Genetický test pomôže určiť vhodný šport
Posledná kontrola: 16.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Všetci si pravdepodobne všimli, že nie každý typ tréningu vedie k očakávanému výsledku a nie každý šport má rovnako pozitívny vplyv na telo. Americkí biológovia trvajú na tom, že každá osoba má genetickú predispozíciu ku akémukoľvek športu alebo fyzickej aktivite. Údaje stanovené na genetickej úrovni určujú typ činnosti, ktorá bude nielen užitočná, ale aj najpriaznivejšia pre každého z nás.
Biológovia zo Spojených štátov sa domnievajú, že štruktúra DNA obsahuje informácie o tendencii každej osoby k určitému druhu telesnej aktivity a športovej záťaže. V súčasnosti boli Američania schopní vykonať skúšobné genetické testovanie, pomocou ktorého bolo možné určiť vhodný šport pre každého účastníka experimentu. Vedúci výskumu si je istý, že v blízkej budúcnosti takéto testovanie pomôže ľuďom zachrániť obrovské množstvo času, ktorý zvyčajne ide o hľadanie "svojho" športu.
Výskumníci zistili, že reakcia človeka na športové výkony, zranenia, zotavenie a postupné zvyšovanie záťaže závisí nielen od celkového fyzického stavu tela, ale aj od genetickej predispozície k tréningu.
V procese obnovy po tréningu sa zúčastňuje viac ako dvadsať génov štruktúry DNA, takže reakcia organizmu na cvičenie môže byť nepredvídateľná. Vedci sa domnievajú, že testovanie na genetickej úrovni pomôže určiť vhodný druh športových aktivít pre každú osobu. Nepopierateľným plusom genetického testu je, že určenie najvhodnejšieho typu školenia zaručuje stabilný výsledok v krátkom čase.
V súčasnosti vedci vyvíjajú súpravu, pomocou ktorej sa diagnostika genetickej predispozície k športu stane prístupným a rýchlym postupom. Analýza počiatočných genetických údajov môže za niekoľko hodín určiť vhodný šport a odporúčaný typ telesnej aktivity. Neskôr sa európskym špecialistom podarilo preukázať, že šport môže mať nielen pozitívny vplyv na stav tela, ale tiež spôsobiť zmeny v DNA. Niekoľko experimentov ukázalo, že intenzívny každodenný tréning môže zmeniť vnútorné procesy v tele na bunkovej úrovni.
Vedci porovnávali ukazovatele zdravia ľudí, ktorí vedú nízkoaktívny životný štýl, a tých, ktorí sa aktívne zúčastňujú športu. Údaje, ktoré analyzovali odborníci európskych univerzít, ukázali, že DNA účastníkov športu sa zmenila. Výsledky zmien DNA viedli k zlepšeniu elasticity a vytrvalosti svalového tkaniva, ako aj k zlepšeniu metabolizmu.
Zistilo sa tiež, že šport môže zabrániť vzniku cukrovky a kardiovaskulárnych ochorení. Zmeny, ktoré sa vyskytujú v DNA, ovplyvňujú reguláciu hladín glukózy v tele a tiež urýchľujú metabolizmus cukru a tukov vstupujúcich do tela.