Lekársky expert článku
Nové publikácie
Ako rýchlo a účinne vyriešiť problém podráždenia po holení na tvári
Posledná kontrola: 04.07.2025

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Holenie je pomerne jednoduchý proces, ktorého základy pozná každý mužský tínedžer. Avšak aj skúsení zrelí muži čelia takej nepríjemnej reakcii pokožky, ako je podráždenie po holení na tvári, ktoré spôsobuje veľa nepríjemných pocitov a tiež vyzerá dosť neesteticky.
Otázka, ktorá trápi väčšinu mužov počas holenia, znie asi takto: ako sa vyhnúť vzniku bolestivých rán a začervenania pri odstraňovaní neatraktívneho strniska? Aby ste na ňu odpovedali, musíte najprv pochopiť, čo toto podráždenie spôsobuje, čo vyvoláva výskyt takýchto príznakov.
Príčiny podráždenie tváre po holení
Bez ohľadu na to, ako majstrovsky muž ovláda techniky holenia, vždy existuje možnosť podráždenia po manipuláciách v oblasti tváre. Najčastejšou príčinou je nedostatočne ostrá alebo úprimne tupá žiletka. To platí pre bežné opakovane použiteľné alebo jednorazové žiletky aj pre elektrické holiace nástroje.
Mimochodom, príliš ostré čepele jednorazových žiletiek môžu tiež zanechať na pokožke malé rezné rany, ktoré sa niekedy zapália a na tvári sa vytvoria začervenané oblasti.
Po holení sa môže na tvári objaviť podráždenie, ak počas odstraňovania strniska prešla žiletka príliš blízko k hornej vrstve epidermy. To môže spôsobiť mikroskopické poškodenie pokožky. Ak sa do nich dostane infekcia, môže to spôsobiť zápal na pokožke tváre. Zložkou, ktorá spôsobuje podráždenie, môže byť bežný prach, zvyškový tuk na pokožke, nečistoty, ktoré zostali v dôsledku nedostatočného čistenia tváre pred holením, ako aj nesprávne zvolený holiaci prostriedok, ktorý nečistí, ale naopak upcháva póry na pokožke, čím vyvoláva zápalový proces.
Silné podráždenie po holení na tvári môže byť dôsledkom takého fyziologického procesu, ako sú zarastené chĺpky, ktoré sú častým spoločníkom holenia. Často sa opakujúce podráždenie tohto typu, ktoré sa prejavuje vo forme bolestivej akné vyrážky, začervenania a svrbenia, sa považuje za kožné ochorenie a nazýva sa „pseudofolikulitída“. Toto ochorenie najčastejšie postihuje mužov s kučeravými tmavými hrubými vlasmi.
Podráždenie po manipuláciách na tvári môže byť dôsledkom citlivej pokožky alebo nedostatočného čistenia/hydratácie pokožky pri príprave na holenie. Opakované holenie počas dňa bez odpočinku pokožky tiež vedie k vzniku zapálených rán.
Príčinou podráždenia po holení na tvári môže byť niekedy neznalosť pravidiel postupu, keď je čepeľ namierená proti rastu chĺpkov. Možno takéto manipulácie urýchlia proces holenia a pokožka rýchlo získa požadovanú hladkosť, ale s najväčšou pravdepodobnosťou sa na jej povrchu čoskoro objaví bolestivé podráždenie. Bolo by lepšie najskôr odstrániť väčšinu strniska tak, že budete holiť žiletkou v smere rastu chĺpkov alebo mierne do strany, a potom pokožku vyhladíte tak, že budete strojčekom holiť proti strnisku a snažiť sa čo najmenej opakovaní na jednom mieste.
Komu sa chcete obrátiť?
Liečba podráždenie tváre po holení
Keďže podráždenie po odstránení strniska prináša veľa nepríjemných fyzických a psychických pocitov, mnohí predstavitelia silnejšieho pohlavia sa zaujímajú o otázku, ako sa zbaviť podráždenia po holení tváre a tiež zabrániť vzniku nových ohnísk zápalu na pokožke? Na prvú otázku pomôže odpovedať množstvo špeciálnych lekárskych a kozmetických prípravkov, ako aj ľudové recepty na boj proti podráždeniu po holení tváre.
Pri výbere účinného prostriedku na podráždenie tváre by ste sa nemali vždy spoliehať na informácie z reklamy v médiách alebo na cenu. Lacné produkty s aloe vera, harmančekom, kyselinou salicylovou a glycerínom si s problémom zápalu pokožky poradia o nič horšie. Ak máte problém s výberom vhodného zloženia, môžete požiadať o pomoc špecialistu v kozmetickom salóne, v kozmetickom salóne, kde sa vykonáva odstraňovanie chĺpkov, alebo u dermatológa.
