Veľmi suché vlasy: čím ich hydratovať?

Stav vlasov na hlave je hlavne problémom žien, ktoré sa často sťažujú na veľmi suché vlasy.

Nadmerná suchosť vlasov je príznakom poškodenia vlasov. Aké sú jeho príčiny a ako obnoviť veľmi suché vlasy, čítajte ďalej.

Príčiny Veľmi suché vlasy

Vo všeobecnosti sa najbežnejšie príčiny tohto rozšíreného problému pripisujú:

• S pradlom vlasy príliš často, najmä horúcou vodou;
• S použitím agresívnych detergentov obsahujúcich alkalis, sulfáty, katiónové povrchovo aktívne látky (povrchovo aktívne látky) atď.;
• S neustálym používaním fúkaných sušičiek a iných zariadení na štýl tepla; [1]
• S pravidelným vyfarbením vlasov.

Okrem toho je zvýšená suchosť vlasov spôsobená:

• Zníženie výroby mastných sekrécií alebo mazu mazovými žľazami pokožky hlavy;
• Nedostatky živín vrátane bielkovín a omega-3 mastných kyselín; vitamíny A, C, E, B7, B9, B12; a makronutrienty (zinok, selén, síra);
• Anémia nedostatku železa;
• Hypotyreóza alebo hypoparatyreóza a súvisiaci nedostatok hormónov štítnej žľazy alebo paratyreózy;
• Vysoké úrovne stresu a úzkosti, ktorá zvyšuje produkciu kortizolu v tele, ako aj zníženie prietoku krvi na pokožku hlavy, čo zhoršuje troficitu vlasových folikulov.

Rizikové faktory

Známe rizikové faktory pre nadmerné suché vlasy sú:

• Žijúci v suchom a horúcom podnebí;
• Predĺžené vystavenie slnečnému žiareniu v lete a studeným vetrom v zime;
• Chlórovaná alebo slaná voda;
• Nadmerné vnútorné vykurovanie;
• Podvýživa alebo anorexia;
• Menopauza;
• Hormonálna antikoncepcia.

Patogenézy

Pretože hlavným účelom mazu je chrániť pokožku hlavy a vlasy pred stratou vlhkosti a nepriaznivými vonkajšími vplyvmi, patogenéza zvýšenej suchosti vlasov sa vysvetľuje porušením tejto ochrany.

Mazové žľazy sú umiestnené v blízkosti vlasových folikulov a vystupujú do folikulárneho kanálika; Nedostatok sebum vylučovaných nimi môže byť spôsobený problémami s vaječníkmi, semenníkmi alebo nadobličkami a súvisiacou nerovnovážou pohlavných steroidov - testosterónom a estrogénom -, ktoré regulujú mazové žľazy.

Časté umývanie, vystavenie chemikáliám a vysoké teploty, ako aj fotooxidácia spôsobená lúčmi UF môže vyčerpať prírodné ceramidy vo vlasoch, ktoré viažu šupiny obklopujúce kôpku vlasov na kutikul. Kutikula stráca svoju uniformitu a uvoľňuje sa: jej keratínové nadržané váhy už neostávajú pevne okolo vlasového hriadeľa. To spôsobuje, že vlasy strácajú vlhkosť, t. J. Je veľmi suché.

Čítať tiež - Štruktúra vlasov

Príznaky Veľmi suché vlasy

Prvé príznaky nadmernej suchosti vlasov sa prejavujú stratou jeho normálneho lesku (stáva sa nudným).

Príznaky suchých vlasov sa tiež prejavujú zmenami v jeho textúre, vďaka čomu sa javia voľné („neochvejné“, slabo rozčesané) a veľmi suché vlasy - sfarbené.

Sfarbené vlasy sú veľmi suché, čo spôsobuje stratu svojej prirodzenej elasticity.

Komplikácie a následky

Ak sú vlasy veľmi suché, možné komplikácie a dôsledky zahŕňajú zlomenie vlasov; vzhľad rozdelených koncov; vypadávanie vlasov; suchý pokožka hlavy s tvorbou suchých keratinizovaných šupín (desquamácia) vo forme lupín.

Diagnostika Veľmi suché vlasy

A trichológ alebo dermatológ sa zaoberá problémami s vlasmi. Diagnóza suchých vlasov môže pozostávať z vyšetrenia pokožky hlavy a vyšetrenia vlasového hriadeľa pod mikroskopom.

Vyžadujú sa testy, ako je biochemický krvný test a testy na hormón (sex a štítna žľaza) a hladiny železa.

Vykonáva sa diferenciálna diagnóza, aby sa zistilo skutočnú príčinu problému.

