Výskumníci: Osoba nemá čas správne jesť
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Tlak v práci a doma je taký vysoký, že ľudia trávia len jedlo 39 minút denne na jedlo, ukázala štúdia. Takže aj keď je v práci pracovná hodina, ľudia zvyčajne rýchlo jedia na pracovisku sendvič. V tomto prípade trvajú v priemere 12 minút a 49 sekúnd.
Raňajky sú ešte rýchlejšie. Trvá len 7 minút a 20 sekúnd a zvyčajne predstavuje jednu prípitok. Večera zvyčajne trvá 19 minút. Výsledkom je 39 minút a 9 sekúnd. Niekedy sú ľudia takí zaneprázdnení, že preskočia obed. Navyše ženy to robia viac ako muži.
Experti uvádzajú, že príjem potravy sa už stal čisto funkčnou aktivitou pre 3/4 dospelých. Jedzajú jedlo tak rýchlo, nemôžu si to ani vychutnať alebo dokonca ocenia chuť. A 45% je tak rozptýlených inými záležitosťami počas jedla, ktoré si nevšimli, ak sú plné. To ohrozuje prejedanie.
Vedci zistili, že osoba, ktorá si vyberie takéto jedlo, je pod vecou okolností. 78% respondentov uviedlo, že by chceli mať viac času na jedlo. A deväť z desiatich ľudí uviedlo, že sa zriedka podarí zúčastniť rodinnej večere, ale táto skúsenosť sa im páči. Ale 31% pozoruje TV počas raňajok, 53% - počas obeda.
Ľudia nemajú čas normálne jesť. To ovplyvňuje emocionálny stav človeka a jeho blaho.
[