Palpitácia v tehotenstve

Nosenie dieťaťa je osobitným a významným štádiom života každej ženy. Počas tohto obdobia narastá tempo fungovania všetkých systémov ženského tela. Preto sú prípady, kedy srdcový tep počas tehotenstva mení jeho rytmus, pomerne časté.

Ak počet úderov za minútu presahuje sto, potom lekári hovoria o zvýšenej tepovej frekvencii, tzn. Tachykardii.

[1], [2], [3]

Príčiny srdcového tepu počas tehotenstva

Optimálna frekvencia pulzov je individuálna pre každú osobu a je prispôsobená v závislosti od jej veku, pleti (prítomnosť alebo neprítomnosť ďalších kilogramov), fyzického stavu (zdravie a postoj k športovým záťažiam), stravy. No nosenie dieťaťa je špeciálnym stavom tela, takže príčiny srdcového tepu počas tehotenstva môžu byť úplne odlišné, niektoré z nich doteraz nedostali fyziologické vysvetlenie.

Hormonálna reštrukturalizácia ženského tela. Počas tohto obdobia sa množstvo hormónu zvyšuje, čo ovplyvňuje srdcovú frekvenciu.

• Objemová strata krvi.
• Stres.
• Dysfunkcia štítnej žľazy.
• Pľúcna embólia - ostré prekrytie s embolusom pľúcnej tepny.
• Depresia a úzkosť.
• Infekčné choroby, ktoré spôsobujú horúčku.
• Bronchiálna astma.
• Oddelenie placentárneho tkaniva.
• Manifestácia mimomaternicového tehotenstva.
• Sepsa - zápalový proces spôsobený požitím patogénnych baktérií alebo jednobunkových húb. Ľudia volajú takúto patológiu ako "otravu krvi".
• Vedľajší účinok užívania určitých liekov.
• Príčinou tachykardie môže byť veľký príjem vitamínu a odpoveď tela vo forme alergických prejavov.
• Viesť k tachykardii je tiež schopné nadbytočnej telesnej hmotnosti budúcej matky.
• Kávu.
• Fajčenie je aktívne aj pasívne.
• Alkohol a drogy.
• Chudokrvnosť.

Ako je zrejmé z vyššie uvedeného - rizikové faktory, ktoré môžu spôsobiť srdcový tep počas tehotenstva, sú veľa a sú odlišné. Aj keď lekári a hovoria, že zvýšená tepová frekvencia - to je štandard v období vynashevaniya plodu, ale v prípade tachykardia by mala naďalej počítať tep a jeho zistení informovať pôrodníka - gynekológa, vedúci tehotenstva.

[4],

Symptómy srdcového tepu počas tehotenstva

Tehotenstvo je dodatočné zaťaženie celého tela ženy vrátane jej kardiovaskulárneho systému. Najčastejšie príznaky srdcového tepu počas tehotenstva sú vyjadrené v miernych formách ich prejavu, ale môžu tiež byť príznakom závažnejších ochorení.

• V oblasti hrudníka tehotná žena začína cítiť bolesť.
• Srdce začína klesať, takže je ľahké "vyskočiť z hrudníka".
• Existujú náznaky závratov.
• Žena môže cítiť stratu citlivosti končatín, necitlivosť.
• Hlava začína ublížiť.
• Žena cíti rýchlu únavu, ani tolerovanie malých zaťažení.
• Existuje dýchavičnosť.
• Krátkodobé mdloby sú bežné.

Ak sa vyskytne tento príznak, okamžite to oznámte svojmu lekárovi. Určí potrebné štúdie av prípade potreby vykoná primerané ošetrenie.

Srdcové palpitácie počas tehotenstva

Tachykardia - vysoký počet srdce bije za minútu, čo sa prejavuje v dôsledku nadmernej fyzickej, emocionálny stres alebo ochorenie vyskytujúce sa v tele. Búšenie srdca počas tehotenstva prejavuje mierny - to je normou skôr než patológie, pretože v tomto období sa srdce musí zabezpečiť dostatočný prietok krvi do maternice, ktoré poskytujú všetky ženskom tele a plod živinami a stopovými prvkami. Ak žena cíti, že sa jej "pumpa" začína pohybovať rytmicky, stojí za to použiť pomerne jednoduché tipy:

• Je potrebné posadiť sa na pohodlnú stoličku a relaxovať, keď premýšľate nad niečím príjemným.
• Jednoduchá gymnastika pre tehotné ženy, prvky jogy a meditácie. Každý zástupca čestného pohlavia môže nájsť svoju relaxáciu, ktorá pomôže zmierniť napätie a priniesť rytmus srdca do poriadku.
• Je potrebné odobrať dostatočné množstvo tekutiny, aby sa udržalo normálne vyváženie vody a soli.

