Tehotenstvo a podpätky

Pätky vždy dali ženskej milosti a milosti. Z vrcholu päty ženy nedosiahli ani jeden trón a ani jeden "cisár". Zvykli sme vyzerať 100%, inak nebudeme ženy. Ale potom prišiel okamih, keď čakáme na naše dieťa. A čo teraz? Je naozaj potrebné vzdať sa všetkého, čo milujete toľko a premeniť sa na šedú a nenápadnú kolobok? Dámy, odporúčame všetkým uklidniť sa, pretože verdikt nie je fatálny a nie tak kategorický.

Môžem nosiť podpätky počas tehotenstva?

Samotné nosenie podpätkov nemôže byť nazvané bezpečné ani pre absolútne zdravú ženu alebo dievča, ktoré ešte neplánuje otehotnieť dieťa. Problém je v tom, že tým, že položíte nohu na vysokú pätu, zmeníme ťažisko nášho tela a pridáme ďalší zákrok do chrbtice. Následne to môže viesť k zakriveniu tej istej chrbtice a možnému premiestneniu vnútorných orgánov umiestnených pozdĺž nej. Navyše odteraz sa spoliehame na zem nie na celú nohu, ale iba na špičke, výrazne zvyšujeme zaťaženie nohy. Časté stresy na nohách, ktoré podpätky výrazne prispievajú, môžu viesť k mnohým chorobám, ako sú kŕčové žily alebo ploché nohy. Ako vidíme, dokonca aj pre ženu, ktorá nie je v pozícii, ktorá nosí podpätky, môže spôsobiť rad problémov.

Tehotná žena v oblasti hormonálnych zmien, a tak je v zóne s vysokým rizikom flatfoot a kŕčové žily. A nohavice môžu zhoršiť situáciu a spôsobiť rad ďalších komplikácií. K takýmto ťažkostiam je možné najprv pripísať traumy, ktoré žena môže dostať kvôli nestabilite nohy. Stretnutia a dislokácie získané počas tehotenstva sú liečené ťažšie a dlhšie a sú sprevádzané opuchom. Ak žena nosí podpätky v priebehu pôrodu, zvyšuje vaše šance na získanie nenávidenej strie. Podpätky viesť k presunu ťažiska, a na nápravu situácie a udržať stabilnú polohu tela žalúdka vyduje dopredu a brušné svaly pod vplyvom vyvíjajúceho sa dieťaťa a päty sa začínajú výrazne klesnúť, čo vedie k preťahovanie a prípadného posunu plodu. V prípade fetálny zaujatosti v procese vývoja majú svoju vlastnú ženu a nebude môcť mať cisársky rez. No, dokončenie celkový obraz stojí za zmienku, že silná napätie svalov a zvýšené zaťaženie na nohách môže viesť k zvýšeniu tonusu maternice, ktorá je plná potratu alebo predčasného pôrodu. To je dôvod, prečo lekári neodporúčajú nosiť podpätky počas doby nosenia dieťaťa.

Výstup je nájdený! Ako nosiť podpätky počas tehotenstva?

Potom, čo ste si prečítali všetky upozornenia, nepotláčajte sa znovu a neuvádzajte do predaja nové balety na plochých podrážkach. Celý problém je, že absolútne plochá podrážka je škodlivá pre zdravie tehotnej ženy a jej dieťaťa, pretože vedie k rozšíreniu chodidla a vývoju plochých chodidiel. Preto je potrebné nájsť zlatý priemer. Ideálnym riešením bude topánka na stabilnú malú pätu alebo klin s výškou maximálne 5 centimetrov.

Ak je to začiatok tehotenstva, potom existujú prípady, keď môžete nosiť topánky s vysokými podpätkami bez poškodenia budúcej matky a dieťaťa. Aby sa zabezpečilo, že podpätky nepoškodia v počiatočných fázach nosenia dieťaťa, mali by sa dodržiavať jednoduché odporúčania. Najprv sa pokúste znížiť chôdzu na vysokých podpätkoch na 2-3 hodiny. Potom by ste mali nohy odpočinúť. Je lepšie vybrať si topánky, ktoré sú o polovicu väčšie a so suchým zipsom - to dá väčšiu voľnosť nohe, ale aj to dobre v obuvi. Keď si zoberieš podpätky, urob si nejaké gymnastické cvičenia pre nohy: kresli čísla a listy s nohami vo vzduchu, pripomínajú špičky alebo paty, len masírujú nohy atď. To obnoví nohy dobre po zaťažení a normalizuje cirkuláciu v nohách. Dobré pre tieto účely a kontrastnou sprchou pre nohy.

Dodržujte odporúčania a počas tehotenstva budete môcť nosiť podpätky bez komplikácií a následkov. Koniec koncov, nič iného dáva ženke sebavedomie a milosť ako stálu pätu.