Stabilizácia telesnej hmotnosti vedie k zlepšeniu pamäti
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Úplné ženy, ktoré sa úspešne zbavili ďalších kilogramov, súčasne zlepšili svoju pamäť. Takéto závery urobili špecialisti po štúdii, výsledky ktorých sa prerokovali na pravidelnej konferencii Spoločenstva pre endokrinológov v San Franciscu.
"V nadväznosti na výsledky našej práce možno vidieť, že obezita provokoval porušovanie memorovanie procesy sú reverzibilné," - hovorí jeden z organizátorov štúdie Andreas Pettersson, hovorca švédskej Umea University.
Nová štúdia bola pokračovaním predchádzajúceho, počas ktorého sa zistilo, že epizodické zapamätanie plných ľudí trpí a nakoniec sa zhoršuje: znamená to spomenúť si na individuálne udalosti a epizodické okolnosti.
V priebehu štúdie chce vedec a jeho kolegovia zistiť, či je pamäť obnovená po stabilizácii telesnej hmotnosti a či celková funkcia mozgu sa zlepšuje. Špecialisti použili zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie, s pomocou ktorého dokázali sledovať mozgovú aktivitu účastníkov počas testovania procesov memorácie.
V štúdii bolo zapojených dvadsať žien vo veku okolo 60 rokov a obezita bola diagnostikovaná v rôznych stupňoch. Ženy dostali dva zdravé stravovacie plány , z ktorých každá trvala šesť mesiacov. Deväť účastníkov si pre seba vybralo takzvanú "paleolitickú" strave (je to aj strava spoločnosti Keivman, ktorá poskytuje pomer bielkovín, sacharidov a tukov, napríklad 30:30:40). Zvyšných jedenásť účastníkov sledovalo škandinávsku diétu, ktorá zahŕňa 15% bielkovín, 55% sacharidov a 30% tukov.
Na začiatku a na konci štúdie boli účastníci diagnostikovaní s BMI a hladinou hustoty tukového tkaniva a zaznamenali epizodické pamäťové frekvencie. Testovanie pamäte spočívalo v tom, že ženy porovnávali obrázky ľudí a ich mená v správnom poradí.
Počas štúdie sa priemerné hodnoty indexu telesnej hmotnosti u žien znížili z 32,1 na 29,2.
Autor výskumu poznamenal, že kvalita procesov memorácie u všetkých účastníkov sa výrazne zlepšila súčasne so stratou prebytku kilogramov. Okrem toho odborníci zaznamenali pozitívne zmeny v mozgovej aktivite.
"Skutočnosť, že procesy mozgovej aktivity sa zmenili, nám umožnili predpokladať, že pri strate hmotnosti sa mozgové štruktúry stávajú aktívnejšími, čo vedie k lepšiemu zapamätaniu akýchkoľvek informácií," uvádza výskumná pracovná skupina.
Samozrejme, nie je úplne správne vyvodiť podobné závery na príklade dvoch desiatok dobrovoľníkov. Takéto štúdie by sa mali uskutočňovať širšie - zahŕňajúce v procese niekoľko stoviek ľudí rôzneho pohlavia a veku. Takéto plnohodnotné experimenty sa však ešte nezaoberajú, pretože vyžadujú značné výdavky - a predovšetkým finančné. Možno, ak existuje vhodný zdroj financovania, vedci budú môcť výsledky potvrdiť.
[