Tieto jednoduché tipy s najväčšou pravdepodobnosťou umožnia, aby palpitácia dosiahla normu. Ak sa rytmus zvyšuje častejšie a jeho symptomatológia nepríde po navrhovaných opatreniach, je potrebné urýchlene vyhľadať radu odborníka. Ak chcete znížiť riziko tachykardie na minimum, budúca matka by sa mala vyhnúť situáciám, ktoré môžu vyvolať stresový alebo depresívny stav. Komunikujte len s peknými ľuďmi, často chodíte vonku.

Milovníci silnej kávy a čaju by sa počas tohto obdobia mali odstrániť zo stravovania týchto nápojov alebo aspoň znížiť ich spotrebu na minimum. Nezabudnite na vitamíny a stopové prvky, ktoré sú zvlášť potrebné pre budúcu matku a osobu, ktorá sa v ňom vyvíja, ale nemala by sa im umožniť predávkovanie. Koniec koncov, toto vyhľadávanie môže v priebehu tehotenstva spôsobiť aj palpitácie srdca. Ak existuje lekárska potreba liekov, ich spotreba by mala byť zapískaná na minimum. Najdôležitejšou vecou nie je odmietnutie tohto problému, práve preto stojí za to byť o niečo opatrnejšie, pokiaľ ide o vaše zdravie a v tejto situácii a zdravie vášho dieťaťa.

Palpitácia na začiatku tehotenstva

Zvyčajne je počet srdcových úderov v pokoji, ktorý sa rovná norme, 60 - 80. Po koncepcii sa organizmus budúcej matky začne aktívne obnovovať a prispôsobovať sa novým pozíciám. Preto môže palpitácia plodu v počiatočnom štádiu dosiahnuť 120 úderov za minútu alebo viac. Táto situácia sa vyskytuje na pozadí prudkej zmeny v hormonálnom pozadí, zrýchlenie metabolických procesov v tele budúcej matky. Počas tohto obdobia sa aktivuje konzumácia vitamínov a minerálov a ak je množstvo ženského príjmu nedostatočné (napríklad horčík), môže to tiež spôsobiť tachykardiu. Ale táto odchýlka v počiatočných štádiách tehotenstva je zriedkavá. Najčastejšou príčinou tohto prejavu je banálny fyzický stres alebo stres budúcej matky.

V takom prípade stačí eliminovať tieto dráždivé faktory a problém sa vyrieši. Ak sa však srdcová frekvencia zvyšuje, môžete sa umyť studenou vodou a po uvoľnení pohodlnej polohy tela relaxovať. Budúca múmia by sa mala viac zamerať na pozitívne emócie, ktoré odoberajú negatívne.

Stále také také nevýrazné rady:

• jesť často, ale v malých porciách.
• ak je srdcový tep je veľmi silný, potom jesť lepšie stojí! V tomto prípade, po dobu 40 - 60 minút, nechodíte do postele.
• stojí za to zvýšiť príjem potravín bohatých na draslík a horčík (tiež nazývané vitamíny v srdci): sušené marhule, banány, hrozienka, morské plody a ďalšie.

Ťažké srdce počas tehotenstva

Prichádza druhý trimester tehotenstva, telesná hmotnosť budúcu mamičku začne zvyšovať, a zvyšuje záťaž na kardiovaskulárny systém, ktorý môže naliať tonometer čítania v počte 100 - 115 tepov za minútu, pretože teraz má byť zodpovedný za dva životy. Jeho rytmy sa môžu dramaticky meniť, prispôsobenie sa plodu bolo pohodlné v lone matky. Po druhom trimestri všetkých systémov a orgánov v tele budúcej človeka je už položený, a začne sa ďalej rozvíjať, učiť sa ich používať. Počas tohto obdobia dieťa zvlášť potrebuje dostatok kyslíka a živín, čo môže spôsobiť silný tlkot srdca počas tehotenstva. Práve tieto faktory dokazujú lekári časté sťažnosti tehotných žien o šitie bolesti v oblasti srdca a búšenie srdca. Takýto stav pacienta v lekárskych kruhoch sa nazýva fyziologická tachykardia.

