Večer s inteligentným telefónom môže vyvolať hádku hladu
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Špecialisti na jednej z univerzít v Chicagu po skončení výskumu dospeli k záveru, že modrá žiara obrazoviek moderných prístrojov vyvoláva pocit hladu. Najmä vedci hovorili o inteligentných telefónoch, tabletách a iných vynálezoch, ktoré sa používajú v noci.
Ako ukázali štúdie špecialistov, približne 15 minút po použití moderných zariadení, človek mal pocit hladu, ktorý neprešiel v priebehu nasledujúcich dvoch hodín. Zároveň vedci poznamenali, že pocit hladu vznikol bez ohľadu na posledné jedlo. Ako uviedli odborníci, iba tri hodiny strávené vo večerných hodinách pomocou smartphonu môžu narušiť metabolizmus glukózy v tele a spôsobiť pocit hladu.
Moderná osoba nedávno častejšie pred snom používa tablet alebo chytrý telefón.
V skoršej práci odborníci z University of Hardfordshire ukázali, že fascinácia modernými prístrojmi za rok zvyšuje počet dospelých v Británii, ktorí trpia nedostatkom spánku. Z dôvodu problémov so spánkom sa človek rozhodne mať občerstvenie, čo zase vedie k problémom s nadváhou.
Okrem toho obrazovky mobilných telefónov majú dodatočné zaťaženie očí. Okrem jasu podsvietenia zohráva dôležitú úlohu dvojrozmerný obrázok. Ľudské oko dokáže rozlíšiť trojrozmerné predmety, takže pri práci so smartphonmi sa oko musí prispôsobiť. Výsledkom je, že práca s elektronickými zariadeniami vedie k mnohým negatívnym následkom so zdravím.
Napríklad nedávno mladá čínska osoba začala vážne problémy s videním po dlhom čase pomocou smartphonu. Mladý muž takmer bez prerušenia odpovedal so svojou dievčaťou asi týždeň, kvôli tomu, čo mladý muž mal oddelenú sietnicu. Lekári mohli vykonať núdzovú operáciu a obnoviť víziu. Ak lekári neboli včas, mladý muž mohol zostať slepý. Sieťka oka je fotosenzitívny prvok, ktorý pomocou optického nervu vysiela signály do mozgu. Odstránenie sietnice sa vyznačuje ostrými záblesky alebo škvrnami pred očami. Zvyčajne sa odlúčenie sietnice vyvíja v starobe, ale v súčasnosti čoraz viac mladých ľudí kvôli aktívnemu používaniu moderných elektronických zariadení trpí touto chorobou.
Tiež odborníci varujú, že časté používanie gadgetov môže vyvolať nielen exfoliáciu, ale aj krátkozrakosť. Ako uviedol Dr. David Allambi (zakladateľ jednej z kliník v Spojených štátoch na riešenie problémov so zrakom) od roku 1997, keď prvé mobilné zariadenia vstúpili na trh, sa výskyt myopie zvýšil o 35%. Zároveň experti varujú, že v nasledujúcich desiatich rokoch sa môže ukazovateľ zvýšiť na 50%.
Myopia je stav, v ktorom osoba prakticky nerozlišuje objekty, ktoré sú vo veľkej vzdialenosti. Názov choroby bol spôsobený skutočnosťou, že ľudia trpiaci krátkozrakosťou spravidla zvažujú túto tému, aby ju priviedli do blízkosti očí.
[1]