Samomasáž znižuje bolesť kolena pri podozrení na artrózu
Posledná kontrola: 14.06.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Samoaplikovaná akupresúra (SAA) je efektívna a nákladovo efektívna metóda na zmiernenie bolesti kolena u ľudí v strednom a staršom veku s pravdepodobnou osteoartritídou (OA) koleno, podľa štúdie publikovanej v JAMA Network Open.
Wing-Fai Yeung, PhD z Hongkongskej polytechnickej univerzity a kolegovia hodnotili účinnosť krátkeho kurzu SAA pri znižovaní bolesti v OA kolena v strede - starí a starší ľudia (vo veku 50 rokov a starší). Analýza zahŕňala 314 účastníkov randomizovaných tak, aby dostávali akupresúru dvakrát denne počas 12 týždňov alebo kontrolné vzdelávacie stretnutie o zdraví kolena.
Výskumníci zistili, že v 12. Týždni mala intervenčná skupina výrazne väčšie zníženie skóre numerickej škály hodnotenia bolesti (priemerný rozdiel -0,54 bodu) a zlepšenie skóre užitočnosti Short Form 6 Dimensions (priemerný rozdiel, 0,54 bodu).. 03 bodov) v porovnaní s kontrolnou skupinou. V testoch Wester a McMaster Osteoarthritis Index, Timed Up and Go alebo Fast Gait Speed však neboli pozorované žiadne významné rozdiely. Pravdepodobnosť, že zásah by bol nákladovo efektívny pri hranici ochoty platiť 1 HDP na obyvateľa, bola >90 percent.
„Stojí za zmienku, že účastníci preukázali vysokú akceptáciu a súlad so školiacim programom SAA,“ píšu autori. "Naša analýza nákladovej efektívnosti ukázala, že SAA bola nákladovo efektívnym zásahom."