Potrebujeme potraviny, aby sme mohli žiť, ale niektorí ľudia majú zvyk z jedla alebo jednoducho "zaseknú" svoje emócie. Niekedy je to veľké oneskorenie a človek si už nevšimol, ako bojuje s úzkosťou, smútokom alebo nudou tým, že pohlcuje jedlo, niekedy dokonca bez vedomia chuti toho, čo žuva.