Takmer všetci nemôžeme čakať na to, aby sme schudli, s minimálnou starostlivosťou. Ako sa ukázalo, je možné tento zložitý proces zjednodušiť tým, že sa v organizme zredukuje systematický pocit hladu.
Ľudia majú tendenciu podceňovať alebo preceňovať závažnosť ich psychoneurologických symptómov v závislosti od toho, či žijú v veselom alebo depresívnom prostredí.