Ako zvýšiť imunitu u dieťaťa?
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Dieťa sa rodí s nedokonalým a dostatočne zraniteľným imunitným systémom. Imunita posilňuje v priebehu času a je odrazom zdravia dieťaťa. Ako zvýšiť imunitu u dieťaťa, chrániť ho pred možnými chorobami? Existuje veľa spôsobov, ako to povedať.
Ako zvýšiť imunitu voči jednoročnému dieťaťu?
Od narodenia dieťaťa matka často začína premýšľať o tom, čo sa dá urobiť, aby sa dieťa nezhoršilo a nevyvíjalo normálne. Mnohí však nevedia, že na samom začiatku života je dieťa chránené nie horšie než dospelý, pretože od matky prechádza na novorodenca veľké množstvo všetkých druhov protilátok. Je pravda, že aj matka nemôže poskytnúť dieťaťu imunitnú ochranu proti všetkým chorobám. Katarálne ochorenia, respiračné infekcie - to všetko nielen spôsobuje problémy pre matku aj dieťa, ale tiež prispieva k vzniku osobnej imunity novorodenca.
Najprv a najmä, deti, ktoré sa narodili s niektorými zdravotnými problémami, musia zvýšiť obranyschopnosť tela. Môže to byť vrodená patológia pľúcneho systému, predĺžená hypoxia, infekčné komplikácie. Ako zvýšiť imunitu voči jednoročnému dieťaťu?
Je potrebné dodržiavať jednoduché, ale veľmi účinné pravidlá:
- kojte dieťa čo najdlhšie - materské mlieko je lepšie ako iné prostriedky na posilnenie imunity dieťaťa;
- temperovať dieťa. To neznamená, že dieťa by sa malo kúpať v ľadovom dieru alebo si zotrieť snehom. Vytvrdzovanie malých detí predovšetkým zahŕňa držanie vzduchových kúpeľov: dať dieťaťu možnosť bežať bez oblečenia doma. Nedávajte dieťa príliš teplé: prehrievanie, nie menej ako hypotermia, poškodzuje dieťa;
- Po prepustení z nemocnice nevytvárajte v byte absolútne sterilné podmienky. Samozrejme, nikto nezrušil štandardné všeobecné hygienické pravidlá, ale priblížil podmienky pobytu dieťaťa k sterilitným podmienkam operačnej miestnosti na čokoľvek. Pamätajte: nechajte do malej miery, ale dieťa musí kontaktovať s baktériami, pretože to sú mikroorganizmy, ktoré stimulujú špecifickú imunitu dieťaťa.
Ako zvýšiť imunitu dieťaťa 2 roky?
Ak rodičia premýšľajú o tom, ako zlepšiť imunitu dieťaťa na 2 roky, musí to byť dôvod na to. Všetky deti ochorie, ale to neznamená, že dieťa má slabú imunitu.
Choroby sú do určitej miery nevyhnutné, pretože bez nich by sme nedostali konkrétnu imunitu. To isté platí pre naše deti: aby organizmus dieťaťa vytvoril protilátky proti jednému alebo inému patogénnemu mikroorganizmu, musí sa najprv "zoznámiť" so špecifickými baktériami a vírusmi. Ak sa dieťa ochorí dvakrát v zime a raz na jeseň - to nie je ospravedlnenie prijať opatrenia na zvýšenie imunitného systému dieťaťa. Takže, kedy by ste mali počuť alarm a vysporiadať sa s imunitou?
- Ak je dieťa ochorené viac ako päťkrát ročne.
- Ak chrípka alebo chrípka beží bez zvýšenia teploty (ako je dobre známe, zvýšenie teploty je reakcia imunitného systému na zavedenie infekčného agens).
- Ak je dieťa diagnostikované s anémiou alebo inými krvnými ochoreniami.
- Ak sú neustále zväčšované lymfatické uzliny, najmä v oblasti krku a podpaží.
- Ak má dieťa zväčšenú slezinu.
- Ak je dieťa často alergické.
- Ak má dieťa poruchu mikroflóry v čreve.
