Nové publikácie
Štúdia odhalila "modrú škvrnu" v mozgu ako kľúčového hráča v spánkových cykloch
Posledná kontrola: 03.07.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Vedci z Univerzity v Lausanne po prvýkrát identifikovali kľúčovú úlohu oblasti mozgu nazývanej locus coeruleus (LC) v organizácii spánku a poruchách spánku. Štúdia ukázala, že LC hrá dôležitú úlohu v prechodoch medzi fázami spánku (NREM a REM), čím zabezpečuje „nevedomú bdelosť“ počas spánku. Tento objav vrhá svetlo na mechanizmy narušenia spánku v strese a ponúka nové prístupy k liečbe.
Hlavné objavy
LC ako „brána“ medzi NREM a REM spánkom
- Ukázalo sa, že LC, predtým známe ako centrum produkcie norepinefrínu, hormónu zodpovedného za stresovú reakciu a bdelosť, je kľúčovým prvkom v regulácii spánkového cyklu.
- Za normálnych podmienok aktivita LC kolíše každých 50 sekúnd, čo umožňuje telu:
- Pri najvyššej úrovni aktivity: zabezpečte bdelosť a pripravenosť na prebudenie.
- V ubúdajúcich fázach: iniciujú prechod do REM spánku, charakterizovaného aktívnou mozgovou aktivitou.
Nová štrukturálna organizácia spánku
Výskumníci ukázali, že spánkový cyklus pozostáva z doteraz neznámych „štrukturálnych jednotiek“, v ktorých:- Vrcholy aktivity LC poskytujú stav polo-bdelosti na subkortikálnej úrovni mozgu.
- Pokles aktivity vytvára podmienky pre prechod do REM spánku.
Vplyv stresu na LC a spánok
- Stres zažívaný počas dňa zvyšuje aktivitu LC počas spánku, čo má za následok:
- Oneskorený nástup REM spánku.
- Fragmentácia NREM spánku v dôsledku častého prebúdzania.
- Toto je obzvlášť dôležité pre pochopenie súvislosti medzi poruchami spánku a duševnými poruchami, ako je úzkosť.
- Stres zažívaný počas dňa zvyšuje aktivitu LC počas spánku, čo má za následok:
Funkcie LC počas spánku
NREM spánok
- Charakterizované hlbokými fázami spánku, ktoré sú potrebné na regeneráciu tela.
- LC riadi prechod z NREM do REM spánku a aktivita LC by mala byť nízka.
REM spánok
- Spája sa s intenzívnou mozgovou aktivitou a snami.
- Norepinefrín vylučovaný LC zabraňuje príliš častému prebúdzaniu, ale keď sa produkuje v nadmernom množstve (napríklad v dôsledku stresu), REM spánok sa oneskoruje.
Praktický význam
Diagnostika a liečba porúch spánku
- LC sa môže použiť ako biomarker na posúdenie a korekciu spánkových cyklov.
- Štúdia otvára možnosti pre vývoj nových liečebných postupov pre poruchy spánku spojené s úzkosťou a stresom.
Klinické aplikácie
- V spolupráci s Univerzitnou nemocnicou v Lausanne (CHUV) sa začal výskum s cieľom potvrdiť použiteľnosť mechanizmov identifikovaných u myší na ľudský spánok.
Evolučné aspekty spánku
- U niektorých plazov, ktoré nemajú jasný rozdiel medzi NREM a REM fázami, sa zistilo, že spánkové cykly trvajú 50 sekúnd, čo naznačuje možné staroveké analógy aktivity LC.
Závery
Štúdia LC ako „prepínača“ medzi fázami spánku poskytuje nové poznatky o organizácii spánku a jeho narušení. Tento objav nám nielen pomáha pochopiť, ako stres ovplyvňuje spánok, ale tiež navrhuje spôsoby, ako vyvinúť účinnejšie liečebné postupy, od monitorovania až po úpravu spánkového cyklu, s využitím LC ako terapeutického cieľa.
Štúdia bola publikovaná v časopise Nature Neuroscience.