Ako odstaviť dieťa od prsníka?

Asi pred 15 rokmi lekári odporúčali matkám odstaviť svoje deti v 11 mesiacoch. To bolo v súlade s lekárskymi štandardmi prijatými v našej krajine. Dnes by sa podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) malo dieťa odstaviť medzi rokom a pol až dvoma rokmi. Iné zdroje tvrdia, že dieťa by sa malo odstaviť medzi 9 mesiacmi a 3,5 rokmi. V skutočnosti všetko závisí od fyziologických vlastností dieťaťa a obdobia, počas ktorého je zbavené dojčenia. Mladé matky by mali vedieť, že existujú obdobia, počas ktorých je optimálne odstaviť dieťa od prsníka, a obdobia, kedy je to absolútne zakázané.

[ 1 ], [ 2 ]

Aký je správny spôsob odstavenia dieťaťa od matkiného prsníka?

V prvom rade nepočúvajte tých, ktorí radia stresové situácie na odstavenie dieťaťa od prsníka. Napríklad odchod matky na týždeň, natieranie bradaviek horčicou alebo brilantnou zelenou alebo náhle nútené ukončenie kŕmenia. To všetko je pre dieťa obrovský stres, ktorého následky môžu byť nezvratné.

Je veľmi dôležité dodržiavať postupný proces pri odstavovaní dieťaťa. A aby matka zostala pokojná. Veľmi dobrý spôsob je nahradiť jedno denné kŕmenie umelým. Ak si dieťa nechce vziať fľašu z rúk matky (čo je celkom normálne), ale siaha po prsníku, treba mu podať fľašu s mliekom z rúk babičky alebo otca. V priebehu týždňa treba denné alebo ranné kŕmenie nahradiť umelým, potom môžete aj večerné kŕmenie nahradiť umelým. To nebude pre dieťa také stresujúce. Ako keby ho matka zrazu opustila alebo odišla, alebo zrazu prestala podávať materské mlieko.

Matka by mala vedieť, že prsník nie je pre dieťa len zdrojom výživy. Je symbolom pokoja, sýtosti, pohody, je to rituál, v ktorom sa dieťa cíti chránené a spokojné so životom. Preto zbavenie sa tohto rituálu môže spôsobiť nenapraviteľné škody na psychike dieťaťa.

Pri odstavovaní dieťaťa je ešte jedna dôležitá vec. Aby ste ho pripravili o niečo dobré, musíte mu za to niečo dať. Touto náhradou môže byť 50 gramov mliečnej zmesi bez konzervačných látok (do 8 mesiacov, potom sa dávka zvyšuje na 80-150 gramov). Touto náhradou môžu byť zeleninové šťavy, detský kefír (po 8 mesiacoch). Alebo kravské mlieko, zriedené 2-krát (je príliš mastné).

Ďalšou metódou, ako odstaviť dieťa od prsníka, je narušenie rituálu kŕmenia. Ak ste zvyknutí kŕmiť dieťa na jednom mieste, teraz ho zmeňte. Nové prostredie sa nestane stresujúcim a zničí bežné okolnosti kŕmenia. Dieťa potom ľahšie toleruje fľašu namiesto kŕmenia.

Pre mladú matku je dôležité vedieť nielen to, ako odstaviť dieťa od prsníka, ale aj kedy je to najlepšie urobiť.

Kedy je najlepší čas na odstavenie dieťaťa od dojčenia?

Aby bolo odstavenie dieťaťa od prsníka bezbolestné a bez stresu a nespôsobovalo matke zdravotné problémy, oplatí sa dozvedieť sa viac o obdobiach laktácie a ich charakteristikách. Obdobie laktácie možno rozdeliť do troch fáz.

Prvá fáza laktácie

Nazýva sa to obdobie formovania. Laktácia sa formuje ešte pred narodením dieťaťa - niekoľko mesiacov predtým. Telo matky produkuje špeciálne hormóny, ktoré spúšťajú tvorbu materského mlieka. Hlavným z nich je hormón prolaktín. Do 2-3 mesiacov po narodení dieťaťa telo matky produkuje toľko mlieka, koľko dieťa potrebuje na to, aby bolo sýte. Ukazovateľom pripravenosti matky kŕmiť svoje dieťa je opuch mliečnych žliaz a tvorba mlieka. Nemali by ste sa toho báť a prejsť na umelú výživu do 2-3 mesiacov po tehotenstve - práve v tomto období sa tvorba mlieka definitívne etabluje.