Ak sa vyskytne ktorýkoľvek z týchto príznakov, mali by ste sa poradiť s odborníkom. Môže to byť váš pediatr alebo detský imunológ. Nezávislé užívanie drog na zvýšenie imunity dieťaťa by nemalo: je to dostatočne riskantné a môže poškodiť vaše dieťa.
Ako zvýšiť imunitu voči dieťaťu 3 roky?
Osobitná pozornosť rodičov na imunitu dieťaťa sa prejavuje skôr, ako dieťa musí ísť do materskej školy. Komunikácia s ostatnými deťmi, dospelí iní ľudia, nezvyčajné potraviny a podmienky - to všetko môže mať vplyv na zdravie dieťaťa, najmä ak jeho imunita je oslabená. Ako byť?
Pokúste sa dodržiavať nasledujúce pravidlá, aby ste pripravili imunitu dieťaťa na návštevu materskej školy:
- pozorne sledujte, čo vaše dieťa jes. Menu dieťaťa by malo obsahovať maximálne množstvo vitamínov a živín;
- na odporúčanie lekára začnite dieťaťu špeciálne multivitamínové prípravky pre deti;
- zvyknúť svoje dieťa na disciplínu a režim dňa, blízky materskej škôlke, ktorej sa vaše dieťa zúčastní;
- ešte predtým, než sa dieťa začne venovať materskej škole, mal by ho zvyknúť na spoločnosť iných detí. Spoločne chodíte na detské ihriská, do herných miestností, kde dieťa môže komunikovať s rovesníkmi.
Čím viac je dieťa prispôsobené spoločnosti a životnému prostrediu, tým silnejšia bude jeho imunitná ochrana v každodennom živote.
Ako zvýšiť imunitu dieťaťa 6 rokov?
Šesť rokov - dieťa veľmi prišlo do školy. Opäť nové dojmy, nové podmienky pobytu a nový spôsob života. Ako dieťa prevedie tieto zmeny? Ako zvýšiť imunitu dieťaťa vo veku šiestich rokov a je tu potrebná?
Zvážme krok za krokom to, čo rodičia takéhoto dieťaťa môžu a mali robiť.
- Ak počas posledných 10-12 mesiacov bolo dieťa choré, potom pred jeho odoslaním do školy by ste mali určite konzultovať a vykonať vyšetrenia od špecializovaného špecialistu (v závislosti od choroby, že dieťa bolo choré). Môže to byť pediatr, otolaryngológ, zubár alebo gastroenterológ. Pred školou je veľmi dôležité liečiť všetky choroby, najmä chronické, a tiež skontrolovať prítomnosť červov a plesňových infekcií, ktoré významne a negatívne ovplyvňujú imunitu.
- Je žiaduce zabezpečiť, aby dieťa nemalo dysbiózu - poruchu rovnováhy črevnej mikroflóry, ktorá tiež zohráva veľkú úlohu pri tvorbe zdravého imunity.
- Dávajte pozor, aby dieťa používalo menej škodlivé potraviny a viac zeleniny a ovocia.
- Zachovať aktívny životný štýl dieťaťa: robiť gymnastiku, šport, hrať hry vonku. Dobrý zdravotný výsledok prináša výlet do mora: slnko, vzduch a voda majú najpozitívnejší vplyv na zdravie dieťaťa a posilňujú jeho imunitu, ako sa hovorí, do budúcnosti.
- Učte svoje dieťa dodržiavať pravidlá hygieny. Čistite zuby dvakrát denne, umyte si ruky pred jedlom, umyte, položte čisté oblečenie, nepoužívajte iné uteráky a veci - to sú bežné, ale veľmi potrebné pravidlá.
Prostriedky, ktoré zvyšujú imunitu u detí
Jedným z najbežnejších spôsobov zvyšovania imunity u detí je očkovanie - vytvorenie špecifickej imunity proti určitým ochoreniam. Napríklad deti, ktoré boli zaočkované proti tuberkulóze, nikdy nebudú choré (s presnosťou 95-100%).
Očkovanie je druh stimulácie imunitného systému, ktorý sa naučí vytvárať protilátky proti určitému typu patogénu.
