri čítaní. Väčšina rodičov verí, že to je lenivosť a neochota učiť sa niečo dieťaťa, takže sa ho snaží dostať čítať stanovenie miery dieťa, ktoré musí zvládnuť za deň v nádeji, že záujem dieťaťa a vštepiť lásku k čítaniu. Často to vedie k opačnému účinku - deti úplne strácajú záujem o knihy a tu nie je možné presvedčiť sa.
Vedci z Oxfordskej univerzity však vedia jeden "recept", ktorý je pre rodičov užitočný v tejto situácii.
Keď matky a babičky "vypchali" deti rybím olejom, vedeli, čo robia. Rybí olej bol považovaný za najlepší zdroj vitamínu D, ktorého nedostatok vedie k rachotom. A nedávno vedci zistili, že v tejto "pochúťke" sú aj polynenasýtené mastné kyseliny Omega-3, ktoré môžu zlepšiť schopnosti čítania u detí.
Experiment zahŕňal 362 detí vo veku 7 až 9 rokov, ktorí mali problémy s čitateľskými zručnosťami. Jedna skupina detí užívala v kapsulách 600 mg omega-3 mastných kyselín denne počas 16 týždňov a druhá - placebo.
Pred začiatkom experimentu prešla váha detí kontrolnou kontrolou úrovne čítania. Tí istí špecialisti urobili po doplnení.
Ukázalo sa, že celkový rybí olej nemal žiadny vplyv na zdravie detí, ale vedci zaznamenali významný úspech detí prvej skupiny užívajúcich doplnky. Po užití lieku sa dostali do vedomia svojich rovesníkov a v porovnaní s placebo skupinou zlepšili výsledky o 20%.
Autori prieskumu konštatujú, že čím horšie je výkon dieťaťa, tým dlhšie trvá doplnky.
"Naše zistenia naznačujú, že denný príjem doplnkov obsahujúcich omega-3 mastné kyseliny prináša pozitívne výsledky a zlepšuje čitateľské schopnosti dieťaťa," hovorí spoluautor Dr. Alex Richardson. - Najmä podľa pozorovaní rodičov deti, ktoré mali problémy s ich správaním, sa stali výrazne menej "správali sa vzdorovito".
V súčasnosti vedci Oxfordskej univerzity skúmajú účinky podobných doplnkov na deti, ktoré zaostávajú.
[