Aspirín a kyselina salicylová sa považujú za jedny z najlacnejších, ale najúčinnejších prostriedkov v boji proti podráždeniu. V tomto prípade nás zaujímajú ich antiseptické a protizápalové účinky.
Kyselina salicylová sa predáva vo fľašiach vo forme 1 a 2-percentných roztokov. Na zmiernenie podráždenia stačí 1% zloženia, ktoré sa nanáša na pokožku vatovým tampónom.
Napriek účinnosti tohto produktu sa nemôže používať nepretržite dlhšie ako týždeň a denná dávka tohto lieku pre dospelých by nemala presiahnuť 10 ml. Na zmiernenie nepríjemných pocitov na pokožke po holení stačí 2-3 krát denne utrieť kyselinou salicylovou.
Aspirín na podráždenie tváre sa používa vo forme zmesi rozdrvených tabliet a glycerínu (na prípravu kompozície nepoužívajte kovové náčinie!). Tento produkt sa odporúča nielen nanášať na pokožku, ale aj jemne do nej vtierať a nechať pôsobiť, kým sa úplne nevstrebe.
Kyselina salicylová a aspirín sú lieky, ktorých účinok môže niekedy spôsobiť suchú pokožku, alergické reakcie a reakcie z intolerancie na jednotlivé zložky. Aby sa predišlo takýmto nepríjemným následkom, možno ich nahradiť bezpečnejším a príjemnejším liekom, ktorým je bežný detský krém, pretože je rovnako účinný pri pomoci pri plienkovej vyrážke u detí a pri podráždení po holení na tvári u dospelých mužov.
Takéto krémy môžu obsahovať liečivé rastlinné extrakty z harmančeka, nechtíka lekárskeho, skorocelu a repy, ktoré účinne bojujú proti rôznym typom poškodenia a podráždenia.
Detský krém naneste na tvár jemnými masážnymi pohybmi. Takýto krém sa zvyčajne dobre vstrebáva a nevyžaduje oplachovanie. Mastný lesk z krému na tvári odstránite osušením pokožky čistou obrúskou.
Medzi lacné prostriedky na zmiernenie podráždenia po holení patria aj niektoré masti z lekární: hydrokortizónová, erytromycínová, zinková, salicylová, ktoré sa často používajú v lekárskej praxi na liečbu pupienkov a akné. Najobľúbenejšou z nich je masť na báze hydrokortizónu, ale má jednu hlavnú nevýhodu: pri pravidelnom používaní spôsobuje závislosť a účinok používania sa citeľne znižuje. Dlhodobé používanie tejto masti môže viesť aj k takým nepríjemným následkom, ako je atrofia kože, preto by sa mala používať iba ako prvá pomoc, pričom by sa mala uprednostniť kozmetika.
Farmaceutické masti s výrazným antiseptickým účinkom sa odporúčajú na použitie v prípadoch, keď sa podráždenie vyskytuje trvalo a iné preventívne, terapeutické a hygienické opatrenia nepomáhajú.
Produkty obsahujúce benzoylperoxid sú veľmi účinné proti podráždeniu po holení. Túto zložku možno nájsť v niektorých lekárenských produktoch proti akné (Ugresol lotion, Bezakne gels, Proderm, Baziron AC, Effesel, Oksigel, Oksi, OXY-15 atď.) a v mnohých kozmetických výrobkoch známych značiek (krémy, pleťové vody, toniká Galderma, Clear, Mary Kay atď.). Tieto produkty majú výrazný protizápalový a antibakteriálny účinok, nie sú návykové, ale kvôli ich pomerne vysokým cenám nie sú dostupné pre každého.
Na pultoch kozmetických obchodov nájdete rôzne produkty proti podráždeniu po holení na tvári, ako aj produkty na holenie určené na prevenciu podráždenia pokožky, ale nie všetky sú v tomto smere dostatočne účinné. Ich účinnosť môžete zvýšiť pridaním 3-4 kvapiek esenciálneho oleja do produktu, ktorý má regeneračný, antiseptický a protizápalový účinok. Medzi takéto oleje patrí esenciálny olej z čajovníka, levandule, bergamotu atď.
Ktorýkoľvek z týchto olejov sa môže zmiešať s kokosovým olejom a po holení naniesť na pokožku v pomerne hrubej vrstve na určitý čas a potom odstrániť suchou obrúskou. Tento postup osviežuje a hydratuje pokožku a tiež zmierňuje rôzne zápaly a podráždenia na tvári po holení.