V tomto prípade nie je dôvod sa obávať ani zdravia alebo zdravia vášho dieťaťa. Krátkodobé silné srdcové tepanie počas tehotenstva nepoškodzuje matku ani dieťa. Vo väčšine prípadov po narodení táto patológia ide sama.

Ale napriek tomu stojí za to venovať pozornosť tomuto faktoru vášho ošetrujúceho lekára, najmä v prípadoch, keď frekvencia rytmu je sprevádzaná inými príznakmi (napríklad vracanie a nevoľnosť). Takáto symptomatológia môže naznačovať závažnejšiu patológiu: ochorenie srdca, skoré, ale horšie, neskorá toxikóza.

Vznikajúc z jedného dôvodu môže byť intenzita symptomatológie iná. Doterajší lekári majú dve rôzne formy takýchto prejavov:

• Sínusová tachykardia, ktorá je diagnostikovaná, ak počet rytmov udáva odchýlku od normy maximálne 15 - 20 úderov za minútu.
• Viac "nepohodlných" lekárov považuje za paroxyzmálnu tachykardiu, ktorá je uvedená na tonometri v počte 160 až 200 úderov za minútu.

Zintenzívnenie srdcového tepu je samo o sebe nepríjemným javom, ktorý môže vzniknúť pomerne spontánne a rovnako tak náhle zmizne. Na to, aby sa v tejto situácii panika nepotrebovala - konzultácia so špecialistom umožní zistiť príčinu jeho výskytu av prípade potreby urobiť účinné opatrenia.

Palpitácie a dýchavičnosť počas tehotenstva

Počas gravidity detské zmeny majú vplyv nielen na cievny systém matky, reštrukturalizácia týka dýchacieho ústrojenstva ženy, pretože teraz sú potrebné kyslík nielen matka, ale aj značná časť ide do placenty, ktoré poskytujú normálny vznik a vývoj budúceho muža. Vychádzajúc z toho sa zvyšuje účinnosť dýchania očakávanej matky, začína sa dýchať častejšie, čo pravidelne vedie k dýchavičnosti - nedostatku vzduchu. Ale to neznamená, že tehotná žena a jej dieťa tvár "anoxie", človeka pľúca obmedzené hrudník, a viac na inšpiráciu nemožno rozbaliť. Oddych je reakcia tela na preťaženie. Súbežne s tým, vďaka hormonom, dochádza k kompenzácii hrudného priestoru, tehotná žena začína dýchať častejšie.

Preto sú palpitácie a dýchavičnosť v tehotenstve - to je normálny stav, nie je v rozpore s fyziológiou žien. Počas obdobia dýchavičnosti a rýchleho srdcového tepu je možné odporučiť budúcu matku:

• Ležte, najlepšie na vhodnom mieste a snažte sa vyrovnať dýchanie. Pokúste sa nájsť pohodlné miesto pre seba.
• Pokúste sa zmeniť polohu tela, možno rastúci plod príliš silno tlačí na pľúca a ďalej znižuje ich hlasitosť.
• Vyskúšajte dychové cvičenia.

Medzi hlavné príčiny vzniku nedostatku dychu patria:

• Plod rastie a získava váhu. Súčasne sa zvyšuje aj jeho potreba kyslíka.
• V súvislosti s rastom embrya sa zvyšujú aj objemy cirkulujúcej krvi.
• Plod rastie, rastie, potrebuje viac miesta, preto začne tlačiť vnútorné orgány matky, vrátane srdca, pľúc, membrány. To znamená, že potreba kyslíka sa zvyšuje a objem hrudníka klesá, čo vedie k zvýšeniu srdcovej frekvencie a ťažkostiam s dýchaním.
• Ak je žena počas obdobia nosenia dieťaťa nedostatočná, môže sa vyvinúť anémia, ktorá vedie k vzniku palpitácií a dýchavičnosti počas tehotenstva.