Moderné vakcíny nie sú škodlivé pre dieťa. Obsahujú mŕtve patogény alebo ich prvky alebo proteíny. Komponenty vakcíny nemôžu spôsobiť ochorenie, ale imunitné bunky im umožňujú trénovať, čím vytvárajú potrebnú úroveň protilátok na ochranu.
V našej krajine sú deti očkované proti takýmto ochoreniam:
- hepatitída B;
- tuberkulóza;
- záškrtu;
- stolbnяk;
- čierny kašeľ;
- obrna;
- Infekcia spôsobená Haemophilus;
- ružienke;
- ružienke;
- epidermálna parotitída atď.
Celý zoznam obsahuje najnebezpečnejšie choroby, ktorým je možné zabrániť tým, že dieťaťu poskytne špecifickú imunitu očkovaním.
Lieky, ktoré zvyšujú imunitu u detí
Bohužiaľ, často ochranné sily môžu tak veľmi klesnúť, že je potrebné užívať špeciálne lieky, ktoré zvyšujú imunitu u detí. Časté vírusové a purulentné infekcie, nachladnutie a chronické ochorenia (sinusitída, adenoidy atď.) Spôsobujú, že rodičia hľadajú radikálnejšie a rýchlejšie spôsoby, ako zvýšiť imunitu dieťaťa.
Ak to chcete urobiť, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý predpíše najoptimálnejšiu drogu, ktorá nielen pomáha a povzbudzuje ochranné sily, ale tiež nezhoršuje dieťa. Je veľmi dôležité, aby dieťa užívalo tento liek s radosťou.
Veľkým úspechom pre mamičky a zdravotníckych pracovníkov je prípravok Immunal. Je to rastlinný prípravok obsahujúci extrakt z echinacey, ktorý dokonale zlepšuje imunitu vrátane epidémie chrípky a nachladnutia.
Dobré stimulanty obrany je možné uviesť, Ribomunal Bronhomunal imunostimulans a IRS 19, ktoré aktivujú humorálnu a bunkovú imunitu stimuláciou produkcie protilátok proti patogénom. Tieto lieky môžu byť použité ako preventívne a terapeutické činidlo na predĺžené a pravidelné zhoršovanie infekčných ochorení. Používa sa u dospelých a detí od šiestich mesiacov.
Okrem toho sa odporúča používať lieky súvisiace so skupinou interferónu, ako aj na báze nukleových kyselín. Takéto lieky pozostávajú z biologicky aktívnych látok, ktoré môžu zastaviť vývoj veľkého počtu infekčných ochorení.
Lekár by mal vybrať dávku a režim, pretože deti majú veľmi citlivé telo a nesprávne vypočítané množstvo lieku môže spôsobiť nepredvídateľné následky. Nie je potrebné robiť experimenty s dieťaťom: je lepšie konzultovať špecialistov.
Výrobky, ktoré zvyšujú imunitu u detí
Posilnenie imunity dieťaťa prispeje k správne vybudovanej strave s bohatým obsahom vitamínov a ďalších živín potrebných pre telo dieťaťa. Samozrejme, že vitamíny z potravín sú stráviteľné jednoduchšie a plne než z hotových multivitamínových prípravkov. Vzhľadom na to je možné identifikovať hlavné produkty, ktoré zvyšujú imunitu u detí. Použite ich v závislosti od veku dieťaťa: pomôže to udržať zdravie dieťaťa bez použitia liekov farmácie.
- Materské mlieko je pre dieťa priamy zdroj zdravia. Potom, ako dieťa dosiahne vek jedného roka, je tiež možné spojiť mlieko kôz a kráv - chudé, v ideálnom prípade - 1,5-2% (ak je to tolerované) k strave.
- Kyselé mliečne výrobky - čerstvé jogurt, tvaroh, jogurt (bez prísad).
- Jablká sú miestnym ovocím, ktoré sú k dispozícii po celý rok. Zlepšuje tráviaci proces, stabilizuje mikroflóru, posilňuje imunitnú obranyschopnosť.
