^

Liečba vypadávania vlasov u mužov pomocou ľudových prostriedkov

, Lekársky editor
Posledná kontrola: 06.07.2025
Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Hoci sa alopécia považuje za zdravotný problém, ktorý si vyžaduje konzultáciu s trichológom, otázka, ako zastaviť plešatosť u mužov, sa rieši prevažne doma, t. j. nemocničná liečba nie je potrebná (pokiaľ nehovoríme o lišajníkoch alebo iných nákazlivých infekčných patológiách). Lekár predpisuje účinné lieky podľa typu alopécie a jej stupňa určeného počas diagnostických postupov, dáva odporúčania pre starostlivosť o pokožku hlavy a vlasy a stanovuje dátum ďalšej návštevy na monitorovanie liečby.

Ale s vedomím, že ani silné lieky nedokážu vyriešiť problém plešatosti u mužov raz a navždy, najmä preto, že takéto lieky sa nedajú užívať dlhodobo, lekári sa neobmedzujú len na tieto recepty, pretože prírodné lieky a ľudové prostriedky môžu byť rovnako účinné ako tradičné metódy. A ako preventívne opatrenie proti recidívam vypadávania vlasov nie sú domáce prostriedky na plešatosť u mužov horšieako klasická terapia.

Najdôležitejšie pri výbere ľudových receptov na boj proti plešatosti je venovať pozornosť zložkám ľudového lieku. Mali by sledovať 2 ciele: stimulovať krvný obeh v pokožke hlavy a prenášať živiny do vlasových folikulov.

Soľ

Začnime tým najjednoduchším - hrubou kuchynskou soľou (môžete použiť buď stolovú soľ, alebo morskú soľ). Soľ na vypadávanie vlasov u mužov sa používa ako účinná masážna zložka, ktorá má okrem iného baktericídne vlastnosti, kontroluje tvorbu kožného mazu a zjemňuje vlasy. Čisté vlasy a pokožka hlavy sa vopred navlhčia, potom sa soľ nanesie na pokožku hlavy ľahkými masážnymi pohybmi a nechá sa pôsobiť 10-20 minút, potom sa zmyje vodou bez čistiacich prostriedkov.

Soľ na masáž a trenie sa môže použiť aj v kombinácii s inými užitočnými zložkami: olivový olej, med, tinktúra z červenej papriky (silný stimulátor rastu vlasov), extrakt zo žihľavy atď.

Pri alopécii u mužov sa odporúča zahrnúť do zloženia liečivých masiek soľ:

  • Soľ (2 polievkové lyžice), kefír (1/2 šálky), žĺtok z 1 vajca. Zmes naneste na hlavu na pol hodiny pod fóliou a potom umyte šampónom.
  • Minerálna voda (1/2 šálky), mandľový alebo olivový olej (1/2 čajovej lyžičky), olej z pšeničných klíčkov (1/2 čajovej lyžičky), soľ (1 polievková lyžica). Nechajte na hlave v teple asi hodinu, potom zmyte vodou a šampónom.

Soľné masky a trenie sa neodporúčajú častejšie ako raz týždenne.

Keď sme hovorili o výbere účinného šampónu, nespomenuli sme, že akýkoľvek produkt vhodný pre váš typ pleti môže byť liečivý pridaním zložiek, ako je morská soľ, lopúchový olej a vitamíny. Soľ sa môže pridať aj do oplachov vlasov ako zmäkčujúca zložka a antiseptikum.

Horčica na plešatosť u mužov a žien

Toto je ďalšie lacné riešenie problému s použitím kuchynských pomôcok. Horčica (a v receptoch sa používa hlavne prášok zo semien rastliny) vďaka svojmu dráždivému účinku dokáže aktivovať krvný obeh a metabolizmus v pokožke hlavy, čím prebúdza vlasové korienky, ktoré sú v nečinnom stave. Okrem toho, že zabraňuje vypadávaniu vlasov a podporuje ich rast, horčica dezinfikuje pokožku hlavy a odstraňuje prebytočnú mastnotu.

