^

Ako dosiahnete bledšiu pleť?

, Lekársky editor
Posledná kontrola: 04.07.2025
Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Človek je tvor, ktorý sa neustále snaží vylepšiť svoj vzhľad. Platí to najmä pre krásne dámy. Príroda len zriedka dokáže uspokojiť všetky ich rozmary a poskytnúť im vzhľad, ktorý nechcú vylepšiť. Ženy so svetlou pokožkou často trpia kvôli svojim črtám a iné zástupkyne nežného pohlavia si naopak chcú zosvetliť svoju, ako považujú, príliš tmavú pleť. Podľa ich názoru je bledá pokožka znakom aristokracie a tajomna, ako aj ženskosti a citlivosti povahy ich majiteľiek.

Na zosvetlenie pokožky môžete použiť kozmetické produkty, hoci existujú aj domáce prostriedky na zblednutie pokožky.

Prečítajte si tiež:

Bieliace pleťové masky

Existuje niekoľko pravidiel, ktoré by mali dodržiavať ženy, ktoré chcú zosvetliť svoju pleť:

  1. Počas obdobia najväčšej slnečnej intenzity – v jarných a letných mesiacoch – je potrebné chrániť pokožku tváre a tela pred ultrafialovým žiarením. To sa dá dosiahnuť pomocou klobúkov s veľkým okrajom, veľkých slnečných okuliarov a voľného oblečenia s dlhými rukávmi, nohavíc a sukní, ako aj pelerín a pareo.
  2. V lete je potrebné používať opaľovacie krémy s najvyšším stupňom SPF. Najlepšou voľbou je kozmetický prípravok s ochranným filtrom SPF 40 a vyšším. Okrem toho je potrebné pred každým pobytom vonku namastiť pokožku tváre a tela.
  3. Pokožka, o ktorú sa žena neustále stará, je bledšia. Preto by ste nemali ignorovať hydratačné procedúry, ako aj čistenie peelingmi a inými exfoliačnými produktmi. Nové kožné bunky, ktoré zdanlivo nahrádzajú odumreté, majú vždy svetlejší odtieň, čo je prirodzený spôsob, ako zblednúť pokožku.
  4. Môžete sa uchýliť k niekoľkým trikom a zmeniť svoj vzhľad. Všimlo sa, že tmavšie oblečenie a tmavá farba vlasov opticky zosvetľujú pokožku. To isté platí pre laky na nechty v čiernej, tmavomodrej, tmavočervenej, tmavohnedej, fialovej a iných podobných odtieňoch. Použitie laku môže opticky zosvetliť pokožku rúk. Samozrejme, k takýmto zmenám by sa malo uchýliť, ak tmavšie odtiene budú mať priaznivý vplyv na vzhľad, a nie naopak.

Doma si môžete zosvetliť pokožku tváre pomocou nasledujúcich jednoduchých a overených metód:

  1. V predaji je značné množstvo bieliacich krémov. Môžete si jeden z nich kúpiť a používať ho podľa pokynov. V takom prípade si musíte dôkladne skontrolovať obal, aby ste sa uistili, že krém neobsahuje škodlivé látky, ktoré môžu spôsobiť alergické reakcie.
  2. Dobrým bieliacim prostriedkom je obyčajný citrón. Vylisovanú citrónovú šťavu zmiešajte s trochou vody a naneste ju na oblasti tváre a tela, ktoré je potrebné zosvetliť. Tento postup by sa mal vykonávať trikrát denne a po chvíli uvidíte pozitívny výsledok vynaloženého úsilia.
  3. Je dôležité poznamenať, že zosvetlenie citrónovou šťavou nie je vhodné pre všetky ženy. Ľudia s veľmi citlivou pokožkou môžu pociťovať pálenie a brnenie pokožky, v týchto prípadoch sa použitie citrónovej šťavy neodporúča.
  4. Vodné procedúry sa dajú použiť aj na zosvetlenie pokožky tela. Napríklad pri kúpeli je potrebné nasypať do vody tridsať gramov sódy bikarbóny a potom ležať v pripravenej vode desať minút. Takýto postup by sa mal vykonávať raz týždenne.
  5. Môžete sa tiež okúpať s mliekom. Na to pridajte do teplej vody naplneného kúpeľa dva litre mlieka a štyri poháre epsomskej soli. Na dosiahnutie požadovaného účinku sa odporúča procedúru vykonávať raz týždenne.
  6. Ak chcete zosvetliť pokožku rúk, musíte si ju dvakrát denne natrieť ovsenými vločkami. Tento prostriedok nielenže zbledne pokožku, ale jej dodá aj jemnosť a zamatovú hebkosť.
  7. Surové zemiaky tiež pomáhajú zosvetliť pokožku. Zemiaky sa ošúpu a nakrájajú na plátky, ktoré sa priložia na oblasti pokožky, ktoré je potrebné zosvetliť. Po pätnástich minútach sa zemiaky môžu vybrať.