- Mrkva a repa sú bohaté na vitamíny a mikroelementy. Môžu sa používať v čerstvej a varenej forme, vo forme šalátov a koláčikov, ako aj pri príprave čerstvých lisovaných štiav.
- Včelárske výrobky - sa úspešne používajú na stabilizáciu imunitného systému u detí, ktoré nemajú alergie na med. Na začiatku sa odporúča jednoducho pridať med v teplom čaji alebo v kaši.
- Zelení - nie je žiadnym tajomstvom, že zelená obsahuje viac vitamínov než akýkoľvek koreň alebo ovocie. Stačí pridať petržlen alebo kôpru do druhej alebo prvej misky. Môžete tiež pripraviť vitamínové koktaily založené na zeleni.
- Cibuľa a cesnak sú známe zdroje phytoncides, ktoré zabíjajú baktérie a baktérie.
- Citrusové plody sú vynikajúcim zdrojom vitamínu C, bez ktorého je ťažké si predstaviť zdravú imunitu. Buďte opatrní, ak je dieťa náchylné na alergie.
Všeobecne platí, že každá čerstvá zelenina a ovocie budú pre Vaše dieťa prospešné. Takéto jedlo je nepochybne lepšie a užitočnejšie ako sladkosti, čipy, výrobky s farbivami a konzervačnými látkami. Naučte svoje dieťa k zdravému stravovaniu od detstva a nikdy nebude mať problémy s imunitou.
Vitamíny, ktoré zvyšujú imunitu detí
Dnes v lekárňach sa môžete stretnúť s nekonečným množstvom vitamínových komplexov zameraných na posilnenie imunitného systému, a to aj u detí. Komplexné detské prípravky sa líšia špecifickým zložením vitamínov a ich šetriacim dávkovaním. Na aké lieky si vyberiete?
Predstavíme vám malý zoznam najpopulárnejších liekov z tejto série.
- Multi-Tabs Baby - určené pre deti do 2 rokov;
- Multi-Tabs Baby - pre deti staršie ako 2 roky;
- Multi-Tabs Classic - pre deti od 5 rokov;
- Centrum detí - môžu byť použité od 2 rokov veku;
- Pikovit - je vyrobený pre deti vo forme dražé, sirupu pre najmenší alebo sirupu s prebiotikom (pre deti od 3 rokov);
- Vitrum dieťa (hypoalergénne) - je určené pre detskú vekovú skupinu od 1 roka do 14 rokov;
- Deti v džungli, multivitamíny - sú rozdelené do niekoľkých možností, ktoré závisia od veku (od narodenia do 1 roka a staršieho);
- Materská škôlka abecedy - rôzne žuvacie tablety, ktoré majú príjemné chuťové vlastnosti.
Pri výbere multivitamínov, ktoré zvyšujú imunitu detí, sa nespoliehajte na názory priateľov alebo príbuzných. Je oveľa dôležitejšie starostlivo skúmať zloženie každej drogy, ako aj vypočuť odporúčania pediatra. On tiež určí najlepšie schéma pre užívanie vitamínov pre vaše dieťa.
Sviečky, ktoré zlepšujú imunitu detí
Väčšina z nich, sviečky, ktoré zvyšujú imunitu detí, sú lepšie tolerované a majú menej vedľajších účinkov ako lieky na perorálne použitie. Lekári zistili, že interferóny v čípkoch majú účinnejší účinok a sú lepšie absorbované ako bežné lieky.
Čapíky je možné používať dlhší čas bez toho, aby mali negatívny vplyv na telo. Okrem toho sa môžu používať spolu s antibakteriálnymi a hormonálnymi liekmi.
Uvedieme najbežnejšie čapíky pre deti:
- Polyoxidonium - môže byť použitý u detí od 6 mesiacov;
- Viferon - používa sa od narodenia vrátane predčasne narodených a oslabených detí;
- Laferobion - antivírusové a imunomodulačné sviečky, je možné používať takmer v každom veku;
- Kipferon - sviečky používané na prechladnutie a chrípku u dospelých a detí.
Deti do 1 roka predpisujú spravidla 1 čapík denne. Po 1 roku - 1 čapík ráno a v noci. Takéto dávkovanie je však približné a v každom prípade musí byť dohodnuté s lekárom.
