Žuvacia guma podporuje vzhľad nadmernej hmotnosti

Vývoj nových technológií, vznik a šírenie nových poznatkov o cenovo dostupných potravinách, túžba ľudí starať sa o ústnu hygienu viedla k tomu, že žuvačka sa stala jedným z najpopulárnejších a najpopulárnejších kulinárskych výrobkov. Odborníci už dlho uznávajú žuvačku ako dobrý nástroj v boji proti kazu alebo hygienickým ochoreniam ústnej dutiny. Pri prítomnosti plusov má žuvačka niekoľko hlavných nevýhod. Jedným z nich je, že pravidelné používanie žuvačky vedie k vzniku nadmernej hmotnosti.

Výskumníci zo štátu Ohio (USA) zistili, že žuvačka niekoľkokrát zvyšuje riziko obezity. Faktom je, že ako osviežujúci prostriedok si zvyčajne vyberie žuvačku s príchuťou mäty a chuť mäty zvyšuje túžbu po nejakej vysokokalorickej a sladkej konzumácii. Odborníci si istí, že s predurčením žuvačka samozrejme zvládne: dýchanie sa stáva čerstvé, ústna dutina sa vyčistí po jednom jedle, človek sa cíti pohodlnejšie. Ale v každom prípade musíte prijať skutočnosť, že používanie gumy môže ovplyvniť vzhľad extra libier.

Výsledky nedávnych experimentov ukázali, že verní fanúšikovia žuvačky sú ľudia, ktorí uprednostňujú vysokokalorické jedlá na ľahké šaláty a ľahké občerstvenie. Odborníci uviedli, že tento model je spôsobený skutočnosťou, že zloženie osviežujúcej gumy nevyhnutne zahŕňa chuť mentolu alebo mäty, ktorá môže zmeniť chuťové preferencie. Najmä príchute ovplyvňujú chuť zdravých potravín - čerstvej zeleniny a ovocia - môžu sa zdajú byť nepríjemné a chuťové. Ľudské telo vyžaduje potraviny s vysokým obsahom cukru a pretrvávajúcou sladkou vôňou, pretože si človek zvykne na výraznú sladkú chuť žuvačky.

Americkí vedci uskutočnili štúdiu, na ktorej sa zúčastnilo viac ako štyridsať dobrovoľníkov. Každý z nich ponúkol hrať hru jednoduchý, dieťaťa, cenu za víťazstvo v ktorom má rôzne druhy potravín: čerstvého sezónneho ovocia alebo fast food, hranolky, cukríky a sladké limonády. Všetci účastníci predchádzajúcej úrovniam priechodu hre po dobu 15-20 minút žuvacie sladké žuvačky s príchuťou mäty alebo s ovocnou príchuťou nesladené. Experimentálne výsledky ukazujú, že ľudia, ktorí pôvodne vybrali mincovňu žuvačky bez veľkého nadšenia sa zúčastnilo súťaže, cenu pre ktoré sú sudcovia menovaného ovocia alebo zeleniny. Účastníci pripustili, že by boli oveľa viac spokojní so sladkými cukrovinkami, čipmi alebo Coca-Cola.

Niektorí ľudia si sú istí, že žuvačka pomáha pri strate hmotnosti, pretože počas dňa spotrebúvajú aspoň polovicu jedla. Toto tvrdenie možno považovať za trochu pravdivé: žuvačka v skutočnosti pomáha zbaviť sa obsedantného pocitu hladu. Milovníci žuvačky používajú menej produktov, ktoré sú však vysoko kalorické.

Tí ľudia, ktorí sa vzdali používania žuvačiek pred pretekmi, alebo sa rozhodnú žuvačky alebo citrusovú príchuť nie je príliš sladký, šťastný ceny v podobe čerstvého ovocia, zeleniny a ďalších zdravých jedál ľahkého jedla.

Predtým vedci z Veľkej Británie dokázali, že používanie žuvačky stimuluje činnosť mozgu a prispieva k zvýšeniu koncentrácie na malé detaily. Milovníci guma sa ukázali byť presnejšími, elegantnejšími a rýchlejšími ako tí, ktorí odmietli ďasno.

[1], [2], [3], [4]