Horčica sa používa na liečbu plešatosti hlavne vo forme masiek:

Na vypadávanie vlasov

  • Vezmite suchú horčicu (1/2 polievkovej lyžice), kefír (1/2 polievkovej lyžice), jeden žĺtok. Zmes naneste na pokožku hlavy na pol hodiny pod fóliou raz týždenne. Umyte vodou a šampónom.
  • Vezmite suchú horčicu (1 polievkovú lyžicu), teplú vodu (1 polievkovú lyžicu), cukor alebo med (1/2 polievkovej lyžice), čerstvý žĺtok (polovica), lopúchový olej (1 polievková lyžica). Zmes naneste na pokožku hlavy a nechajte pôsobiť čo najdlhšie, ale nie dlhšie ako hodinu. Pamätajte, že čím sladšia je maska, tým viac páli pokožku. Masku aplikujte raz za 5-7 dní, ak je pokožka hlavy suchá, potom interval predĺžte na 10 dní.
  • Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu suchého horčičného prášku so zmesou vody a vodky (100 ml vody a vodky alebo koňaku). Masku nechajte na hlave 5 minút a potom opláchnite teplou vodou.
  • Rozpustite 1 lyžicu droždia (suchého) v dvoch lyžiciach vody. Keď napučia, pridajte 1 lyžicu medu a horčice. Masku nechajte na hlave pod fóliou pol hodiny, potom ju zmyte vodou a šampónom.

Pre rast vlasov

  • Na komplexnú viaczložkovú masku vezmite 1 čajovú lyžičku horčičného prášku, zmiešajte s teplou vodou, kým nevznikne pasta, pridajte 2 polievkové lyžice čerstvo vylisovanej cibuľovej šťavy a 1 polievkovú lyžicu šťavy z aloe a cesnaku. Nakoniec pridajte 1 polievkovú lyžicu medu a všetky ingrediencie premiešajte. Zmes nenanášajte len na pokožku hlavy, jemne ju vmasírujte a potom nechajte pôsobiť 1,5 hodiny, pričom si hlavu dobre zabaľte. Masku opláchnite vodou a šampónom.

V poslednej maske vidíme také zložky ako cibuľa, cesnak a aloe. Treba povedať, že na liečbu alopécie sa tieto produkty používajú aj v iných kombináciách.

Aloe na mužskú plešatosť

Je užitočná vďaka bohatému zloženiu vitamínov (vitamíny A, C, E, skupina B, betakarotén). Práve tieto vitamíny vlasový folikul potrebuje na to, aby mohol reprodukovať nové silné vlasy, ktoré budú aktívne rásť, vďaka čomu bude účes svieži a krásny. Okrem toho sa rastlina považuje za účinné antiseptikum a dokáže hojiť rany a poškodenia pokožky. Nie nadarmo sa šťava z aloe nachádza v mnohých produktoch starostlivosti.

Šťavu z tejto izbovej rastliny, vylisovanú z listu trojročnej aloe, uchovávanú v chlade 10-12 hodín, možno jednoducho vtierať do čistej pokožky hlavy niekoľkokrát týždenne bez oplachovania po dobu najmenej troch týždňov.

Vlasy však môžete posilniť aj maskami. Napríklad maskami zo žĺtka, medu, šťavy z aloe vera a cesnaku. Vezmite 1 polievkovú lyžicu šťavy z aloe vera a medu, pridajte rozšľahaný žĺtok a 1 čajovú lyžičku cesnakovej šťavy. Zmes votrite do hlavy a nechajte pôsobiť 20 minút, potom zmyte vodou a šampónom.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Cesnak a cibuľa

Cesnak je nemenej užitočný pri plešatosti u mužov, ktorý pri lokálnej aplikácii dráždi citlivé receptory, čím zvyšuje krvný obeh a aktivuje vlasové folikuly. Pokiaľ ide o zloženie vitamínov, cesnak sotva zaostáva za aloe. Fytonutrienty v cesnaku pomáhajú obnoviť farbu a štruktúru vlasov, odstraňujú mazové zátky a stimulujú rast a obnovu vlasov.