Pri používaní bieliacich procedúr je dôležité pamätať na to, že domáce prostriedky nemajú okamžitý účinok. Musia sa používať pravidelne a až po niekoľkých mesiacoch si môžete všimnúť pozitívny výsledok vykonaných procedúr.

Móda pre bledú pleť

Móda bledej pleti má dlhú históriu. Bledá pleť bola cenená v starovekom Japonsku a Číne, v starovekom Grécku a starovekom Ríme a počas stredoveku. Nebolo zvykom, aby sa dámy z vysokej spoločnosti opaľovali alebo len tak vystavovali tvár a telo prvým jarným a spaľujúcim letným lúčom slnka. Aristokratky sa radšej objavovali na uliciach zahalené od hlavy po päty v ľahkom, voľnom oblečení, ktoré ich chránilo pred ultrafialovým žiarením.

Ženy už od staroveku používali špeciálne triky na zosvetlenie pokožky tváre a tela. Vznešené dámy v starovekom Grécku používali špeciálny prášok vyrobený z ryžovej múky, drvených fazúľ alebo sušených kvetov harmančeka. V polovici prvého storočia nášho letopočtu rímske módne nadšenky používali obyčajnú kriedu ako vodný náter na bielenie tváre a tela. Navyše, tento produkt sa nanášal nielen na tvár, ale aj na krk, hrudník, ruky a dokonca aj chrbát. V Rusku sa bielenie pokožky vykonávalo pomocou kapustového nálevu a pšeničnej múky.

Aby dosiahli svetlý tón pleti, módne ikony a aristokrati sa nielen chránili pred slnkom, ale používali aj špeciálny púder na zosvetlenie tváre a tela. Pred mnohými storočiami sa biely púder vyrábal na báze olova, čo najnešťastnejšie ovplyvňovalo ženskú pokožku. Predčasné starnutie pleti bolo údelom tých žien, ktoré chceli alebo museli neustále používať zosvetľujúci púder.

Napriek škodám spôsobeným zdraviu v mene krásy sa recept na biely prášok s olovom prestal používať až do devätnásteho storočia. Takýto kozmetický výrobok bol rozšírený medzi gréckymi a rímskymi ženami, ako aj japonskými gejšami.

V Japonsku, v minulých storočiach a dokonca aj dnes, zostáva biela tvár a krk povinným atribútom tradičného národného make-upu každej ženy. Japonky, ktoré majú prirodzene tmavú pleť, vždy považovali bledú pokožku za znak ženskej krásy a príťažlivosti.

V európskej móde aristokratických kruhov stredoveku bol tento typ ženy veľmi obľúbený - jemná tvár s veľmi bledou pokožkou, kučeravé zlaté vlasy, tvár s predĺženým oválom, obrovské oči, malé ústa - to všetko bolo znakom anjelského vzhľadu.

Talianska renesancia sa v otázke štandardov krásy obrátila na staroveké Grécko a Rím. A opäť sa svetlá pleť, podobne ako blond vlasy, stala medzi aristokratmi módnou.

Počas renesancie a nasledujúcich období, v šestnástom až osemnástom storočí, zažila porcelánová farba pleti skutočný módny boom vo vysokej spoločnosti. Anglická kráľovná Alžbeta I. vštepila aristokracii módu pre rafinovanú bledosť. Alžbeta bola prirodzenou majiteľkou tohto typu pleti, ktorej odtieň sa snažila ešte zosvetliť pomocou bieleho púdru. Anglická kráľovná používala aj špeciálne masky z vaječných škrupín, ktoré mali bieliaci účinok. Alžbeta si nielen zosvetľovala pleť, ale na ňu kreslila aj modré žilky, vďaka čomu jej tvár vyzerala ešte bledšia. Nasledovali ju dámy z aristokratických kruhov. Ženy používali bielu farbu vo veľkom množstve: pred odchodom si na tvár, krk a hrudník nanášali niekoľko vrstiev tohto kozmetického prípravku.

V osemnástom storočí francúzske módne ikony kládli dôraz na bledú pleť. Používali špeciálny svetlý púder, ktorý nielenže dodával tvári nádhernú bledosť, ale aj zakrýval nedokonalosti pleti. Keďže aj ženy z aristokratických kruhov trpeli kiahňami, ich tváre mohli byť znetvorené škvrnami od kiahní, ktoré sa dali úspešne skryť pomocou púdru.

