Príčinou chronickej bolesti u mužov môže byť nedostatok vitamínu D
Posledná kontrola: 17.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Nedostatok vitamínu D v tele môže spôsobiť vážne poruchy, najmä môže viesť k rozvoju osteoporózy. Počas tehotenstva nedostatok vitamínu D zvyšuje riziko preeklampsie (zvýšený krvný tlak, silný opuch, rýchle zvýšenie telesnej hmotnosti vďaka zadržiavaniu tekutín).
Okrem toho odborníci v poslednej práci dokázali určiť, že nedostatok vitamínu D môže viesť k chronickej bolesti, ktorá je zvyčajne spojená s reumatizmom alebo neurologickými poruchami. Ako tvrdí výskumný tím, chronická bolesť je bežným problémom v modernej spoločnosti (1 z 5 ľudí trpí týmto typom bolesti).
Vitamín D je prítomný v niektorých potravinách prírodného pôvodu (tuk z rybej pečene, mastné ryby, vaječné žĺtky, huby). Navyše mnohí výrobcovia umelo pridávajú vitamíny do svojich výrobkov, napríklad do mlieka. Ale najlepší spôsob, ako dostať vitamín D, je opaľovanie. Pod vplyvom ultrafialového žiarenia v tele sa vitamín D premení na 25-hydroxyvitamín. Vitamín D prispieva nielen k posilneniu kostného tkaniva, ale zvyšuje svalovú silu a chráni proti rakovinovým nádorom a diabetes mellitus 2. Typu.
V Manchestri skúmala skupina výskumníkov zdravotný stav viac ako dvoch tisíc mužov - Európanov. V dôsledku výskumu sa zistilo, že muži, ktorí mali nedostatok vitamínu D, trpeli dvakrát toľko ako bežná chronická bolesť v porovnaní s tými, ktorí mali v norme vitamín D. Pokračovanie v štúdii ukázalo, že jeden z pätnástich mužov, ktorí predtým nemali žiadne príznaky ochorenia, začal trpieť bolesťou. Vo väčšine prípadov boli títo ľudia s nadváhou, s depresívnymi poruchami, boli fyzicky neaktívni a podobne.
V tejto fáze môžu vedci povedať, že nedostatok vitamínu D môže viesť k muskuloskeletálnej bolesti, pretože kosti zmäknú.
Tiež výskumný tím poznamenáva, že z dôvodov, najmä životného štýlu, vonkajších faktorov, môže ovplyvniť výskyt svalovej bolesti. Táto štúdia je z lekárskeho hľadiska veľmi dôležitá, pretože môže pomôcť pri vývoji účinnej liečby bolesti svalov. Teraz vedci zistili, že existuje určitý vzťah medzi deficitom vitamínov a bolesťou svalov, je však potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, či bolesť svalov môže byť eliminovaná malými dávkami vitamínu D.
Nedávno vedci venovali veľkú pozornosť výskumu biologicky aktívnych prísad. Konkrétne sa skúmala pomocou doplnku stravy s prídavkom vitamínu D, ktorý sa považuje nielen za užitočné pre naše zdravie, ale aj za bezpečný. Teraz v lekárni nájdete širokú škálu doplnkov stravy, ktoré mnohí používajú na udržanie zdravia a prevenciu avitaminózy. Avšak v dôsledku nedávnych štúdií neexistovali žiadne dôkazy o prínosoch doplnkov stravy pre naše zdravie.