Najjednoduchší spôsob je večer masírovať plešatejúce miesta rozkrojeným strúčikom cesnaku a snažiť sa z neho vytlačiť šťavu. Potom vezmite lopúchový olej, pridajte koriandrový éter (niekoľko kvapiek) a masírujte hlavu vtieraním tejto zmesi. Takéto procedúry by sa mali vykonávať každý deň po dobu najmenej 4-5 mesiacov.

Prípadne môžete šťavu z aloe zahrnúť do rôznych masiek používaných na posilnenie a rast vlasov a skúsení trichológovia odporúčajú pridávať túto užitočnú zložku do šampónov pre pravidelnú starostlivosť o vlasy. Mimochodom, lekári tiež odporúčajú zaradiť cesnak do dennej stravy, čo bude mať tiež pozitívny vplyv na stav vlasov, nechtov a pokožky a tiež pomôže predchádzať mnohým chorobám. Pre dospelého sa za normu považuje konzumácia 3 strúčikov cesnaku denne.

Cibuľa môže obsahovať o niečo menej vitamínov užitočných pre vlasy v porovnaní s cesnakom a aloe, ale obsahuje veľa užitočných mikroelementov, prírodných antibiotík, fytoncídov a saponínov, ktoré podporujú rast vlasov. Nie je prekvapujúce, že cibuľa sa tak aktívne odporúča na použitie pri vypadávaní vlasov u mužov aj žien. Nevýhodou tejto liečby je však nepríjemná cibuľová aróma, ale výsledok stojí za to.

Najjednoduchšou možnosťou liečby alopécie cibuľou je naniesť na pokožku hlavy kašu z cibule, do ktorej sa odporúča pridať pár čajových lyžičiek prírodného medu. Zloženie by sa malo udržiavať na hlave asi 1 hodinu, po ktorej sa hlava dôkladne umyje vodou a saponátom.

Cibuľovú šťavu možno použiť aj vo viaczložkových posilňujúcich maskách. Napríklad zmiešajte šťavu z malej cibule s majonézou, olivovým olejom a medom (všetky zložky vezmite v množstve 1 polievkovej lyžice). Zmes nechajte na hlave hodinu, nezabudnite ju predtým zabaliť.

Na posilnenie vlasových korienkov môžete zmiešať šťavu zo stredne veľkej cibule so surovým kuracím vajcom (najprv ho rozšľahajte), 1 čajovou lyžičkou klinčekového oleja a 2 polievkovými lyžicami kyslého mlieka (kefír, jogurt, ak máte suché vlasy, je lepšie vziať kyslú smotanu). Zmes zahrejte vo vodnom kúpeli a naneste na hlavu, nechajte pôsobiť pol hodiny (teplo zabaľte).

Pálivá paprika

Pomerne často sa pálivá paprika objavuje aj v receptoch na vypadávanie vlasov. Zvyčajne sa používa liehová tinktúra, ktorá sa pripravuje samostatne alebo sa kupuje v lekárni. Najobľúbenejšie recepty sú tie, kde sa tinktúra z korenia zmieša v pomere 1:1, 1:2 alebo viac s rastlinnými olejmi (rakytníkový, ricínový, olivový atď.) alebo s vodou s pridaním účinných esenciálnych olejov. Prípadne môžete zmiešať tinktúru z korenia a kondicionér v pomere 1:2 a naniesť na pokožku hlavy na štvrť hodiny, pričom si hlavu zabalíte do teplej šatky.

Masky s feferónkou, ktoré je potrebné držať na hlave 1-2 hodiny, sú dosť krutou možnosťou liečby alopécie, pretože pocit pálenia môže byť dosť silný a budete ho musieť vydržať. Výsledky takejto liečby sú však pôsobivé.

Éterické oleje

Esenciálne oleje sa často objavujú v receptoch na plešatosť u mužov a žien. A to nie je prekvapujúce, pretože liečivé vlastnosti rôznych éterov sa už dlho používajú v alternatívnej medicíne. Oleje sa môžu používať na posilnenie vlasov ako v čistej forme, tak aj ako súčasť rôznych výživných a posilňujúcich masiek.

