Nové publikácie
Príčinou chronickej bolesti u mužov môže byť nedostatok vitamínu D
Posledná kontrola: 02.07.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Nedostatok vitamínu D v tele môže spôsobiť vážne problémy, najmä môže viesť k rozvoju osteoporózy. Počas tehotenstva nedostatok vitamínu D zvyšuje riziko preeklampsie (vysoký krvný tlak, silné opuchy, rýchle priberanie na váhe v dôsledku zadržiavania tekutín).
Okrem toho, vo svojej najnovšej práci, odborníci dokázali zistiť, že nedostatok vitamínu D môže viesť k chronickej bolesti, ktorá je zvyčajne spojená s reumatizmom alebo neurologickými poruchami. Ako výskumná skupina poznamenáva, chronická bolesť je v modernej spoločnosti bežným problémom (týmto typom bolesti trpí každý piaty človek).
Vitamín D sa nachádza v niektorých potravinách prírodného pôvodu (pečeňový tuk z rýb, mastné ryby, vaječné žĺtky, huby). Okrem toho mnohí výrobcovia umelo pridávajú vitamíny do svojich výrobkov, napríklad do mlieka. Za najlepší spôsob, ako získať vitamín D, sa však považuje opaľovanie. Pod vplyvom ultrafialového žiarenia telo začne produkovať vitamín D, ktorý sa premieňa na 25-hydroxyvitamín. Vitamín D nielen pomáha posilňovať kostné tkanivo, ale tiež zvyšuje svalovú silu a chráni pred vznikom rakovinových nádorov a cukrovky 2. typu.
V Manchestri skupina výskumníkov skúmala zdravie viac ako dvoch tisíc európskych mužov. Štúdia zistila, že muži s nedostatkom vitamínu D trpeli všeobecnou chronickou bolesťou dvakrát častejšie ako tí, ktorých hladina vitamínu D bola v normálnom rozmedzí. V pokračovaní štúdie odborníci zistili, že každý pätnásty muž, ktorý predtým nemal žiadne príznaky ochorenia, začal trpieť bolesťou. Vo väčšine prípadov títo muži mali nadváhu, depresívne poruchy, boli fyzicky neaktívni atď.
V tejto fáze môžu vedci povedať, že nedostatok vitamínu D môže viesť k bolestiam pohybového aparátu, pretože kosti mäknú.
Výskumný tím tiež poznamenáva, že výskyt bolesti svalov môže ovplyvniť množstvo faktorov vrátane životného štýlu a vonkajších faktorov. Táto štúdia je z lekárskeho hľadiska dosť dôležitá, pretože môže pomôcť pri vývoji účinných liečebných postupov na bolesť svalov. Vedci teraz zistili, že existuje určitá súvislosť medzi nedostatkom vitamínov a bolesťou svalov, ale je potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, či sa bolesť svalov dá odstrániť malými dávkami vitamínu D.
Vedci v poslednej dobe venujú veľkú pozornosť výskumu biologicky aktívnych prísad. Konkrétne sa uskutočnila štúdia biologicky aktívnych prísad s pridaným vitamínom D, ktoré sa považujú nielen za prospešné pre naše zdravie, ale aj za bezpečné. V súčasnosti nájdete v lekárňach širokú škálu biologicky aktívnych prísad, ktoré mnoho ľudí používa na udržanie zdravia a prevenciu nedostatku vitamínov. V dôsledku nedávnych štúdií sa však nezískali žiadne údaje o prínosoch biologicky aktívnych prísad pre naše zdravie.