Je možné opaľovať sa s mesačným slnkom?
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Každá dievčina aspoň raz, ale premýšľala, či je možné opaľovať sa mesačne na slnku. A to nie je prekvapujúce, pretože veľmi často kvôli zmene klímy sa hormonálna rovnováha rozpadá a menštruácia začína skôr, zanechávajúc odtlačok na zvyšok. Napriek rôznorodosti hygienických produktov, ktoré vám umožňujú cítiť sa pohodlne, mnohí sa neodvážia robiť solárne postupy.
Kontraindikácie pri opaľovaní:
- Kreslenie bolesti v dolnej časti brucha.
- Zhoršenie všeobecného blaha.
- Veľký výtok.
- Choroby močového mechúra.
- Riziko krvácania v dôsledku prehriatia tela.
Malo by sa tiež vziať do úvahy skutočnosť, že kvôli dočasnému poklesu produkcie melanínu, ktorý je zodpovedný za tvorbu spálenia pokožky, kožné kryty strácajú prirodzenú ochranu pred ultrafialovým žiarením. Z tohto dôvodu je takmer nemožné dosiahnuť hladký odtieň kože.
Ak sú vyššie uvedené kontraindikácie vylúčené, môžete sa opaľovať s mesačnými, len by ste mali dodržiavať tieto odporúčania:
- Solárne postupy je lepšie vykonať ráno, to znamená, pred obedom alebo večer, keď slnečná aktivita klesá.
- Počas zvyšku času by ste mali piť viac tekutiny. Je to potrebné na ochladenie prehriateho tela a jeho ochranu pred dehydratáciou.
- Nepoužívajte hygienické tampóny. Pretože tepelné patogény sa vyvíjajú oveľa rýchlejšie, čo zvyšuje riziko zápalu. Opaľovanie je lepšie s tesnením.
Na základe všetkých vyššie uvedených skutočností je jednoznačné, že nie je možné odpovedať na otázku o solárnych kúpeľoch počas kritických dní. Keďže všetko závisí od mnohých faktorov, predovšetkým od zdravotného stavu, veku a všeobecného zdravia. Niektorí gynekológovia stále odporúčajú, aby upustili od ultrafialového žiarenia s menštruáciou. Vysvetľuje to tým, že v tomto období stúpa teplota, takže dlhodobé vystavenie teplu môže viesť k zlému zdraviu a dokonca aj k tepelnému nárazu.
[