Masáž tváre
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Takáto masáž je opísaná Akvavivou, ktorá na tento účel použila anatomické pinzety; oba konce pinzety boli chránené gumovým pásom. Zhora boli pinzety dodané s guľou, ktorú masér držal v ruke. S touto pinzetou vytvoril mierne brúsenie alebo hlboké miesenie, v závislosti od toho, ako silná vrstva pokožky uchopila pinzetami. Tento typ masáže je známy len z literatúry.
Masáž tváre alebo masáž Jacquet je jedným z typov plastických masáží s využitím mechanizmu na odstránenie tkaniva. Bolo navrhnuté v roku 1907 a zahŕňalo pôsobenie svetla a vibrácie na pokožku.
Jacquet odporučil túto masážnu techniku pre "kožnú hypotóniu" alebo "únavnú pokožku" pre mastnú, akné náchylnú kožu.
Dnes sa tento typ masáže dobre používa aj za prítomnosti nasledujúcich indikácií:
- Olejnatá, pórovitá koža.
- Seborrhea, akné.
- Prítomnosť infiltrátov, stagnujúce javy.
- Fenické javy.
- Škvrnitá pleť.
- Hypotónus tvárových svalov.
Technika správania spočíva v stláčaní obsahu mazových žliaz pozdĺž určitých línií (v smere muskuloskeletálnych zväzkov). Stláčanie sa vykonáva stieraním pozdĺž výstupných kanálov mazových žľazy s koncovými falangiami prstov.
Hlavné metódy terapeutickej masáže sú: hĺbenie, hnetenie alebo hlboké vylepšenie, vibrácie alebo hlboké vylepšenia s vibráciami. V dôsledku hlbších mechanických vplyvov na pokožku a podložné tkanivá tento druh masáže zvyšuje krvný obeh, zlepšuje výživu a aktivuje sekréciu nadmerného vylučovania z mazových žliaz. Zvyšuje turgor kože a svalový tonus.
Mechanizmus terapeutickej masáže pre mastnú pokožku a plastickú masáž pre vyblednutiu pokožky vysvetlil v jeho diele zakladateľ ruskej masážnej školy prof. AI Pospelov. Základom navrhnutých postupov, je princíp ohrevu mazové kanála bez silného hydratáciu pokožky, poskytujúca dobrú prítok arteriálnej krvi a maximálnu odvodnenie tkaniny, ktoré sa používajú pre hladenie a lisovacieho pohybu "para".
Technika lekárskej masáže
- Poglaživanie.
Zdvíhanie tváre sa vykonáva plochami paliem prstov oboch rúk. Dlaň sa ľahko presúva cez kožu tváre. Kontakt ruky musí byť plný.
Strokovanie začína od čela pozdĺž hlavných masážnych línií (strávte dvakrát na každej línii bodmi 4):
- 1. Línia - od stredu čela po chrám;
- 2. Línia - od koreňa nosa po dočasnú dutinu;
- 3. Línia - od rohu ústia po tragus;
- Štvrtá línia je od stredu brady k ušnej laloku.
Každé zdvihnutie končí jednoduchou fixáciou
- Hnetenie alebo hlboké vylepšenia.
A prvé falangy všetkých prstov zachytávajú celú tvár, čo robia vylepšenia čo najbližšie k sebe na masážnych linkách (2 krát):
- 1. Riadok - od stredu brady k ušnej laloku (zodpovedá 8);
- 2. Riadok - od rohu ústia po tragus (skóre na 8);
- 3. Línia - od krídel nosa po oblúk ušnice (zodpovedá 8);
- 4.řádek - na lícach hlboké vylepší tvorí kruh v tvare slimáka - menšie kruh, ako to zapadá do veľkých (vylepší začať na uhle dolnej čeľusti - celkom 16 vylepší);
- 5. Riadok je miesenie svalov nosa, sú vyrobené podložkami s jedným prstom; zostávajúce prsty II-V sú pripevnené pod spodnou čeľusťou; podložky I prsty sú vyrábané na oboch stranách nosa stláčanie vylepšenia, začína od základne nosa na chrbát v dvoch bodoch:
- na krídlach nosa (4 štipce 2 krát),
- nad krídlami nosa (4 štipce 2 krát);
- 6. Línia - miesenie svalov na čele, produkujú sa z superciliary oblúkov na línie rastu vlasov na štyroch miestach a opakujú sa 2 krát pozdĺž každej línie; svaly čela sú uchopené prstami a vytvárajú stláčacie pohyby smerom k okrajom pokožky hlavy; účtovať štyri dvakrát:
- z mosta nosa;
- z vnútorného konca obočia;
- od stredu obočia;
- z vonkajšieho konca obočia.
B. Potom sa vykonávajú hlboké lisovacie pohyby, ktoré prechádzajú viac povrchne pozdĺž rovnakých masážnych línií.
- Vibrácie alebo hlboké vylepšenia s vibráciami.
Vylepšenia s vibráciami sa vytvárajú na rovnakých linkách ako hlboké vylepšenia bez vibrácií, s výnimkou oblasti nosa. Náhliky každej stlačenia, alternatívne uchopenie a uvoľnenie kože charakterizujú tento pohyb.
NB! Pri vibrácii by sa svaly na tvári nemali presúvať, vibrácie prenášajúce do tkanív s kontrakciou svalov ramena a predlaktia.
- Potom striedajte hnetenie, vibrovanie a opätovné hnetenie (v priemere 1-2 krát).
- Poglaživanie.
Po terapeutickej masáži nasleduje tvár masáž krku zozadu:
- hnetenie svalov krku zozadu sa opakuje trikrát (pozri masáž krku 2. Pohyb);
- hnetenie svalov ramenného pletenca (pozri masáž krku na koži 6. Pohyb);
- potiahnutím bočných povrchov krku.
[