Ako zvýšiť imunitu alternatívnym spôsobom k dieťaťu?
Vzhľadom na to, že väčšina liekov má niektoré vedľajšie účinky, mnohí rodičia sa snažia používať alternatívne lieky na liečbu dieťaťa. Ako zvýšiť imunitu alternatívnym spôsobom k dieťaťu? Existuje niekoľko overených receptov.
- Živočíšny vývar je výborným liekom bohatým na vitamín C. Na prípravu odvaru sa vyžaduje 250 g bokov, 100 g cukru a 1000 ml vody. Naplňte bobule s vodou a zapaľte. Varte pri nízkej teplote 15-20 minút, nakoniec pridajte cukor a premiešajte. Zakryjte viečko a nechajte vývar pripraviť. Filter. Taký odvar môže byť opitý dieťaťu v množstve najmenej 10 ml na 1 kg hmotnosti za deň.
- Recept na staršie deti (od 10 rokov) - vezmite 6 malých strúčikov cesnaku a 100 ml medu (najlepšie z vápna alebo pohánky). Cesnak prechádza lisom a mieša sa s medom. Poďme 7 dní. Potom môžete dať dieťaťu 1 lyžičku. Hmotnosť počas jedál, najmenej trikrát denne.
- Brúsiť mäsové brúsky rovnaké časti hrozienok, vlašských orechov a citróna. Pridávame med. Dáme dieťaťu 2 lyžičky. Trikrát denne.
Nechajte dieťa chodiť viac naboso, a to nielen doma na podlahe, ale aj na tráve, piesku, kamienkách. Poskytnite dieťaťu príležitosť pohybovať sa viac, bežať, hrať, najmä na čerstvom vzduchu, v parku, v prírode. Aktívne mobilné deti sa ochorejú menej často ako tí, ktorí sedia celý deň doma, pred televízorom alebo počítačom.
Byliny, ktoré zlepšujú imunitu u detí
Aké bylinky, ktoré zvyšujú imunitu, môžu byť použité u detí? Po prvé, je potrebné pozorovať reakciu dieťaťa: ak sa vám nepáči vývar, ktorý vám varí, neponúkajte ho sily. Pokúste sa variť ďalším, s pridaním medu alebo obľúbeného džemu. Tiež by ste mali starostlivo zvážiť, či má dieťa alergie na rastliny. Aby ste to neurobili, nekladajte len veľké množstvo liekov. Pomaly zvyšujte dávku, pozorujte dieťa a skúmajte jeho pokožku. Áno, a nezabudnite sa poradiť s lekárom.
- Odvar z brezových púčikov: pol polievková lyžica obličiek nalejte 100 ml vriacej vody, držte 1 hodinu, filter. Dieťa ponúkame tri razy denne po jedle.
- Fazuľa čiernej: trváme 1 polievková lyžica. L. Farba v 200 ml vriacej vody počas jednej hodiny. Filtrovali sme. Piť túto infúziu by mala byť pred spaním.
- Listy citróna: 3 lyžice. L. Listy nalejte 400 ml vriacej vody, trvať půl hodiny, filter. Vezmite infúziu pred jedlom 3-4 krát denne.
- Rybie listy: 1 polievková lyžica. L. Listy nalejte 200 ml vriacej vody, trváme päť alebo dve hodiny, filter. Ponúkame dieťa počas dňa, najlepšie pol hodiny pred jedlom.
Po jedle sa odporúča dať deťom odvar z rastlín, ako je heřmánok, nechtík alebo mäta. Týmto jednoduchým spôsobom môžete dezinfikovať ústnu dutinu, krk dieťaťa a tiež zvýšiť jeho obranyschopnosť.
Pri hľadaní spôsobu zvýšenia imunity u dieťaťa sa môžete uchýliť k rôznym metódam. Nemali by sa však zaoberať nezávislou liečbou, najmä pokiaľ ide o dojčatá. Neváhajte konzultovať odborníka z akéhokoľvek dôvodu, pretože je v stávke zdravie vášho dieťaťa.