Liečba Veľmi suché vlasy

Čo robiť, ak sú vaše vlasy veľmi suché? Odborníci odporúčajú začať s „resetom“ - čerstvým účesom pre veľmi suché vlasy, ktorý odstráni rozdelené konce vlasových hriadeľov.

Ak existujú zdravotné problémy, stav vlasov sa môže zlepšiť po liečbe podkladového stavu.

Musíte nájsť správne produkty starostlivosti o vlasy a pokožku hlavy vrátane šampónov, kondicionérov, kondicionérov, sprejov pre veľmi suché vlasy, [2], ktoré by mali obsahovať:

• Mastné kyseliny (olejové, palmitické, stearické, linolové, linolenické atď.);
• Alfa-hydroxy kyseliny (kyselina mliečna, kyselina malá);
• Prírodné oleje - kokosový olej, olivový olej, mandľový olej, ricínový (ricín) olej, olej zo šafičky; Avokádový a makadamský olej, arganový olej, olej z hrozna;
• Éterické oleje - jojoba a santalové drevené olej, tymián, levanduľa, ruža, šalvia Clary, Ylang-ylang;
• Lanolín alebo glycerín (glycerol);
• Ceramidy, hydrolyzovaný kolagén, hyaluronát sodný (kyselina hyalurónová);
• Vitamíny A a E.

Na umývanie hlavy sa odporúča používať šampóny na veľmi suché vlasy s kolagénom, ceramidmi, kyselinou hyalurónovou alebo hydrolyzovanými hodvábnymi proteínmi (extrahovanými zo surového hodvábneho fibroínu a sericínu); s extraktmi liečivých rastlín (koreň loptičiek, sladké drievko a comfrey, chmeľové kužele, kvety čiernych bezdôdok, listy žihľavky, mäta piepornej, šalvia, jazdecká tráva).

Odporúča sa tiež používať hydratačné výplne s ceramidmi, ktoré pomáhajú obnoviť lesk a elasticitu vlasov.

Ako sa používajú oleje pre veľmi suché vlasy? V podstate sú to výživné masky pre veľmi suché vlasy založené na vitamíne E a olive bohatých na antioxidanty, kokos, mandľový, ricín alebo kukuričný olej, ktoré pomáhajú posilňovať vonkajšiu vrstvu kutikuly.

Najjednoduchšie a najdostupnejšie domáce masky pre veľmi suché vlasy sú vyrobené z mierne vyhrievaného oleja (ktoréhokoľvek z vyššie uvedených) na vodnom kúpeli, ku ktorému môžete pridať niekoľko kvapiek éterického oleja. Olej sa niekoľko minút jemne vtiera do vlasov. Potom si vlasy zakryte jedlom, na vrchu - uterák Terry a udržiavajte 30-45 minút. Masku umyte šampónom, opláchnite vlasy: Voda môžete použiť s pridaním malého množstva citrónovej šťavy alebo jablčného octu. Toto opláchnutie „utiahne“ kutikulu a robí vlasy plynulejšími.

Odporúča sa robiť také masky raz alebo dvakrát týždenne pre veľmi suché vlasy:

• S olivovým alebo ricínovým olejom a surovým vaječným žĺtkom;
• S vaječným žĺtkom a ťažkou smotanou;
• Kyslá krémová vlasová maska;
• S mandľovým olejom a želatínou (ktorá sa najprv nalieva teplou vodou na napučanie);
• Glycerínové masky;
• Hydratačné masky s kokosovým olejom a koreňovým odvarom petržlenu, s prírodným jogurtom a medom, s čerstvou avokádovou buničinou a jojobovým olejom.

Viac informácií v materiáli - starostlivosť o suché vlasy

Prevencia

Aby sa predišlo problému so zvýšenou suchosťou vlasov, mala by:

• Vyvarujte sa častému umývaniu hlavy a nepoužívajte príliš horúcu vodu;
• Vyfúknite suché a čo najmenšie si upravte vlasy;
• Chráňte vlasy pred slnečným žiarením - noste klobúk;
• Pri návšteve bazéna s chlórovanou vodou noste kúpalisko;
• Nedávajte si vlasy do „copu“ ani nepoužívajte kovové vlasové doplnky;
• Používajte mierne šampóny a vhodné výrobky na starostlivosť o vlasy;
• Vypite dostatok vody a pridajte omega-3 mastné kyseliny (nachádzajúce sa v losose, makrete, sardininách) a vitamínu E (jedením špenátu, brokolice, avokáda, orechov a semien);
• Pravidelne masírujte pokožku hlavy na stimuláciu krvného obehu.

Predpoveď

Starostlivosť a údržba veľmi suchých vlasov - s informovaným používaním správnych výrobkov - vo väčšine prípadov pomôže minimalizovať poškodenie vlasov a obnoviť zdravé vlasy.