Preto sa v priebehu tohto obdobia zanedbateľné otdyshka (22 - 24 dychov za minútu pri rýchlosti 16 - 20 dychov) a palpitácie (až do 100 tepov za minútu) - je normálne a nie je dôvodom paniky.

Táto symptomatológia sa zhoršuje na pozadí stresových situácií, fyzickej námahy. A čím dlhšie trvá tehotenstvo, tým výraznejší je jej prejav.

Diagnóza srdcového tepu počas tehotenstva

Žena je v očakávaní narodenia svojho dieťaťa dostatočne obmedzená v metódach diagnostiky, pretože musí byť absolútne neškodná len pre začínajúci a vyvíjajúci sa plod. Avšak v prípade rýchlej srdcovej frekvencie môže byť najviac informatívna metóda nazývaná elektrokardiografia. Na základe EKG môže kardiológ už urobiť rozumne správnu diagnózu. A ak to znie ako sínusová tachykardia, môžete sa radovať, pretože tento typ rýchleho srdcového tepu nevyžaduje špeciálnu liečbu a je schopný po dodaní zmiznúť.

Diagnóza srdcového tepu počas tehotenstva na základe údajov EKG umožňuje jednoznačne určiť prítomnosť alebo neprítomnosť ochorenia kardiovaskulárneho systému. Potvrdenie sínusovej tachykardie môže slúžiť aj ďalším príznakom:

• Zvýšenie srdcovej frekvencie sa pozoruje po jedle.
• Tachykardia sa zhoršuje, keď tehotná žena ležie.
• Útoky sú časté v upchatom priestore.
• Môžu byť vyvolané emocionálnymi výbuchmi nálady.

Takéto príčiny rýchlej srdcovej frekvencie sa nazývajú extracardiálne, pretože nie sú viazané na kardiovaskulárnu patológiu.

Okrem elektrokardiogramu sa pri diagnostikovaní palpitácií počas tehotenstva môžu používať aj iní lekári podľa predpísaného lekára:

• Ultrazvukové vyšetrenie srdca.
• Ultrazvukové vyšetrenie štítnej žľazy.
• Krvný test hormónov.

Najnebezpečnejšie lekári považujú v histórii ženy za kombináciu sínusovej tachykardie a srdcového ochorenia, zatiaľ čo v prípade, že srdcová frekvencia je dosť častá a vykazuje hodnoty nad 120 úderov za minútu. Toto vedie srdcový myokard k rýchlemu vyčerpaniu, ktoré je plné všetkých druhov komplikácií, a to ako so zdravím samotnej ženy, ako aj s jej nenarodeným dieťaťom.

Liečba srdcového tepu počas tehotenstva

Ak požiada tehotná žena cíti celkom často, ako srdce chveje, a to jej prináša značné problémy, by mali byť zamerané a na ďalšie naplánované kontroly dať informovať svojho pôrodníka - gynekológa. Len odborník má právo stanoviť diagnózu a zistiť príčinu patológie. A to iba na základe výsledkov výskumu je schopný rozhodnúť, či má alebo nemá vymenovať žiadnu úpravou alebo že výsledok je úplne prirodzené zmeny v ženskom tele, čo iste konať len čo jej lono bolo narodenie nového života.

Vo väčšine prípadov nie je liečba srdcového tepu počas tehotenstva predpísaná. Na odstránenie symptómov postačuje normálny odpočinok, vyvážená výživa a príjem vitamínov a minerálov. Lekári hovoria, že ide o legitímnu reakciu tela na jeho nové postavenie.

Ak je tehotná žena príliš emotívna a poškodzuje jej stav, môžete sa pokúsiť meditovať alebo zvládnuť jednoduchý, vhodný pre budúcu matku, cviky z jogy.

Systematická meditácia a jóga vo východných krajinách je považovaná za jednu z najlepších postupov pri príprave ženy a plodu pri pôrode.