Nové využitie pre populárne produkty
Medzi nešpecifickými prostriedkami používanými na podráždenie po holení na tvári a iných častiach tela možno vyzdvihnúť ajurvédsky liek, antiseptický krém „Boro Plus“, ktorý je mnohým známy ako účinný prostriedok používaný pri rôznych poraneniach kože vrátane miernych foriem popálenín a uhryznutí hmyzom.
Krém je vo všeobecnosti bezpečný, pokiaľ nie je alergia na niektorú zo zložiek. Obsahuje iba prírodné zložky, takže rovnako ako detský krém je vhodný pre citlivú pokožku tváre. Na zmiernenie podráždenia pokožky ho používajte 1-2 krát denne, naneste tenkú vrstvu a jemne vtierajte do pokožky, kým príznaky nezmiznú.
Ďalšie 2 produkty na báze dexpanthenolu, ktoré sú mnohým známe z hľadiska liečby spálenia od slnka, sú lieky „Panthenol“ a „Bepanten“. Nájdete ich takmer v každej domácej lekárničke, ale nie každý vie, že tieto produkty dokážu účinne bojovať proti podráždeniu po holení na tvári. Napriek tomu je to pravda. Z hľadiska účinnosti tieto produkty v žiadnom prípade nie sú horšie ako špeciálne produkty po holení.
Nejde o preventívne opatrenia, čo znamená, že by sa mali používať, keď je podráždenie na pokožke už viditeľné. Odporúča sa používať liečivé krémy a spreje aspoň 2-krát denne, aby sa dosiahol požadovaný účinok v krátkom čase. Známe masti „Záchranca“ a „Liečiteľ“, ako aj ich varianty, majú približne rovnakú účinnosť pri podráždení po holení na tvári.
Domáce recepty na vyrážky po žiletke
Ak nemáte po ruke žiadny z vyššie uvedených prostriedkov, môžete použiť overené ľudové prostriedky. Jedným z týchto prostriedkov, nech to znie akokoľvek zvláštne, je detský púder na báze mastenca. Po napudrovaní podráždených oblastí pokožky si po chvíli všimnete, že nezostali žiadne stopy po začervenaní alebo vyrážke.
Umývanie bežným hnedým mydlom na pranie bez prísad pomôže zmierniť podráždenie tváre po holení. Tento prírodný prací prostriedok má vynikajúce čistiace a antimikrobiálne vlastnosti. Jedinou podmienkou pre tento typ prevencie podráždenia je, že mydlo by malo pôsobiť na pokožke o niečo dlhšie ako pri bežnom umývaní. Po umytí tváre sa neponáhľajte zmyť penu z mydla, nechajte ju na tvári chvíľu pôsobiť, čím poskytne antibakteriálny a protizápalový účinok.
V tejto situácii pomáha aj silný odvar z petržlenovej vňate, ktorý sa používa vo forme obkladov a obkladov, aplikuje sa teplý na poškodené miesta pokožky po dobu 20 minút. Petržlen sa môže užívať čerstvý aj sušený.
Odvar a nálev z kvetov harmančeka sú tiež známe svojím upokojujúcim účinkom na pokožku. Ak sa nálev pripraví na báze harmančeka a mäty v rovnakom pomere, bude badateľný aj chladivý účinok tohto produktu.
Podráždenú pokožku na tvári môžete utrieť šťavou z aloe vera zmiešanou s rastlinným olejom. Tento prostriedok je dobrý na prevenciu zápalu v oblasti poškodenej pokožky.
Dobrým preventívnym opatrením proti zápalom na pokožke tváre je obklad vyrobený z odvaru z kvetov nechtíka lekárskeho alebo dubovej kôry. Na ich prípravu varte polievkovú lyžicu drvenej suroviny asi 10 minút v pohári vody. Používajte vychladnuté, po precedení, po každom holení.
Na zmiernenie podráždenia na tvári môžete pokožku utrieť plátkom citróna alebo citrónovou šťavou, ktorá je silným prírodným antioxidantom.
Viac informácií o liečbe
Prevencia
Bez ohľadu na to, aké dobré sú produkty na podráždenie tváre po holení, nedokážu zabrániť začervenaniu, svrbeniu a olupovaniu pokožky, ktoré sprevádzajú odstraňovanie strniska. Nedokážu zabrániť zarastaniu chĺpkov a zápalu v oblastiach s mikroskopickými škrabancami, pretože sú určené na zmiernenie príznakov existujúceho alebo začínajúceho podráždenia.