Treba povedať, že obľúbený lopúchový olej nie je jediným účinným prostriedkom na plešatosť u mužov. Masky pomerne často obsahujú olivový a ricínový olej, ktoré zabraňujú vysušovaniu pokožky. Ľanový olej sa tiež považuje za užitočný pre vlasy vďaka svojmu bohatému zloženiu vitamínov a minerálov. Kokosový olej tiež pomáha vyživovať pokožku hlavy a vlasové korienky.

Jedným z najúčinnejších prostriedkov na posilnenie a stimuláciu rastu vlasov je mandľový olej, ktorý sa spolu s rascovým olejom aktívne používa pri liečbe alopécie. Jojobový a rakytníkový olej však pomáhajú zlepšiť stav pokožky hlavy.

Čo sa týka esenciálnych olejov (éterov), ktoré lekári neodporúčajú používať v čistej forme (pridávajú sa do masiek a pleťových mliek po niekoľkých kvapkách), potom sa na liečbu plešatosti u mužov za najcennejšie považujú étery rozmarínu, čajovníka, citrónu, bergamotu, mäty, levandule a koriandra. Všetky majú priaznivý vplyv na pokožku hlavy bez toho, aby zvyšovali jej mastnotu, zlepšujú výživu vlasov a stimulujú ich rast.

Masky s esenciálnymi olejmi sa pripravujú na základe základného oleja (napríklad olivového, mandľového alebo ricínového) a zložiek bohatých na vitamíny a minerály. Na liečbu alopécie sa vždy odporúča pridať do takýchto masiek vaječný žĺtok (alebo celé surové vajce) a do hotového zloženia pridať esenciálne oleje v množstve 3-5 kvapiek.

Ako sme už spomenuli, trichológovia majú pozitívny postoj k používaniu ľudových receptov na plešatosť u mužov. A niektoré z nich môžu dokonca odporučiť ako doplnkovú liečbu a prevenciu relapsov. Obzvlášť zaujímavé sú recepty, ktoré kombinujú farmaceutické liečivá (najčastejšie kyselinu nikotínovú) a zložky, ktoré nie sú liekmi.

Tu je niekoľko príkladov takýchto vitamínových masiek:

  • 2 čajové lyžičky šťavy z aloe, 20 kvapiek tinktúry z červenej papriky (3 struky na 100 g vodky, nechajte pôsobiť týždeň), 2,5 lyžice akéhokoľvek rastlinného oleja, 1 ampulka kyseliny nikotínovej.
  • 1 polievková lyžica lopúchového oleja, 0,5 ml retinolu, 10 kvapiek vitamínu E, 1 ampulka nikotínamidu.
  • 30 g medu, 40 ml olivového alebo ricínového oleja, 1 žĺtok, 1 ampulka kyseliny nikotínovej.

Bylinky na plešatosť

Fytoterapia sa používa aj na boj proti plešatosti u mužov. Bylinná liečba sa považuje za úplne opodstatnenú, keďže extrakty z mnohých rastlín sú súčasťou profesionálnych šampónov proti vypadávaniu vlasov. A skúsenosti našich babičiek naznačujú, že oplachovanie vlasov bylinnými odvarmi pomáha ich posilniť.

Bylinné odvary na oplachovanie vlasov sa môžu použiť po umytí vlasov alebo po nanesení liečivých masiek. Najobľúbenejšie v tomto ohľade sú odvary z koreňov lopúcha a listov žihľavy. Dobrý posilňujúci účinok má odvar z koreňov lopúcha a kalamu.

Aké ďalšie rastliny budú užitočné v boji proti nadmernému vypadávaniu vlasov? Tradiční liečitelia odporúčajú pripravovať odvary z chmeľových šištičiek, dubovej a vŕbovej kôry, tymianu, skorocelu, šalvie, pľúcnika a harmančeka. Byliny sa môžu používať jednotlivo aj v zmesiach, čo pomôže skombinovať účinky rôznych rastlín a zosilniť účinok receptu.

