Prečo mám v tehotenstve necitlivé ruky a čo robiť?

Tento príznak môže byť prejavom určitých ochorení, čo si vyžaduje kvalifikovanú diagnostiku a korekciu. Preto, keď sa tieto príznaky objavia, je nevyhnutné pochopiť príčinu. Prečo sú ruky počas tehotenstva znecitlivené a čo s tým robiť? Táto otázka často vzniká u žien, najmä v treťom trimestri tehotenstva. Môže to mať mnoho dôvodov, ale tento príznak sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku fyziologických zmien v metabolizme vitamínov a mikroelementov v tele tehotnej ženy.

Príčiny znecitlivenie rúk v tehotenstve

Keď už hovoríme o príčinách necitlivosti rúk počas tehotenstva, nemožno nespomenúť najbežnejší faktor - ide o nerovnováhu základných vitamínov, mikroelementov a metabolických procesov, ktoré to ovplyvňujú.

Tehotenstvo je obdobie, kedy sa v ženskom tele vyvíja ďalší život a v tomto čase je potrebné dbať na výživu veľmi pozorne, pretože v tomto období sa zvyšuje príjem živín, mikroelementov a vitamínov. Proces organogenézy začína v prvom trimestri a potom pokračuje rast plodu, ktorý si vyžaduje zvýšené množstvo energie. Preto telo matky počas tehotenstva dáva všetky živiny na výstavbu metabolických procesov plodu, čo spôsobuje nedostatok týchto mikroelementov u matky. Ide najmä o mikroelementy - horčík, vápnik, draslík. Tieto látky regulujú rovnováhu medzi hladinou bunkových a extracelulárnych elektrolytov, čo zabezpečuje normálne metabolické procesy v samotnej bunke. Týka sa to najmä svalových vlákien a nervových ganglií.

Draslík je mikroelement, ktorého hlavná koncentrácia je sústredená vo vnútri bunky a jeho antagonista sodík je mimo nej. Takto sa udržiava elektrolytová rovnováha a normálne fungovanie svalovej bunky. Ak je v tele nedostatok draslíka, zhoršuje sa činnosť draslík-sodíkových kanálov a narúša sa tok iónov do bunky, vrátane vápnika. Tieto zmeny vedú k tomu, že kontrakcia svalových vlákien nie je správne regulovaná, čo môže spôsobiť mimovoľné svalové zášklby alebo znecitlivenie. Nedostatkom draslíka trpia aj periférne bunky, pretože namiesto draslíka zaberá miesto vo vnútri bunky sodík, ktorý so sebou strháva vodu a dochádza k hyperhydratácii. Na tomto pozadí tkanivová hypoxia tieto zmeny zhoršuje a dochádza k acidóze, ktorá spôsobuje bolesti svalov a pocity necitlivosti. Prvé pocity znecitlivenia v rukách počas tehotenstva teda môžu spôsobiť vážne bolesti svalov a to všetko súvisí s nedostatkom jednoduchého stopového prvku draslíka. Podobné príznaky sa však vyskytujú aj pri nedostatku iných stopových prvkov.

Horčík je elektrolyt, ktorý zabezpečuje vedenie impulzov pozdĺž nervových buniek a pre svalové vlákna zabezpečuje funkciu normálnej kontrakcie pod vplyvom nervového impulzu z príslušného nervu. Normálne existuje rovnováha medzi horčíkom a vápnikom a procesy vedenia nervových impulzov sú regulované. Vápnik vstupuje do bunky pomalými kanálmi a dochádza ku kontrakcii svalu a potom horčík zabezpečuje relaxáciu svalového vlákna prostredníctvom nervového impulzu z nervového vlákna. Keď nie je dostatok horčíka, proces vedenia nervového impulzu do nervového ganglia zo svalového vlákna neprebieha správne, čo môže viesť k znecitliveniu alebo nadmernej kontrakcii svalov vo forme kŕčov jednotlivých svalových skupín. Pri nedostatku horčíka sa teda najprv vyskytuje znecitlivenie rúk a potom kŕče distálnych svalov.

Vápnik je tiež jedným z hlavných mikroelementov, ktoré sa podieľajú na normálnom vedení impulzov a kontrakcii svalových vlákien. Je hlavným iniciátorom svalovej kontrakcie v momente, keď vstupuje do bunky cez vápnikové kanály. Tento proces je narušený nedostatkom vápnika a dlho otvorené vápnikové kanály sú nahradené sodíkom, čo spôsobuje zvýšenie hladiny sodíka vo svalovej bunke. Zvýšený obsah vápnika vo vnútri bunky spôsobuje obrovský prílev vody, čo následne prispieva k intracelulárnej hyperhydratácii. Opuch svalových vlákien spôsobuje kompresiu nervových ganglií a nervových zakončení, čo je ďalším faktorom pri vzniku parestézie a necitlivosti rúk počas tehotenstva.

Tieto príčiny znecitlivenia rúk počas tehotenstva sa dajú ľahko odstrániť, pretože ide o fyziologické zmeny. Ak hovoríme o dlhodobých príznakoch, existuje možnosť, že je to spôsobené organickou patológiou, ktorú žena mohla mať pred tehotenstvom.

