Lekársky expert článku
Nové publikácie
Ako sa správne rozprávať s tínedžermi?
Posledná kontrola: 06.07.2025

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Ako správne komunikovať s tínedžermi? Ak by si rodičia kládli túto otázku častejšie, dalo by sa vyhnúť mnohým konfliktom. Nadvihneme závoj tajomstva komunikácie s vaším milovaným dieťaťom, pretože dospievanie sa právom považuje za najťažšie zo všetkých vekových období. Konflikty medzi dieťaťom a mamou a otcom sú v tomto veku nevyhnutné, pretože…
Prečo vzniká konflikt medzi dospelým a tínedžerom?
V našej krajine sa za tínedžerov považujú deti vo veku od 12 do 17 rokov. Toto obdobie života detí sa delí na tri obdobia – skorá adolescencia (12 – 13), stredná adolescencia (13 – 16) a neskorá adolescencia – od 16 do 17 rokov.
Dospievanie sa vyznačuje zvýšeným maximalizmom, zraniteľnosťou a túžbou dokázať celému svetu hodnotu svojej osobnosti. Preto sa tínedžer snaží menej počúvať dospelých (aj vôbec) a viac rovesníkov, ktorých názor sa pre dieťa stáva mimoriadne dôležitým. Zároveň dospelý zostáva zmätený: ešte včera Vasenka alebo Lenochka, ktoré poslúchali každé slovo mamy a otca, sa dnes hádajú o všetkom a dokazujú si svoj vlastný názor.
Okrem psychologických charakteristík dospievania je konflikt medzi rodičmi a tínedžermi ovplyvnený aj nedorozumeniami medzi oboma stranami. Napríklad otec hovorí: „Zhasni svetlo a choď spať, je neskoro“ – otec tým myslí, že je pre dieťa škodlivé príliš dlho sedieť za počítačom a dieťa v tejto vete počuje niečo iné: otec obmedzuje jeho slobodu. Preto je vhodné s tínedžerom komunikovať čo najtrpezlivejšie a vysvetľovať mu, čo presne ste mali na mysli, keď ste ho požiadali, aby urobil to alebo tamto.
Ak dospelý zvýši tón, deti to okamžite rozpoznajú. Podráždenosť, hnev, agresia - to všetko zachytí citlivé ucho dieťaťa, aj keď sa mama alebo otec snažia hovoriť pokojne. Hneď ako tínedžer cíti, že sa ho dospelý snaží za niečo vyprovokovať, okamžite sa naježí a začne dospelým akokoľvek protirečiť. Preto sa snažte s dieťaťom hovoriť čo najpokojnejšie, buďte k nemu zdvorilí, aby sociálne nezrelý človek cítil k sebe úctu.
Dôležitosť názoru tínedžera
Ak neviete, ako vyriešiť konkrétnu situáciu, úprimne sa k dieťaťu prihovorte a opýtajte sa ho na názor. Dieťa vyjadrí svoje pocity a budete mať s ním plnohodnotný rozhovor, nie jednostranné obvinenia. Ak máte pochybnosti, povedzte ich dieťaťu. Potom pochopí, že pred ním nie je nespochybniteľná autorita, ale človek s vlastnými myšlienkami a pocitmi, pochybnosťami, rovnakými ako má dieťa. A bude ochotnejšie počúvať názory dospelých.
Aby sa určitá situácia udržala pod kontrolou, nie je potrebné za každú cenu dosiahnuť súhlas dieťaťa s tým či oným krokom. Tínedžer by mal mať možnosť voľby. To je pre neho teraz veľmi dôležité, oveľa dôležitejšie ako pre otca alebo matku dosiahnuť svoje vlastné požiadavky. Preto je v tomto štádiu (v dospievaní) veľmi dôležité s dieťaťom viac sa rozprávať a nevyžadovať od neho nič.
Ak dieťa nemusí poslúchať, nebude musieť búriť sa proti „zastaraným“ zásadám, ktoré dospelí „vnucujú“. Prehnaná kritika a požiadavka, aby bol tínedžer vo všetkom dokonalý, sú skôr škodlivé ako užitočné. Ideál síce nedosiahnete, ale dieťa si veľmi rýchlo postavíte proti sebe.