• Aby sme začali meditovať, je najprv nevyhnutné prispôsobiť sa, pretože opustil domáce starosti a každodenné problémy.
• Vedenie meditácie s plným žalúdkom je neprijateľné, takže posledné jedlo pred zasadnutím by nemalo byť neskôr ako hodinu a pol.
• V tomto prípade musí byť miestnosť, kde sa bude konať stretnutie, dobre vetraná a pokojná. Nič by nemalo odradiť ženu od sebapoškodenia.
• V prípade potreby môžete zapáliť jemné nenápadné svetlo alebo aromatickú sviečku. Zahrnúť hladkú pokojnú melódiu, zvuk mora, spev vtákov.
• Oblečenie by malo byť mäkké, príjemné na dotyk, voľné, aby nikde nikde nestratili nič, a prednostne z prírodných tkanín. Z tela odstráňte všetky šperky, sponky do vlasov, hodinky, kontaktné šošovky, vlasy na rozpustenie. Nič by nemalo obmedzovať telo a rozptýliť myseľ.
• Je vhodné sedieť na čalúnenej stoličke alebo pohovke, chrbát by mal byť rovný, uvoľniť všetky svaly. Ak je obdobie plodného pôrodu už dlhé a pre tehotnú ženu je ťažké byť tehotná, môžete meditovať a ležať na svojej strane. Ak chcete postavenie pohodlnejšie, môžete použiť vankúše.
• Meditácia začína inšpiráciou (oči sú zatvorené). Po uvoľnení je potrebné si predstaviť cestu vzduchu cez telo. Najprv vstúpi do krku cez nos. Cíťte jeho chuť, jeho arómu. Potom sa postupne začína plniť pľúca, hrudná stena sa rozširuje, vzduch jemne prúdi do žalúdka a potom spustí cestu späť. Predstavte si jasný veselý balón, ktorý je najskôr hladko nafúknutý a potom, ako je odfúknutý. Počas cvičenia dychu sa snažte nerozmýšľať o ničom, len sa sústrediť na samotný proces.
• Počas inhalácie a výdychu je potrebné zvážiť - čo vám umožní rýchlejšie sa abstraktne abstrahovať od situácie. Hneď ako bol pocit letu alebo prítomnosti v inej dimenzii, je potrebné účet zastaviť. Snažte sa stať sa s týmto stavom.
• 20 - 30 minút stačí dosiahnuť ohromujúci výsledok.

Počas obdobia pôrodu na plodoch sa mnohé asány zakazujú v dôsledku skutočnej hrozby pre samotný priebeh tehotenstva. Niektoré cvičenia však nielen neublížia, ale poskytnú konkrétny pozitívny výsledok v psychofyzickom stave ženy.

• Začíname cvičenie s lotusovou pozíciou - musíte sedieť priamo v turečtine. Pokúste sa relaxovať čo najviac. Cítite každú bunku vášho tela a telo dieťaťa. Vykonajte nejaké dýchacie cvičenia. Ďalej prejdite na cvičenia.
• Upavistha Conasana (široký uhol sedenia). Žena potrebuje sedieť na podložke, pričom jej nohy od seba rozširujú. Chrbát je narovnaný, hrudník je vyvýšený, čo dáva dieťaťu viac priestoru. V tejto polohe vykonajte pomalé hlboké dychy a rovnaké hladké výdychy.
• Jan Shirshasan (hlava blízko kolena). Keď zostanete v predchádzajúcej polohe, ohnite pravé koleno tak, aby noha pravej nohy spočívala na vnútornom povrchu ľavého bedra. Hrudník sa narovnal, chrbát je rovný. Relaxujte a strávte určitú dobu v tejto polohe (to bolo pohodlné). Zmeňte nohu a znova to urobte.
• Buddha Konasana (spojený roh). Posaďte sa na valček a oprite sa o stenu. Výška perličiek by mala byť taká, aby kolená budúcej matky boli pod úrovňou panvových kostí. Pre pohodlie pod bokmi môžete položiť vankúš alebo prikrývku. Relaxujte, uistite sa, že chrbát je rovný.
• Ardha Uttanasana (pol-náklon vpred). Je potrebné postaviť sa vzpriamene, položiť nohy na šírku ramien, ruky sú pred nami roztiahnuté. Začnite hladko ohýbať rovnou chrbtom až do okamihu, keď sú chrbát a nohy vzdialené 90 stupňov. Ruky sú priamym rozšírením chrbta. Dych je hladký, vyrovnávajúci.
• Prazarita Padottanasana (široko rozmiestnené nohy). Staňte sa rovno, umiestnite dolné končatiny o šírku 1-1,2 metra. Nohy sú navzájom rovnobežné a pevne pritlačené k povrchu. Nakloňte sa dopredu a opierajte sa o nejaký improvizovaný objekt. Chrbát tak zostáva rovný a svalové tkanivá v oblasti pása a slabín sú uvoľnené.
• Shavasana (zvyšok). Ležte na povrchu tak, aby zadná časť budúcej matky bola na koberci alebo prikrývku a nohy na podlahe. Pod nohami položte valec a pod hlavou pohodlný vankúš. Teraz môžete relaxovať. Je to dosť päť relaxačných minút a tehotná žena cíti nárast sily a psychické pokoj.

