Koľko je potrebné chodiť s dieťaťom a ako sa zúčastňovať na prechádzke?
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Ak spojíte prechádzku so snom, nebude to mať žiadny rozdiel od toho, čo bolo opísané predtým. Oblečte dieťa podľa počasia a pamätajte si, že v chladnej sezóne by na ňom malo byť toľko vrstiev oblečenia, ako je na sebe plus jeden. Dali ste dieťa do kočíka a choďte s ním, kam ho nebudú rušiť hukot áut a výfukových plynov. V tomto prípade môžete ovládať len dieťa nosa: ak je teplý - všetko je v poriadku, ak je zima - dieťa je zima - je naliehavé ísť domov!
Pôjdete Ak s dieťaťom bez vozíka, to znamená, že pri prechádzke, keď nespí, je lepšie tak urobiť pred druhým spánkom (pri režime s dvojitou pohovkou) a po alebo pred popoludňajším zdriemnutie a po ňom (v režime jeden deň spaním ). V lete, keď je na ulici teplé, by malo byť dieťa oblečené tak, aby sa neohrialo, hlava by mala byť pokrytá panamou (prevencia pred slnkom). Na druhej strane, ak je počasie slnečné, ale vietor, dieťa by malo byť oblečené tak, aby nezmrazilo. Faktom je, že u malých detí systém termoregulácie (udržiavanie konštantnej telesnej teploty) je stále nedokonalý. Preto sa ľahko prehrievajú (riziko tepelného zdvihu) a rovnako ľahko prechladzujú. V zime, na začiatku jari a neskorej jesene (to znamená v chladnej sezóne) by malo byť dieťa oblečené počasie. Zvyčajne sa jedná o tričko, pančuchové nohavice, košele, sveter, jeden alebo dva teplé nohavice (v závislosti od počasia), teplý kabát, kožušiny kabát alebo kombinézy, teplá čiapka a šál. Rukavice by sa mali nosiť na rukách a na nohách by sa mali nosiť teplé prsty (lepšie vlnené). Z topánok sú žiaduce topánky (zimné - na kožušiny), a keď veľa snehu, je lepšie nosiť topánky. Teľačka by sa nemala dostať do poplitealovej fossy, inak by "znížila" nohy dieťaťa. Keď kupujete detskú obuv, skúste ju na váhe. Veľmi často neochota detí chodiť na ulicu je spôsobená tým, že ich topánky sú príliš ťažké. A keďže za rok a pol nie všetky deti idú dobre, ťažké topánky robia tento postup ešte zložitejším. Takže to začína: keď sa obliekate, tak je dieťa v slzách. Ale "zruční chodci" v takejto munícii (čo znamená zimné oblečenie) môže byť ťažké chodiť po dlhú dobu. Preto nebuďte leniví, aby ste si vzali kočík alebo sane. Nechajte dieťa "ťahať" trochu, a keď je unavený, môže byť rolovaný v individuálnej preprave.
Pri chôdzi s dieťaťom sa nesnažte držať ruku po celú dobu. Dieťa je nepríjemné a vytiahne ruku a chce ísť sám. Ak z nejakého dôvodu nechcete nechať pustiť dieťa, potom viesť dieťa so špeciálnymi otvormi, tajne nasmerovať jeho pohyb a súčasne neobmedzovať pohyby. Ale v každom prípade, nedržte dieťa na koncoch šálu!
V lete deti s radosťou strávia dlhú dobu v piesku: vylejú ju z formy do formy, kopajú ju špachtľou alebo sovochkom. Je potrebné len zabezpečiť, aby dieťa nejevalo dostatok piesku.
V lete je potrebné dať dieťaťu príležitosť striekať do vody. Ak to chcete urobiť, môžete si vziať a dať do slnka umývadlo alebo bazén s vodou. V nich môžete dať niekoľko plávajúcich hračiek - ryby, kačice, člny atď. Je to v poriadku, ak sa počas tejto hry dieťa mierne šplie - na ulici je konečne teplo.
Chôdza s dieťaťom musíte venovať pozornosť novým položkám, rastlinám a zvieratám. Platí to najmä pre obyvateľov mesta. Niekedy musíte konkrétne priviesť dieťa tam, kde vidí niečo nové pre seba: kravy, kozy, hydinu, pestovanie zeleniny na záhrade. Toto rozšíri svoje obzory a podporí poznanie sveta okolo neho.
Počas prechádzky v nepriaznivom počasí musíte dieťaťu ukázať, že v daždi vznikli kaluže a pokúsiť sa mu vysvetliť, odkiaľ voda pochádza. Ak sneží, ukážte mu snehové vločky, napríklad, ako sa topia v dlani.
Pri chôdzi s dieťaťom je potrebné venovať pozornosť okolitému zvieraciemu svetu: "Vták preletela." Vrúca krídla a preto môže lietať. " "Ale mrave plazí pozdĺž zeme." Vytáhne prútik a postaví si vlastný dom. " Zároveň je potrebné vytvoriť starostlivý postoj dieťaťa k rôznym chybám, pavúkom, vysvetľujúc, že sú všetci nažive a že nemôžu byť zbavení ich života.
Predstavujeme detské preteky, je potrebné, aby ste mu o farbe konkrétneho kvetu, prečo rastliny opustí, prečo farba jesenné lístie meniace farbu zo zelenej na žltú (samozrejme bez ponorí do biologického džungle, hovorí o chlorofylu a hromofille).