Tehotenstvo: 10 týždňov

Ako dieťa rastie:

Napriek tomu, že vaše dieťa meria iba 2,5 centimetra a váži 7 gramov, už má za sebou najdôležitejšiu fázu svojho vývoja. Toto je začiatok embryonálneho obdobia, obdobia, keď tkanivá a orgány v jeho tele rýchlo rastú a vyvíjajú sa.

Jeho životne dôležité orgány – vrátane obličiek, čriev, mozgu a pečene (ktoré teraz namiesto žĺtkového vaku produkujú červené krvinky) – začínajú fungovať, hoci sa budú vyvíjať aj po zvyšok tehotenstva. Ak by ste sa pozreli do maternice, videli by ste drobné nechty, ktoré sa vám tvoria na prstoch na rukách a nohách, ako aj jemné páperie na koži vášho dieťaťa.

Končatiny dieťaťa sa teraz môžu ohýbať, chrbtica je jasne viditeľná cez priesvitnú kožu, začínajú sa vyvíjať miechové nervy a čelo dieťaťa dočasne vystupuje. V nasledujúcich týždňoch sa veľkosť dieťaťa opäť zdvojnásobí.

Dôležité: Vývoj každého dieťaťa je jedinečný. Naše informácie sú navrhnuté tak, aby vám poskytli všeobecnú predstavu o vývoji plodu.

Zmeny u nastávajúcej matky

Na ďalšej prenatálnej prehliadke by ste mali počuť tlkot srdca vášho dieťaťa. Pred tehotenstvom bola vaša maternica veľká ako malá hruška; tento týždeň má veľkosť grapefruitu. Vaše bežné oblečenie je tesné a podprsenka je malá. Budete si musieť prehodnotiť svoj šatník a nájsť si pohodlné oblečenie. V závislosti od úrovne vašej fyzickej aktivity si môžete zvoliť plávanie alebo chôdzu, aby ste zostali aktívni počas deviatich mesiacov. Cvičenie pomáha udržiavať svalový tonus a vytrvalosť – vlastnosti, ktoré vám pomôžu počas tehotenstva, pri príprave na pôrod a pri rýchlejšiem návrate do formy po narodení dieťaťa. (Bohužiaľ, neexistuje žiadny dôkaz o tom, že pravidelné cvičenie urýchľuje pôrod.)

Obedňajšia nevoľnosť „Moja vlastná verzia rannej nevoľnosti, ktorá sa objavovala každý deň na obed. Nemohla som nič jesť. Ale našla som si cestu von: Najväčšie jedlo som si presunula na ráno a na obed som jedla väčšinou malé občerstvenie.“ - Susan.

3 otázky o infekciách počas tehotenstva

• Čo potrebujete vedieť o infekciách močových ciest počas tehotenstva?

Infekcie močových ciest sú najčastejšími bakteriálnymi infekciami počas tehotenstva. Čiastočne za to môžu vysoké hladiny progesterónu. Hormón uvoľňuje močové cesty, čo môže spomaliť tok moču a poskytnúť baktériám viac času na rast.

Infekcia sa môže vyvinúť aj vtedy, keď baktérie z konečníka vstúpia do močovej rúry a močových ciest, kde sa ďalej množia. Niekedy spôsobujú infekciu močového mechúra nazývanú cystitída. Medzi príznaky cystitídy patrí bolesť, nepríjemné pocity, pálenie pri močení, časté močenie a bolesti brucha. Moč môže byť zakalený a mať nepríjemný zápach.

Ak máte podozrenie na infekciu močového mechúra, je dôležité navštíviť lekára. Neliečená cystitída môže viesť k infekcii obličiek, čo môže zvýšiť riziko predčasného pôrodu. Pri cystitíde vám lekár predpíše bezpečné antibiotiká, ktoré zmiernia príznaky v priebehu niekoľkých dní. Pri užívaní liekov dodržiavajte pokyny lekára.

Baktérie sa môžu v močových cestách množiť aj bez toho, aby spôsobovali príznaky, ide o tzv. asymptomatickú bakteriúriu. Tú možno zistiť testom moču, ktorý sa urobí pri prvej konzultácii.

• Čo potrebujete vedieť o bakteriálnej vaginóze počas tehotenstva

Bakteriálna vaginóza je infekcia reprodukčného traktu spôsobená nadmerným rastom baktérií, ktoré sa bežne nachádzajú v malom množstve vo vagíne. Medzi príznaky bakteriálnej vaginózy patrí zapáchajúci biely alebo sivastý výtok, podráždenie a svrbenie, hoci väčšina prípadov bakteriálnej vaginózy nespôsobuje žiadne príznaky. Bakteriálna vaginóza je spojená so zvýšeným rizikom predčasného pôrodu a predčasného prasknutia membrán.

• Čo potrebujem vedieť o kvasinkovej infekcii počas tehotenstva?

Kvasinkové infekcie sú bežnou vaginálnou infekciou, najmä počas tehotenstva. Sú spôsobené mikroskopickými hubami, ktoré sa nachádzajú v pošve takmer každej tretej ženy a stávajú sa problémom, keď sa ich množenie zrýchli. Zvýšené hladiny estrogénu počas tehotenstva podporujú tvorbu glykogénu, čo je vynikajúce prostredie pre rast húb.

Kandidóza dieťaťu neublíži, ale ak sa infekcia vyvinie počas pôrodu, existuje určité riziko, že novorodenec príde do kontaktu s plesňou pri prechode pôrodnými cestami. V dôsledku toho sa u dieťaťa môže vyvinúť kandidóza. Tento stav nie je nebezpečný a u zdravých detí sa ľahko lieči.

Aktivita na tento týždeň: Kúpte si novú spodnú bielizeň. Špeciálne podprsenky pre tehotné ženy poskytnú nastávajúcej mamičke dodatočnú oporu a pohodlie.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]