Granátová šťava počas tehotenstva

Granátová šťava v tehotenstve je nepostrádateľným skladom vitamínov a mikroprvkov. Ako viete, očakávaná matka by mala venovať veľkú pozornosť jej strave - mala by byť vyvážená a živiť telo potrebnými vitamínmi a minerálmi. Dôležitým prvkom stravy tehotnej ženy sú všetky druhy džúsov. Granátová šťava sa považuje za jednu z najužitočnejších. Lekári, ktorí sprevádzajú tehotenstvo, sa dôrazne odporúča piť šťavu z granátového jablka počas tehotenstva.

[1], [2]

Zloženie šťavy z granátového jablka

Šťavu z granátového jablka je charakterizovaná v ňom má veľké množstvo prvkov, potrebuje toľko ľudské telo: organické kyseliny (listová, kyselina askorbová, kyselina citrónová, kyselina jablčná), flavonoidy, antioxidanty, pektíny, triesloviny, vitamíny A, E, B1, B2, B6, PP a mikro- a makroelementy (vápnik, selén, horčík a ďalšie, ale väčšina z granátových jabĺk je bohatá na železo a draslík).

Šťavu z granátového jablka inherentnú zahnanie smädu, diuretikum, antiseptické, analgetické a protizápalové účinky, zvýšená chuť do jedla, stimulácii žalúdočnej prevádzky, odstránenie toxínov z ľudského tela.

[3]

Čo je užitočné pre šťavu z granátového jablka počas tehotenstva?

Užitočnosť šťavy z granátového jablka počas tehotenstva je jej nasledovné vlastnosti:

• zlepšenie kardiovaskulárneho systému;
• doplnenie nedostatku dôležitých mikroelementov (vitamíny, minerály);
• odstránenie prejavov toxikózy;
• zníženie rizika prechladnutia;
• zlepšenie metabolizmu;
• zníženie krvného tlaku;
• odstránenie nadbytočnej tekutiny z tela, zabraňujúce nadýchaniu;
• zlepšenie hemopoézy;
• pocit zivota a energie.

Tráviaci systém je pod priaznivým vplyvom šťavy z granátového jablka. V tehotenstve je to dôležité, pretože prítomnosť pektínu, tanínu a folacínu v nej zabraňuje hnačke, zápalovým ochoreniam žalúdka, podporuje stimuláciu jeho fungovania. Ak konzumujete šťavu z granátového jablka správne a pravidelne, žalúdočná šťava v tele stabilizuje zloženie, zlepšuje proces hematopoézy a posilňuje imunitný systém. Z granátovej šťavy sa odporúča prítomnosť hypertenzie, ako aj tendencia k edému. Okrem toho má priaznivý účinok na pokožku. Granátová šťava je široko používaná v kozmeteológii na liečenie mastnej pokožky, úzkych pórov, bielenie tváre. Tehotné ženy často používajú šťavu z granátového jablka na odstránenie pigmentových škvŕn na koži.

Dávka šťavy z granátového jablka počas tehotenstva

Podľa lekárov, počas tehotenstva, jablko z granátového jablka môže byť konzumované aj denne, ak existuje túžba, a preto telo vyžaduje. Preháňanie, samozrejme, je nežiaduce, je dôležité pamätať si na niektoré varovania a odporúčania.

Mnoho tehotných žien trpí anémiou pri nesení dieťaťa. Problém nedostatku železa v tehotenstve je riešený pomocou šťavy z granátového jablka. Možno ju vylúčiť, ak užívate trikrát denne pol pohára pol hodinu pred jedlom. Avšak vzhľadom na to, že v šťave z granátového jablka je prítomná celá rada kyselín, odporúča sa, aby sa tehotné ženy zriedili. Pre tento účel je vhodná varená voda, iné šťavy - len správna mrkva alebo repa.

[4],

Kedy piť šťavu z granátového jablka počas tehotenstva?

Granátová šťava by mala byť opitá na zmiernenie stavu toxikózy: pomáha zlepšovať chuť do jedla, vyvíjajú sa procesy trávenia. Granátová šťava je vynikajúci nástroj na boj proti skorumpovaniu, výborne odstraňuje toxíny z tela budúcej matky.

Keď je v žalúdku pocit nepríjemného pocitu, sušená koža tohto ovocia je dobre spracovaná, z ktorej je možné vyrábať čaj a piť. Pre tehotné ženy, ktoré majú problémy s obezitou, je šťavu z granátového jablka užitočná v pracovných dňoch - neobsahuje cukor.

Ďalšou užitočnou vlastnosťou šťavy z granátového jablka počas tehotenstva je jej účinok na posilnenie ďasien. Použitie šťavy z granátového jablka počas tehotenstva prinesie ovocie aj počas pôrodu: vzhľadom na to, že pomáha zlepšiť zrážanlivosť krvi, dôjde k výraznému zníženiu krvi. Stále šťava z granátového jablka pracuje na posilnení vaginálnych svalov, rozvoj oxytocínu, ktorý stimuluje tento nápoj, bude mať priaznivý vplyv na prácu.

Granátová šťava počas tehotenstva: kontraindikácie

Šťava z granátového jablka je kontraindikovaná pre budúce matky, ktoré im majú tieto ochorenia alebo predispozície. Ak sú k dispozícii:

• žalúdočný vred;
• zvýšená kyslosť;
• pálenie záhy;
• zápal pankreasu;
• hemoroidy;
• zápcha počas tehotenstva;
• individuálna neznášanlivosť na šťavu z granátového jablka alebo alergie na ňu.

Ako môžete vidieť, šťava z granátového jablka počas tehotenstva je veľmi užitočná, takže lekári dôrazne odporúčajú pitie.