Špeciálne holiace produkty, ktoré sú dostupné v každom obchode s kozmetikou a chemikáliami pre domácnosť, zabraňujú podráždeniu pokožky po holení. Zvyčajne takéto produkty obsahujú mydlo, glycerín, stearín, oleje, antiseptické prísady, antioxidanty, silikón a niekedy aj vitamín E. Ide však o to, že takéto produkty ospravedlnia svoj účel iba vtedy, ak sú správne vybrané v súlade s typom a vlastnosťami pokožky, inak môžu samy o sebe spôsobiť podráždenie po holení svojou účasťou.
Niekedy na zabránenie začervenania, svrbenia a zápalu na tvári stačí nejaký čas sa neholiť, v iných prípadoch má zmysel neutralizovať príčinu podráždenia po holení tváre, napríklad vymeniť tupé čepele v žiletke za ostrejšie alebo používať jednorazové žiletky bez toho, aby ste ich premenili na opakovane použiteľné. Pred použitím sa odporúča dezinfikovať opakovane použiteľné žiletky alkoholom alebo peroxidom vodíka a po holení ich dôkladne umyť mydlovou vodou a opláchnuť čistou vodou.
Po holení je potrebné tvár dôkladne opláchnuť studenou vodou alebo utrieť kúskom ľadu. Pomôže aj obklad z mokrej látkovej obrúsky. Takéto postupy ochladia pokožku zapálenú mechanickým pôsobením a začervenanie rýchlo zmizne alebo sa vôbec neobjaví.
Elektrické holiace strojčeky sú obľúbené medzi staršími ľuďmi z nejakého dôvodu, pretože ich používanie výrazne znižuje riziko poškodenia pokožky počas holenia. Čepeľ elektrického holiaceho strojčeka sa na rozdiel od holiacich strojčekov nedotýka horných vrstiev pokožky a nepoškodzuje ich, čo znamená, že počas holenia sa nepozoruje podráždenie.
Elektrický holiaci strojček bude nevyhnutný pre citlivú a problematickú pokožku náchylnú na zápalové reakcie, ako aj pre služobné cesty a dovolenky. Holenie citlivej pokožky je najlepšie vykonávať večer, keď sú aktivované metabolické procesy, potom ráno podráždenie po holení na tvári už nebude veľmi viditeľné.
Pri používaní žiletiek je potrebné sledovať ostrosť čepelí, čo vám umožní ostriť chĺpky hneď na prvýkrát bez poškodenia pokožky opakovaným mechanickým pôsobením. Ani tá najostrejšia čepeľ však neospravedlňuje suché holenie. Používanie holiacich prostriedkov zlepšuje kĺzavosť žiletky po pokožke a zabraňuje poškodeniu vrstvy pokožky nebezpečným žiletkou. V tomto prípade nie je mydlová pena najlepšou voľbou, pretože nehydratuje, ale naopak vysušuje pokožku, čím sa kĺzavosť žiletky veľmi nezlepší. Musíte si vybrať dobré hydratačné holenie, ktoré obsahuje silikón, ktorý zabezpečí dokonalý kĺzavý pohyb žiletky.
Produkty po holení by mali mať aj hydratačný a upokojujúci účinok, je lepšie, ak obsahujú výťažky z liečivých rastlín. Ak máte suchú a citlivú pokožku, mali by ste sa vyhnúť používaniu pleťových mliek a toník obsahujúcich alkohol, ktoré môžu po holení spôsobiť začervenanie tváre.
Pri holení je vhodné použiť teplú vodu a na konci procedúry si tvár opláchnuť studenou vodou. Najlepšou možnosťou je holiť sa po kúpeli alebo sprche, keď je pokožka naparená a tvrdé chĺpky vplyvom tepla zmäkli. Pred procedúrou si môžete tvár trochu napariť umytím pomerne horúcou vodou. Naparovanie spríjemní a zefektívni holenie a tiež pomôže predchádzať nepríjemnému procesu, ako sú zarastené chĺpky.
Používanie príliš horúcej vody pri holení situáciu len zhorší, pretože teplo otvorí póry a umožní časticiam odstránených chĺpkov a odumretej kože dostať sa do nich, čím ich upchajú a spôsobia zápal.
Podráždenie tváre po holení sa pravdepodobne neobjaví, ak sa na ešte vlhkú pokožku po holení nanesú špeciálne upokojujúce prostriedky. Aktívne utieranie pokožky, ktorá sa stala citlivou na mechanické namáhanie, uterákom môže spôsobiť len ďalšie poranenie, ktoré vedie k začervenaniu a bolesti. Preto sa po holení odporúča opláchnuť tvár studenou vodou a len jemne ju osušiť obrúskom, potom naniesť krémy a pleťové vody, ktoré zabraňujú podráždeniu.