Lekársky expert článku
Nové publikácie
Režim 10-mesačného dojčeného dieťaťa
Posledná kontrola: 29.06.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Neodporúča sa dojčiť dieťa dlhšie ako 10 mesiacov. Preto by do 10. mesiaca veku dieťaťa mala v strave dominovať bežná strava a kŕmenie materským mliekom by malo byť príležitostné a iba v noci.
Denný rozvrh
Dieťa má množstvo nových príležitostí, nových psychických formácií a potrieb, ktorým je podriadený denný režim. V tomto veku sa teda dieťa už dobre hrá s ostatnými deťmi v spoločnosti. Preto by v dennom režime malo byť miesto, kde sa dieťa môže zdržiavať v spoločnosti, možnosť stretávať sa s priateľmi a rovesníkmi. Dôležité sú aj nové známosti. Na tento účel môžete navštíviť centrá raného vývoja, parky, miesta rodinnej zábavy.
Je dôležité pokračovať v cvičení s dieťaťom. Do režimu by mali byť zahrnuté dlhšie aktivity zamerané na fyzický a rečový rozvoj. Dieťa už vie, ako vyliezť po nízkom schodisku a ako z neho zostúpiť. Na požiadanie nájde a podá predmet, aktívne opakuje nové slabiky po dospelom.
Dieťa už môže vykonávať predtým naučené úkony podľa vlastnej vôle alebo na požiadanie. Preto je v tomto období možné venovať sa hudobnému a tanečnému rozvoju. Pripravovať sa na rôzne športy. Je možné učiť sa básne a piesne naspamäť v rámci slovnej zásoby a gramatických konštrukcií, ktoré má dieťa k dispozícii.
Návnada
Ak dieťa ešte nedostalo žiadne doplnkové jedlo, optimálny čas na jeho zavedenie je 10 mesiacov. Od tohto veku sa dieťaťu môžu podávať všetky rovnaké jedlá ako dospelým. Dieťa prechádza na spoločný stôl.
Porciový lístok
Je potrebné dbať na to, aby dieťa nejedlo nič pikantné, slané, údené. Vyprážané jedlá sú tiež kontraindikované. Je lepšie uprednostniť varené jedlá. A ešte lepšie - dusené.
Strava by mala byť výživná, pestrá a bohatá na vitamíny. Preto je potrebné zaradiť dostatočné množstvo ovocia, zeleniny, čerstvých byliniek. Malo by byť dostatok mliečnych a fermentovaných mliečnych výrobkov. Zemiakovú kašu je lepšie nahradiť kašou. V tomto veku je užitočná tekvicová kaša, ryža s tekvicou. V ponuke by mali byť jedlá z rýb, mäsa. Užitočná je pečeň, vedľajšie produkty. Môžete variť omelety, kompóty, šaláty, rezne, mäsové guľky, polievky, boršč. Zemiakovú kašu pripravujte z rôzneho ovocia a zeleniny, omáčky z bobúľ a ovocia.
Stolička
Stolica dieťaťa by mala byť pravidelná. Stolica má zvyčajne hnedý vzhľad, špecifický zápach, tvarovaná do fekálnej hmoty. Konzistencia je tuhá. Je dôležité zabezpečiť, aby dieťa pravidelne chodilo na toaletu. Ak dieťa nechodilo na toaletu dlhšie ako 2 dni, mali by ste okamžite kontaktovať lekára.
Spánok
Desaťmesačné dieťa by malo spať v priemere 14 hodín. Je dôležité zabezpečiť, aby dieťa malo plnohodnotný denný aj nočný spánok. Dieťa by malo spať výlučne vo vlastnej postieľke, nie s rodičmi.