Pri prejedávaní je mozog na vine
Posledná kontrola: 27.11.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Ak dúfate, že absorpciou koláčov, čipov a sódy sa vaša váha nezmení a kilogramy sa "nevyrovná", je to márne. Viera, že extra kilér môže byť zlikvidovaná niekedy neskôr, môže viesť k tomu, že získate dôstojnú váhu, čo bude veľmi ťažké bojovať. Preto myslím, stokrát, než použiť inú časť žetónov, cukrovinky, alebo vypiť pohár "farba" sóda, pretože je vysoko kalorické potraviny časť môže jeden deň spustiť v mozgu nezvratné procesy, ktoré vyvolávajú obezity.
Tím výskumníkov vedených riaditeľ Behavioral Neuroscience centrum na American University Terry Davidson tvrdí, že nadmerná konzumácia nasýtených tukov a rafinovaných sacharidov hrozí, že pod ich vplyvom náš mozog je naladený k ďalšiemu prejedaniu.
Podľa profesora Davidsona je celé oddelenie mozgu hippocampus, ktorý je zodpovedný za výcvik, pamäť a potlačenie spomienok.
Vedci naznačujú, že mechanizmus účinku "zlých" tukov a sacharidov je nasledujúci: pod vplyvom týchto látok inhibuje Hippocampus myslel o nebezpečenstve týchto produktov, ktoré ľudia konzumujú. Preto milovníci nie veľmi zdravého jedla, okrem toho, že majú viac ako jeden kilogram, jedia oveľa viac ako norma.
"Človek sa dostane do bludného kruhu: prejedá, čím vytvára mozog na ďalšie prejedanie a pokaždé jesť viac," hovorí profesor Davidson. - Ak človek "napája" mozog s takýmto jedlom, potom nie je nič prekvapujúce, že jeho telo začína proces obezity. "
Výsledky výskumu vedcov neznamenajú, že je zbytočné alebo nemožné bojovať s nadváhou. Avšak tí, ktorí začali sledovať svoju stravu, by sa nemali uvoľňovať a dokonca niekedy, ako odmena, dovoľujú, aby sa "dobroty" z predchádzajúceho menu.
Zbaviť sa kilogramov môže byť, ale je nepravdepodobné, že by sa vrátil k jeho normálnej hippocampus funguje, tak tí, ktorí sa na cestu z "opravy" má každodenný boj so starými zvykmi a potlačiť zvyk prejedanie.
[