Dobrým liekom na vypadávanie vlasov je aj alkoholová tinktúra z nechtíka lekárskeho, ktorú je možné pripraviť samostatne alebo zakúpiť v lekárni (pomerne lacný liek). Pred použitím sa tinktúra zriedi tromi dielmi vody. V roztoku sa navlhčí látková obrúska a každý druhý deň sa aplikuje na oblasť vypadávania vlasov. Tento obklad sa uchováva asi hodinu. Bude tiež užitočný pri seboroickej alopécii.

Treba povedať, že ľudové recepty, na rozdiel od niektorých liekov, sú univerzálne, takže ich v prípade potreby môže úspešne použiť celá rodina. Hlavné je najskôr otestovať produkt na malej ploche pokožky. Ak sa objaví silný pocit pálenia, svrbenie, začervenanie a opuch tkaniva, je lepšie zvoliť iný recept.

Takýto test na alergiu vás nielen ochráni pred nepríjemnými pocitmi a kožnými vyrážkami, ale tiež pomôže vyhnúť sa zvýšenému vypadávaniu vlasov spôsobenému aktiváciou imunitného systému. Výskyt vyššie opísaných príznakov môže byť dôkazom alergie, ako aj skutočnosti, že muž má príliš citlivú pokožku hlavy. V každom prípade je lepšie odmietnuť používať vybraný produkt.

Ďalšia dôležitá rada: poraďte sa o vybraných receptoch s lekárom, ktorý pozná kontraindikácie používania jednotlivých zložiek masiek. Bude to dobrá prevencia komplikácií existujúcich ochorení na pozadí liečby problému vypadávania vlasov. Je potrebné pochopiť, že takáto liečba bude dlhodobá a ak existujú kontraindikácie, môže mať hrozné následky.

Homeopatia pre mužskú plešatosť

Vypadávanie vlasov v ranom veku u silnejšieho pohlavia možno nazvať patológiou, ale nie je to choroba. A aj keď hovoríme o patologických, nie fyziologických príčinách plešatosti, vypadávanie vlasov je len príznakom choroby. Nehovoriac o tom, že androgénnu alopéciu nemožno nazvať ani poruchou v plnom zmysle slova. Je zrejmé, že pri stave, ktorý neovplyvňuje fyzickú pohodu človeka, sa naozaj nechce užívať silné lieky. Luxusná hlava vlasov sotva stojí za to, aby si kvôli nej privodili množstvo zdravotných problémov vrátane straty mužskej potencie. Preto sa muži v boji proti tomuto problému obracajú na šetrnejšie metódy, napríklad tie, ktoré im ponúka homeopatia.

Aké homeopatické lieky môžu pomôcť s plešatosťou u mužov? Existuje mnoho jednozložkových liekov, ktoré môže homeopatický lekár predpísať na rôzne príznaky plešatosti. Takže pri skorom objavení sa plešatosti a šedivenia vlasov bude užitočný Lycopodium. Liečba riedkych vlasov na pozadí suchej pokožky sa vykonáva pomocou lieku Kalium carbonicum. Ak sa na pozadí plešatosti tvoria žltkasté lupiny, na pomoc prichádza Kalium sulfuricum. Pri difúznej plešatosti na pozadí stresu a silných emócií budú užitočné Phosphorus a Acidum phosphoricum. A Selenium pomôže pri vypadávaní vlasov na hlave a tele.

Treba však povedať, že lekári predpisujú takúto liečbu čoraz menej často, pretože dnes existuje veľa komplexných homeopatických prípravkov, ktoré pomáhajú nie pri jednom konkrétnom probléme, ale v prípade plešatosti, ktorá vznikla pod vplyvom viacerých faktorov naraz. Okrem toho takéto prípravky nielen podporujú zdravie a rast vlasov, ale zlepšujú aj stav pokožky.

Uveďme príklady takýchto viaczložkových homeopatických prípravkov:

  • „Selencin“ je prípravok vo forme tabliet alebo granúl, ktorý sa spolu s rovnomenným šampónom aktívne používa pri liečbe symptomatickej (difúznej) a seboroickej alopécie u mužov a žien. Jeho účinok je zameraný na zlepšenie prekrvenia a výživy pokožky a vlasov od samých korienkov. To pomáha dosiahnuť zväčšenie priemeru vlasov (stávajú sa hustejšími a silnejšími), zníženie počtu vlasov v telogénnej fáze a zvýšenie počtu aktívne rastúcich vlasov.

