Viac kávy - silnejšia ochrana proti demencii
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Vedci z univerzít v južnej Floride a Miami (obaja USA) po prvýkrát dostali priamy dôkaz, že konzumácia kávy a kofeínu je spojená so zníženým rizikom demencie alebo s oneskorením nástupu ochorenia.
Štúdia zahŕňala 124 ľudí vo veku 65 až 88 rokov - obyvateľov Tampy a Miami, ktorí boli diagnostikovaní s miernou kognitívnou poruchou. Pozorovanie trvalo dva až štyri roky. Záverečný prieskum ukázal, že starší ľudia s miernou poruchou pamäti, ktorí pijú mierne množstvo kávy (asi tri šálky denne), Alzheimerova choroba nie je strašná. Ale tí, ktorí mali nízku koncentráciu kofeínu v krvi v čase, keď začala štúdia, začali rozvinúť demenciu.
Ani jeden predmet so svetelným kognitívne zhoršenie v histórii, ktorý bol neskôr predbehnúť Alzheimerovej choroby, skoré zistenie mali krvné kofeín nad "kritickou úrovňou" 1 z 200 ng / ml (ekvivalentná použiť niekoľko šálok kávy po dobu dvoch hodín pred odberom vzoriek krvi) , Pre porovnanie: veľa "stabilný" účastníkov, ktorých problémy s pamäťou za štyri roky trvania štúdie nevyvíjal do demencie, hladiny kofeínu v krvi bola vyššia ako pomenované indexu.
Podľa autorov práce bola káva hlavným zdrojom kofeínu pre osoby s miernym kognitívnym postihnutím. Toto bolo potvrdené pokusmi u myší: hlodavce s Alzheimerovou chorobou, ktorým bola podávaná káva s kofeínom, mali podobný profil imunitných markerov v krvi ako ľudia. A u zvierat, ktoré dostávali čistý kofeín alebo káva bez kofeínu, profil imunitného markera bol iný.
[