Ruskí módni nadšenci, aby vyhoveli európskym trendom, začali zosvetľovať aj pokožku tváre a tela. Porcelánová pokožka bola v móde až do devätnásteho storočia vrátane. Ďalší vrchol vášne pre svetlú pleť zažilo Rusko na začiatku dvadsiateho storočia, v ére dekadencie. V tom čase sa za skutočne šik považovalo mať výrazné jasné oči, olemované tmavými tieňmi a očnými linkami, ako aj pery namaľované jasným rúžom a veľmi svetlý tón pleti.

V dnešnej dobe sa bledá pokožka stala módnym trendom. K takýmto zmenám došlo vďaka vydaniu najsenzačnejšej upírskej ságy na svete, Twilight. Medzi mladými ľuďmi sa stala populárnou nielen upírska kultúra, ale aj veľmi svetlá pokožka, ktorá odlišuje tieto bytosti temnoty.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Bledá pokožka je znakom aristokracie

Ako už bolo spomenuté, veľmi svetlá pleť sa považovala za znak vysokej spoločnosti. Bledá pleť, ako znak aristokracie, bola cenená vo všetkých storočiach. Opálená pleť a telo sa spájali s ťažkou fyzickou prácou na čerstvom vzduchu a považovali sa za údel obyčajných ľudí. Ani ružová zdravá pleť nebola hodná aristokratov, pretože ju vlastnili roľníčky, ktoré trávili veľa času v pohybe a v prírode. Napríklad starí Gréci, ktorí mali prirodzene tmavú pleť, považovali svetlú pleť za znak krásy a aristokracie. V minulosti boli japonské a čínske dámy z vysokej spoločnosti jednoducho povinné používať špeciálne bieliaci púder a vápno ako atribúty každodenného líčenia.

Už v starovekom Egypte sa vyrábala kozmetika s bieliacim účinkom. Vyrábali ju kňazi, takže takéto produkty boli dostupné bohatým ľuďom, a teda aj vyššej spoločnosti. Najobľúbenejším postupom bolo bielenie tváre a tela. Egyptské ženy mali tmavú pleť, takže dámy z vyšších kruhov vynakladali veľa času a peňazí na dosiahnutie požadovaného efektu.

V starovekom Ríme si aristokrati bielili pleť všetkými možnými spôsobmi. Napríklad manželka cisára Nera sa každý deň kúpala v oslím mlieku, aby si zachovala porcelánovú farbu pleti. V Ríme vznešené ženy verili v silu mliečnych kúpeľov natoľko, že si umývali tvár mliekom až sedemdesiatkrát denne.

V stredoveku získali šľachtičné ženy svoju bledú farbu pleti vďaka svojmu životnému štýlu. Väčšinu času trávili v pochmúrnych a obrovských hradoch, kam čerstvý vzduch a slnečné svetlo takmer neprenikali. Kvôli neustálemu sedeniu v zámku aristokratky ochoreli, čo sa prejavilo aj v farbe ich pleti. Porcelánová farba pleti svedčila o mnohých dysfunkciách v tele krásnych dám, no napriek tomu sa rozšírila ako módny trend vo vysokej spoločnosti.

V šestnástom storočí anglická kráľovná Alžbeta I. rozšírila módu porcelánovej pokožky nielen medzi svojimi vznešenými poddanými, ale aj po celom európskom kontinente. Odvtedy sa bledá pokožka tváre a tela začala považovať za znak aristokracie.

Ak si spomenieme na diela ruských klasikov devätnásteho storočia, často nájdeme opisy aristokratických žien s jemnými bielymi rukami, plnými bielymi ramenami, bujnými bielymi prsiami a porcelánovou pleťou. V Rusku sa bledosť považovala aj za údel a charakteristický znak vysokej spoločnosti.

Aby dodali svojej pokožke aristokratický vzhľad, vznešené dámy si skrývali tváre pod závojmi pred oslepujúcimi slnečnými lúčmi a používali aj silnejšie prostriedky. Napríklad v tom čase bolo zvykom piť ocot, citrónovú šťavu a jesť malé guľôčky z bieleho papiera. Na zosvetlenie pokožky nosili krásne dámy pod pazuchou gáfor a obmedzovali sa aj v jedle. Cez deň ženy neustále sedeli v interiéri, schovávali sa pred ultrafialovým žiarením a v noci nespali, aby dodali svojej pokožke aristokratickú bledosť.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.