Zloženie prípravku obsahuje nasledujúce zložky v účinnosti C6: Selén, Fosfor, Lycopodium, Thallium aceticum, Kalium phosphoricum a Alumina. Chloratum sodný je v prípravku prítomný v účinnosti C30.

V závislosti od formy uvoľňovania sa naraz užíva 1 tableta alebo 8 granúl, ktoré sa najlepšie užívajú pred jedlom a držia sa pod jazykom, kým sa nerozpustia. Frekvencia podávania je 3-5 dní. Priebeh liečby je približne 2 mesiace s týždennou prestávkou a možnosťou opakovania kurzu po 1-2 mesiacoch.

  • "Riobeliton" je komplexný liek používaný na boj proti krehkým nechtom a vypadávaniu vlasov. Indikácie na použitie lieku zahŕňajú alopéciu a seboreu.

Zloženie lieku je identické s predchádzajúcim, hoci takmer všetky zložky sú prezentované vo vyšších riedeniach.

Liek sa predpisuje v dávke 5-8 granúl pod jazyk štyrikrát denne. Liek sa má užívať pol hodiny pred jedlom alebo hodinu po jedle. Liečba liekom trvá 1 mesiac, hoci neskôr môžu byť potrebné udržiavacie kúry.

  • "Alopeton" je homeopatický prípravok so skromnejším, ale nemenej účinným zložením: kyselina fluoriková, selén, silicea. Jeho úlohou je zlepšiť trofizmus tkanív hlavy, normalizovať výživu a rast vlasov, stabilizovať stav nervového systému.

Indikácie na použitie lieku zahŕňajú: fokálnu a difúznu alopéciu spôsobenú stresom a zlyhaním imunitného systému, predčasné vypadávanie vlasov u mužov s androgénnou alopéciou, alopéciu spôsobenú ochoreniami vnútorných orgánov.

Liek sa má užívať 5 granúl raz denne ráno každý druhý deň. Najlepšie je to urobiť pol hodiny pred jedlom. Minimálna dĺžka liečby je 4 mesiace s možnosťou opakovania po mesačnej prestávke.

  • Komplex „Keranorm“ č. 18 je homeopatický liek, ktorý ovplyvňuje krvný obeh a metabolizmus mikroelementov v tkanivách pokožky hlavy a vlasových folikuloch. Je indikovaný na zlepšenie rastu vlasov a zníženie vypadávania vlasov u mužov s plešatosťou.

Zloženie prípravku obsahuje Silicea a Acidum phosphoricum v sile C6, ako aj Thallium aceticum C30 a Selenium C12.

Granule sa užívajú 3-5 kusov pod jazyk mimo jedla. Minimálna dĺžka liečby je 2 mesiace.

  • „Thallium Plus“ je homeopatický liek, ktorý je účinný už pri prvých príznakoch plešatosti, aj keď ide o androgénnu alopéciu (až 6 mesiacov). Obsahuje komplex 6 monoliekov v potencii C6: Thallium aceticum, Phosphorus, Sulphur, Graphites, Selenium, Silicea, kde Phosphorus pomáha bojovať aj proti prejavom alopecia areata a Síra a Graphites liečia suchosť a vyrážky na pokožke hlavy.

Liek sa má užívať 8 granúl 5-krát denne pol hodiny pred jedlom. Liečba trvá 8 týždňov, hoci prvé výsledky by sa mali dostaviť po 2-3 týždňoch.

Komplexné homeopatické prípravky nemajú prakticky žiadne kontraindikácie, hoci je vhodnejšie ich užívať u dospelých pacientov. Treba si uvedomiť, že v prvých dňoch a týždňoch liečby sa môže vyskytnúť zvýšené vypadávanie vlasov, svrbenie na hlave a lupiny, čo je normálny proces liečby. Po čase sa všetko zlepší a objavia sa prvé zlepšenia.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.