Ak je v pokoji klesajúci počet impulzov pod 110 úderov za minútu a po zaťažení alebo strese nie je viac ako 160 úderov za minútu, nemali by ste sa o túto normu obávať pre takýto stav organizmu.

V prípade, že je príčinou patologického práca je niektoré z chorôb vnútorných orgánov alebo systémov tela samice liečených srdca počas tehotenstva poskytujú odborníkom v profile ochorenia spolu s pôrodníka gynekológa.

Prevencia

Bez ohľadu na to, či sú nejaké problémy so srdcom alebo nie, prevencia srdcového tepu počas tehotenstva nijakým spôsobom neublíži.

• Odstráňte fajčenie a alkohol z prívodu pôrodu.
• Postupujte podľa rýchlosti prírastku hmotnosti. Prejedanie sa a nadváha - to je zlé v každom prejave.
• Nepreťažujte sa fyzicky, ale neustále leží na pohovke. Všetko by malo byť mierne.
• Stojí za to zvládnuť techniky meditácie a jednoduché, ale účinné cvičenia z jogy.
• Je potrebné ísť do postele najneskôr desať večer.
• Racionálna vyvážená výživa. Stojí za to venovať osobitnú pozornosť tvarohu, mlieku, tvrdenému syru, citrusom, orechom, rybám, hroznom a banánom.
• Vylúčte zo stravy silný čaj a kávu, nápoje sýtené oxidom uhličitým, konzervované jedlá.
• Povinné prechádzky v prírode. A z pohľadu čerstvého vzduchu a z hľadiska relaxácie.
• Plávanie, denné cvičenie pre tehotné ženy.
• Infúzie a odvary z bylín, ktoré majú sedatívne vlastnosti: medovka, konvalinky, ruže, tymián, harmanček, boyaryshni, valeriány, rebríček, mäta, fenikel.
• Vyhnite sa stresovým situáciám.
• Primerané striedanie bremien a odpočinok.
• Ak je to možné, nepoužívajte žiadne lieky chemického pôvodu.
• Profylaktický príjem horčíka a vápnika.
• Pite dostatočné množstvo tekutiny na udržanie rovnováhy vody a soli v tele budúcej matky.
• Myšlienka je podstatná - pre budúcu matku je potrebné nájsť zdroje pozitívnych emócií pre seba.

Výhľad

V počiatočných štádiách tehotenstva sa pozoruje pomerne zriedkavo tachykardia. Začal získavať hybnosť už počas druhého trimestra. V tomto prípade je vo väčšine prípadov vyjadrený zriedkavými vypuknutiami rýchleho srdcového tepu. Preto je prognóza srdcového tepu v gravidite, v prevažnej väčšine prípadov, pozitívna. Koniec koncov, stav ženy sa môže výrazne zlepšiť aj počas tehotenstva kvôli jednoduchým preventívnym opatreniam. V tomto prípade sa tento problém po porodení sám vyrieši bez toho, aby zanechal akékoľvek následky na zdravie matky alebo novorodenca.

Takže, drahé budúce mamičky, zvýšená srdcová frekvencia počas tehotenstva - to nie je patológia, ale prirodzený priebeh procesu nosenia dieťaťa. Ale nie je ani potrebné relaxovať. Koniec koncov, nikto nevie vaše telo, pretože to viete sami. Pri najmenšom nepohodlie v stave tehotenstva stojí za to, aby ste o tom informovali svojho lekára, pretože teraz ste v odpovedi nielen na vaše zdravie a život. Vložte do svojho života viac pozitívnych emócií a vychutnajte si svoju osobitnú pozíciu. Zdravie a priaznivé pôrode pre vás a vaše dieťa!

[5], [6]