Okrem toho by dospelí mali vycítiť a rozpoznať, kedy dieťa potrebuje radu a kedy si „skúša veci“: môžem sa s mamou a otcom porozprávať o tomto alebo onom? Je veľmi dobré, ak je škála tém, o ktorých sa rodičia môžu s tínedžerom rozprávať, čo najrozmanitejšia.
Ako prinútiť tínedžera, aby sa otvorene rozprával
V dospievaní dieťa veľmi často porovnáva svoj model správania s modelmi svojich rovesníkov. Môže prísť zo školy domov a povedať vám, ako sa Vasja správal v triede. Nevyjadrí svoj názor, je to skúška názoru rodičov. V tomto prípade by veľkou chybou rodičov bolo okamžite zaútočiť na chudáka Vasju s nepriateľstvom, pokarhať ho a ukončiť rozhovor slovami „Ale za mojich čias...“. Dieťa sa nahnevá a začne si myslieť, že model správania rodičov v tomto a nasledujúcich prípadoch nebude originálny.
Správnym správaním rodičov je pozvať tínedžera na úprimný rozhovor. Dve hlavné otázky, ktoré by mali dieťaťu položiť, sú: „Čo si myslíš o Vasyovom správaní?“ a „Prečo si to myslíš?“ a tretia, nemenej dôležitá otázka: „Čo by si urobil ty?“
Ak sa takéto rozhovory s tínedžermi vedú pravidelne, dieťa nebude pred dospelými skrývať svoje pocity a úmysly a vždy budete vedieť včas zareagovať, ak váš syn alebo dcéra začne mať s niečím problémy. Napríklad s tým, ako sa správať v konkrétnej spoločnosti. Hlavnou úlohou rodičov je zachovať vzácnu možnosť otvorene komunikovať s dieťaťom bez ohľadu na okolnosti, v ktorých sa nachádza. Pocit neustáleho spojenia s rodičmi, pocit, že bude vždy pochopené a vypočuté, je pre tínedžera oveľa dôležitejší ako vzor podriadenosti a autoritárstva. Pocit, že dieťa bude vždy pochopené, mu dáva väčšiu sebadôveru a istotu v komunikácii s rovesníkmi, sociálna rola dieťaťa sa stáva čoraz silnejšou a stabilnejšou.
Keď dospeje, bude si pevne istý sám sebou a rovnaký postoj prenesie aj do komunikácie s dospelou skupinou. Kariéra a osobný život takéhoto tínedžera sa budú rozvíjať oveľa úspešnejšie.
Ako jemne povedať „nie“ tínedžerovi
Samozrejme, rodičia sa nemôžu vždy zhodnúť so svojím dieťaťom, pretože to neposilní ich autoritu, ale naopak ju zničí. V prvom rade by rodičia mali byť k svojmu synovi alebo dcére úprimní. Musíte však vedieť aj to, ako povedať tínedžerovi „nie“. Existuje veľa fráz, ktorými môžete dieťaťu povedať, že s jeho názorom nesúhlasíte alebo že sa vám nepáči. V prvom rade musíte dieťa počúvať bez prerušovania, aj keď podľa vášho názoru hovorí úplné nezmysly. A ak s jeho názorom alebo konaním nesúhlasíte, opatrne sa vyjadrite: „S najväčšou pravdepodobnosťou by som konal inak.“ Dieťa si určite položí otázku, ako na to.
Alebo povedzte tínedžerovi: „Nemôžem s tebou súhlasiť, hoci na tom možno niečo bude. Ale k situácii sa dá pristupovať efektívnejšie.“ A prediskutujte s dieťaťom plán, ako situáciu vyriešiť, berúc do úvahy a rešpektujúc jeho názor. Alebo povedzte inú magickú frázu: „Mám iný názor, ale rešpektujem ten tvoj. Môžeš konať, ako uznáš za vhodné. Aj keď by to bolo užitočnejšie…“
Takto robíte to hlavné: dieťaťu ukážete, ako si ho vážite, a nevnucujete mu svoj vlastný názor, ale jasne ho vyjadríte a vyjadríte svoj vlastný postoj. Potom sa dieťa od vás naučí, že je normálne obhajovať a mať svoj vlastný názor, nemusí sa nevyhnutne zhodovať s názorom najväčšej autority pre neho.
Ak nebudete dieťaťu otvorene protirečiť, nebude mať potrebu a hlavne pokušenie odolávať. Komunikácia s tínedžerom nie je jednoduchá úloha, ale určite ju zvládnete.