Je tvrdá voda škodlivá? Výhody a nevýhody

Keď otvoríte kohútik, aby ste si dali pohár vody alebo si umyli tvár, pravdepodobne nemyslíte na to, čo je vo vašej vode okrem vody samotnej. V závislosti od toho, kde žijete a či máte systém na zmäkčovanie vody, môže vaša voda obsahovať rozpustené minerály, ako je vápnik a horčík. A tieto minerály môžu hrať úlohu v tom, či sa určité kontaminanty, ako napríklad olovo, nedostanú do vašej vody.

Čím viac rozpustených minerálov, tým „tvrdšia“ je vaša voda. Je však tvrdá voda pre vás skutočne dobrá alebo zlá?

Ako inžinierski výskumníci, ktorí študujú kvalitu vody, sme videli pozitívne aj negatívne účinky, ktoré môže mať mäkká a tvrdá voda na všetko od vodovodných systémov až po ľudské telo.

Čo je tvrdá voda? Tvrdá voda je voda, ktorá obsahuje rozpustené minerály ako vápnik, horčík, železo a mangán. Mäkká voda obsahuje nižšie koncentrácie týchto minerálov.

Tvrdosť sa meria pomocou uhličitanu vápenatého, CaCO₃, ktorý sa používa ako referenčný bod na porovnávanie rôznych minerálov.

Množstvo týchto minerálov v zásobovaní vodou v meste sa líši v závislosti od regiónu. Závisí to od zdroja vody a od spôsobu úpravy vody.

Komunity, ktoré čerpajú vodu zo studní a nie z povrchových vodných útvarov, ako sú jazerá, potoky, rieky a nádrže, sa často pred úpravou vyrovnávajú s tvrdou vodou. Keď sa podzemná voda pohybuje cez pôdu do studne, absorbuje minerály. V oblastiach, kde sa typy hornín a sedimentov pravdepodobnejšie rozpúšťajú vo vode, však môže byť voda tvrdšia.

Vplyv na vodovodné a distribučné systémy

Príliš tvrdá alebo príliš mäkká voda môže poškodiť potrubie a spôsobiť zdravotné problémya estetiku.

Vzhľadom na to, že tvrdá voda má vyššiu koncentráciu minerálov, minerály sa môžu hromadiť v potrubiach a spôsobovať upchávanie v domácnostiach a verejných vodovodoch. Tvrdosť tiež vytvára viac vodného kameňa pri vyšších teplotách, takže ohrievače vody sú náchylné na hromadenie minerálov. V oblastiach s tvrdou vodou majú ohrievače vody kratšiu životnosť.

Tvrdá voda však môže byť pre vás dobrá. Zatiaľ čo minerály v tvrdej vode môžu upchať potrubie, tenká vrstva minerálnych usadenín vo vašom vodovodnom potrubí vás môže ochrániť pred konzumáciou toxínov, ktoré môžu unikať zo samotného potrubia. Voda bez minerálov môže spôsobiť koróziu potrubia, pretože bez tenkej ochrannej vrstvy minerálov môže voda začať korodovať potrubia a uvoľňovať kovy z potrubia do vody. Pitie takejto vody môže znamenať konzumáciu kovov, ako je olovo, meď a železo.

Zatiaľ čo príliš mäkká alebo príliš tvrdá voda môže ovplyvniť vaše vodovodné potrubia rôznymi spôsobmi, okrem tvrdosti existujú aj iné chemické procesy, ktoré zohrávajú úlohu pri korózii a upchávaní potrubí. Preto neexistuje žiadna špecifická úroveň tvrdosti, ktorá by bola dôvodom na obavy. Vodárenské spoločnosti prijímajú vhodné opatrenia na úpravu úrovne tvrdosti vody.

Účinky na pokožku a vlasy

Používanie tvrdej alebo mäkkej vody na umývanie tváre môže mať tiež výrazný vplyv na pokožku a vlasy.

Tvrdá voda s väčšou pravdepodobnosťou spôsobí vašu pokožku suchú. Minerály v tvrdej vode zbavujú vašu pokožku vlhkosti a vytvárajú usadeniny, ktoré upchávajú póry.

Tvrdá voda môže tiež zbaviť vaše vlasy vlhkosti a zanechať ich suché a drsné. Suché vlasy sú náchylnejšie na krepovatenie, zamotávanie a lámanie. Minerálne usadeniny sa môžu hromadiť aj na vlasoch a pokožke hlavy, čím sa upchávajú vlasové folikuly a spôsobujú lupiny a spomalený rast vlasov.

Mnoho domácností má svoje vlastné systémy na zmäkčovanie vody. Systém zmäkčovania vody môže pomôcť so suchými vlasmi a pokožkou a zabrániť usadzovaniu vodného kameňa. Mnohé z týchto systémov však na zníženie celkovej tvrdosti nahrádzajú vápnik a horčík sodíkom, minerálom, ktorý neprispieva k tvrdosti vody. Zvýšený obsah sodíka vo vode môže byť problémom pre ľudí na diéte s nízkym obsahom soli.

Všeobecné zdravotné prínosy

Okrem estetických problémov a problémov s ohrevom vody je pitie tvrdej vody v skutočnosti pre vás dobré a nemá žiadne vážne vedľajšie účinky.

Napríklad extra horčík a vápnik, ktoré konzumujete z tvrdej vody, môže byť jemným riešením tráviacich problémov a zápchy.

Štúdie navyše preukázali pozitívnu koreláciu medzi tvrdosťou pitnej vody a zdravím kostí. Pretože vápnik je dôležitý minerál v kostiach, ľudia v oblastiach s pitnou vodou obsahujúcou viac vápnika môžu mať vyššiu hustotu kostí a sú menej náchylní na osteoporóza.

Výskumníci tiež zistili, že pitie tvrdej vody je spojené so zníženou úmrtnosťou na kardiovaskulárne ochorenia. Horčík pomáha regulovať srdcové svaly a vápnik udržuje rovnováhu sodíka a draslíka v srdcových svaloch, čo je nevyhnutné pre ich funkciu.

Nerobte si starosti, či už máte tvrdú alebo mäkkú vodu. Vodárne prijímajú vhodné opatrenia na poskytovanie bezpečnej vody komunitám, ktoré podporujú.

Ak chcete zistiť viac o tvrdosti vody vo vašej oblasti, môžete sa obrátiť na miestnu vodáreň a informovať sa o procese úpravy vody. Vlastníci súkromných studní sa môžu obrátiť na svoju štátnu vládu so žiadosťou o pokyny na testovanie vody vo svojej oblasti.