Druhá fáza laktácie

Toto obdobie sa nazýva štádium zrelosti. V 3. – 4. mesiaci po narodení dieťaťa bolestivé pocity matky v hrudníku miznú – jej telo sa prispôsobuje procesu kŕmenia. Do jedného a pol až dvoch rokov matka produkuje optimálne množstvo mlieka na kŕmenie – nie viac a nie menej, ako dieťa potrebuje. Je pravda, že tento proces môže byť narušený stresom, prechladnutím alebo nesprávnym režimom kŕmenia. Ak však všetko pôjde dobre, počas zrelého štádia laktácie – od 3 mesiacov do jedného a pol roka – môže matka pokojne a bez strachu dojčiť dieťa bez obáv, že má príliš málo alebo príliš veľa mlieka.

A nemusíte kupovať umelé mlieko, ak nechcete svoje dieťa odstaviť od prsníka. Okrem toho materské mlieko nasýti detský organizmus všetkými látkami, ktoré potrebuje pre silnú imunitu. Dieťa, ktoré sa živí materským mliekom toľko, koľko jeho telo potrebuje, má oveľa menšiu pravdepodobnosť, že počas svojho vedomého života ochorie.

Tretia fáza laktácie

Toto je veľmi dôležité štádium pre odstavenie dieťaťa. Nazýva sa obdobie laktačnej involúcie. V tomto období - od 1,5 do 2 rokov po narodení - sa znižuje produkcia mlieka v tele matky. Toto je najvhodnejší čas na začatie odstavovania dieťaťa, pretože telo matky aj dieťaťa je na to fyziologicky pripravené. Mlieko v tomto štádiu mení svoje zloženie: stáva sa skôr ako kolostrum. Dieťa ho samozrejme už nemôže získať v dostatočnom množstve ako predtým. Navyše, jeho biochemické zloženie teraz nie je pre dieťa také užitočné, to znamená, že už od matky prijalo všetky potrebné hormóny a už sa neoplatí dieťa dojčiť.

Ako určiť štádium involúcie?

Po prvé, časom: toto obdobie môže začať po roku a pol po narodení. Okrem toho dieťa v tomto období aktívnejšie saje, pretože sa zvyšuje jeho potreba nasýtenia. Preto sa k prsníku prisáva častejšie a aktívnejšie.

Štádium involúcie môže byť určené aj stavom matky. Má zvýšenú ospalosť, únavu a viac ju bolia bradavky. Žena môže pociťovať závraty alebo bolesti hlavy, spánok sa stáva nepokojnejším a môže omdlieť. Počas tohto obdobia sa treba chrániť pred stresovými situáciami a zdravo sa stravovať.

Ak chcete skontrolovať, či ste vstúpili do fázy involúcie, musíte nechať dieťa pol dňa alebo deň bez dozoru a zveriť ho niekomu spoľahlivému. Ak sa prsník do 12 hodín naplní mliekom až do bodu bolestivých pocitov, ešte nie je čas odstaviť dieťa od prirodzeného kŕmenia. Musíte počkať, kým odstavenie nebude pre samotnú matku bezbolestné.

V žiadnom prípade by ste nemali praktizovať náhle odstavenie, keď má matka ešte dostatok mlieka. Rada obväzovať prsník je škodlivá, môže viesť k zápalu a mastitíde, alebo ešte horšie - k vzniku nádorov. Riaďte sa prirodzenými procesmi, ktoré prebiehajú vo vašom tele, a odstavenie dieťaťa od prsníka nebude stresujúce pre vás ani pre neho.

Kedy by ste nemali odstaviť svoje dieťa?

Existujú prípady, kedy je odstavenie dieťaťa od prsníka absolútne zakázané, pretože to spôsobí nenapraviteľnú ujmu matke aj dieťaťu.

• Obdobie skorej jari alebo hlbokej zimy, keď je imunita dieťaťa oslabená a môže často prechladnúť. Materské mlieko pomáha dieťaťu chrániť sa pred prechladnutím, pretože obsahuje veľa protilátok a imunoglobulínov.
• Teplo (v lete), ktoré zvyšuje riziko infekcií, najmä črevných.
• Dieťa má vysokú teplotu, ktorá sa často vyskytuje počas prechladnutia alebo prerezávania zúbkov. Počas tohto obdobia je imunita dieťaťa oslabená a nie je možné ho vystaviť ďalšiemu fyziologickému a psychologickému riziku tým, že ho zbavíte materského mlieka.
• Nemali by ste prestať dojčiť svoje dieťa, ak od ukončenia jeho choroby uplynulo menej ako 30 dní.

Dieťa sa neodstaví, aj keď zažilo stres, plače a je z neznámych dôvodov rozmarné. V tomto čase je matkin prsník silným sedatívom, ktoré pomôže dieťaťu vyrovnať sa s ťažkým obdobím.