Prečo je dôležité, aby sa tínedžeri poučili zo svojich činov?

Predstavte si, že ste na karnevale a chcete vyhrať veľkú plyšovú hračku. Hráte rôzne hry a ak sa vám darí, zbierate lístky. Ale pre vás nie sú dôležité lístky samotné, ale veľká hračka, ktorú si môžu kúpiť.

A pravdepodobne zostanete pri jednoduchších hrách, aby ste získali čo najviac lístkov.

Túto skúsenosť možno nazvať zámerným učením, hovorí Juliet Davidow, odborná asistentka psychológie na Northeastern University.

"Niečo zažijete a potom sa z tejto skúsenosti poučíte, či už je to dobré alebo zlé," hovorí. „Povedie vás a pomôže vám rozhodnúť sa, či chcete zážitok zopakovať znova.“

Davidow, riaditeľ Laboratória učenia a rozvoja mozgu na Northeastern University, nedávno vykonal podrobný prehľad rôznych vedeckých experimentov, aby zistil, ako dobre vedci chápu cielené učenie u dospievajúcich. Dokázala vyzdvihnúť poznatky, ktoré môžu byť pre dnešných tínedžerov užitočné. Tieto zistenia boli publikované v Nature Reviews Neuroscience.

Za posledných 20 až 30 rokov, hovorí Davidow, sa výskum vývoja mozgu vo veľkej miere zameral na výzvy a riziká dospievania – obdobie od 10 do 20 rokov – a nie na silu a účel samotného dospievania.

„To, čo sa vo vede stráca, je, koľko výhod má táto etapa života v skutočnosti,“ hovorí. "Toto je neuveriteľný čas na rast, na pochopenie toho, kto ste, čo je pre vás dôležité a akým dospelým chcete byť na tomto svete."

Po prvej dekáde života sa deti musia ešte veľa učiť, kým sa stanú dospelými, hovorí Davidow. Cieľavedomé učenie je jedným z ústredných procesov prebiehajúcich počas tohto obdobia, hovorí.

Adolescenti sa učia vykonávať činnosti, ktoré im umožňujú dosiahnuť požadované výsledky, ako je napríklad hranie jednoduchších karnevalových hier. Je to postupné, experimentálne učenie metódou pokus-omyl, hovorí Davidow.

V minulosti zahŕňalo cieľavedomé učenie zručnosti, ako je lov, zber a starostlivosť o deti, hovorí. Ale dnes musí mozog čeliť modernému svetu a súčasnej sociokultúrnej klíme.

Moderné učenie zamerané na cieľ zahŕňa abstraktnejšie správanie, hovorí Davidow, ako napríklad klikanie a ťahanie prstom, aby sa vytvorila hudba, ktorá vyvoláva požadované emócie.

Teenageri sa učia rýchlejšie ako dospelí, najmä ak sa učia niečo, čo je pre nich dôležité, a nie to, čo sa im hovorí.

Motivácia je veľkou súčasťou cieľavedomého učenia. Aby to fungovalo, cieľ musí byť žiaduci, hovorí Davidow.

Dobrý výsledok povzbudí ľudí, aby aktivitu znova zopakovali.

"Mozog hovorí: 'Och, podišli ste k automatu na sladkosti, stlačili ste tlačidlo a cukrík vypadol. Skúste to tlačidlo stlačiť znova," hovorí Davidow.

Okrem motivácie je ďalšou dôležitou súčasťou procesu učenia prekvapenie.

„Ak niečo urobíte a výsledok je neočakávaný, váš mozog túto informáciu získa a pokúsi sa s ňou niečo urobiť,“ hovorí Davidow.

Ale na to, aby bol človek prekvapený, musí mať najprv nejaké očakávania, hovorí, inak nemôže byť prekvapený.

Keď niečo nejde podľa očakávania, mozog sa snaží pochopiť prečo. To vytvára kaskádu cieleného učenia, hovorí Davidow.

Takto sa napríklad rodičia alebo učitelia môžu opýtať dieťaťa, čo si myslia, že sa stane predtým, ako dieťa niečo vyskúša.

„Ak je výsledok neočakávaný, zlepší to učenie,“ hovorí Davidow.

Rodičia si niekedy myslia, že ich tínedžeri vyhľadávajú riskantné skúsenosti, ktoré by mohli viesť k zlým výsledkom, hovorí.

„Ale možno len hľadajú nové skúsenosti,“ hovorí Davidow.

„Hľadajú skúsenosti a tie, ktoré nájdu, sa často ukážu ako riskantné a nebezpečné.“

Namiesto toho môžu dospelí vytvárať situácie, ktoré umožnia tínedžerom bezpečne skúmať – napríklad ich poslať do lesa pod dohľadom.

„Ak deti veci nevyskúšajú, nikdy sa nedostanú do tohto pozitívneho cyklu,“ hovorí Davidow. „Nenaučia sa, že skúšanie nových vecí je zábavné alebo že robí ich mozog šťastnejším.“