Príčinou príznakov vo forme znecitlivenia rúk počas tehotenstva môže byť neurologické ochorenie vo forme osteochondrózy alebo artrózy hrudnej alebo krčnej chrbtice. V tomto prípade dochádza k kompresii nervových zakončení, čo spôsobuje porušenie normálnej vodivosti nervového impulzu s pocitom znecitlivenia. Táto patológia je závažnejšia a vyžaduje si korekciu.

Ďalšou príčinou necitlivosti môže byť cukrovka. Žena môže mať toto ochorenie už pred tehotenstvom a môže ísť o gestačný diabetes. Mechanizmus vzniku týchto porúch spočíva v tom, že pri nedostatku inzulínu glukóza neprechádza celou metabolickou cestou a tvorí sa obrovské množstvo medziproduktu - sorbitolu. Sorbitol je látka, ktorá sa môže hromadiť v cievach, ktoré zásobujú nervové vlákna krvou - vasa vasorum. To narúša trofiku nervových vlákien a dochádza k parestézii, teda pocitu necitlivosti v rukách. Preto je pri tejto patológii veľmi dôležité vylúčiť diabetes mellitus ako možnú príčinu parestézie.

Toto sú hlavné príčiny a mechanizmy vzniku necitlivosti rúk počas tehotenstva, čo si vyžaduje vylúčenie organických príčin a korekciu stavu.

Príznaky znecitlivenie rúk v tehotenstve

Necitlivosť rúk počas tehotenstva sa najčastejšie vyskytuje po spánku, keď sa žena prebudí. Stáva sa to preto, že vodivosť nervového impulzu po spánku sa zhoršuje, pretože dochádza k fyziologickému porušeniu tohto procesu. Pokiaľ ide o menštruáciu, necitlivosť sa najčastejšie vyskytuje v treťom trimestri tehotenstva, keď sa telesná hmotnosť ženy výrazne zvyšuje a procesy vylučovania metabolických produktov sú narušené.

Veľmi často sa stáva, že ruky počas spánku počas tehotenstva znecitlivujú a to je vo väčšine prípadov spojené s nedostatkom mikroelementov - draslíka, vápnika a horčíka. Počas práce tieto príznaky často prechádzajú. Charakteristickým znakom takejto necitlivosti je jej rovnomerná povaha, to znamená, že nedochádza k silnej bolesti ani k zvýšeniu príznakov pri rôznych pohyboch.

Lokálne prejavy znecitlivenia majú aj niektoré vlastné diagnostické znaky. Závažnosť príznakov sa môže líšiť - môžu sa prejavovať ako znecitlivenie, pálenie, brnenie, opuch. Ide o individuálne subjektívne charakteristiky tejto patológie. Pokiaľ ide o tému, najčastejšie znecitlivujú končeky prstov alebo prsty na ruke. To sa prejavuje takýmito subjektívnymi príznakmi a táto lokalizácia často naznačuje porušenie metabolizmu mikroelementov. Ak počas tehotenstva znecitlivujú ruky alebo jedna ruka, je potrebné ženu starostlivo vyšetriť na neurologickú patológiu. Ak znecitlivie prostredník na ruke, je potrebné si to tiež všímať, pretože to môže byť prejav tzv. tunelového syndrómu. Ak sa príznaky znecitlivenia týkajú iba prostredníka na ruke a tieto príznaky sú rovnakého typu, neznižujú sa a niekedy sú veľmi výrazné, potom môžeme hovoriť o vážnom stlačení nervu. Stredný nerv, ktorý inervuje dlaňovú časť prvých troch prstov ruky, prechádza kanálom, ktorý sa môže z určitých dôvodov zúžiť alebo stlačiť. V tomto prípade je narušená inervácia samotného prostredníka, pretože jeho inerváciu vykonáva polovica stredovým nervom a polovica lakťovým nervom. Toto sú znaky tunelového syndrómu. Preto, keď sa tieto príznaky objavia, je potrebné vylúčiť túto organickú patológiu.

Necitlivosť rúk počas tehotenstva sa často môže kombinovať s inými príznakmi. Niekedy sa bolesť môže vyskytnúť súčasne so znecitlivením, potom je potrebné venovať pozornosť týmto príznakom, pretože to môže byť prejavom osteochondrózy. Môže sa vyskytnúť aj opuch a znecitlivenie. V tomto prípade hovoríme o poruche funkcie obličiek alebo o možnosti hypertenzie. Ak je znecitlivenie rúk sprevádzané ich opuchom a pozoruje sa celkový opuch, malo by sa to analyzovať, možno ide len o prebytočnú tekutinu v tele a je ju jednoducho potrebné odstrániť. Ak je sprevádzaná bolesť hlavy, je potrebné vylúčiť neskorú gestózu - preeklampsiu, preto je potrebné kontrolovať krvný tlak.

Príznaky môžu byť často komplikované kŕčmi v dolných končatinách, častejšie v noci počas spánku. K tomu dochádza v dôsledku porušenia nielen nervového vedenia, ale aj porušenia svalovej kontrakcie a naznačuje nedostatok stopových prvkov.

Prvé príznaky parestézie rúk počas tehotenstva sa zvyčajne prejavujú v treťom trimestri a je to spôsobené nedostatkom živín, takže pri správnej nutričnej korekcii nie je potrebná vážna liečba. Takéto príznaky prechádzajú bez špeciálnych zásahov, ak neexistuje organická patológia.

Komplikácie a následky

Necitlivosť rúk počas tehotenstva má často benígny funkčný priebeh, takže táto patológia nespôsobuje žiadne komplikácie. Ak sa nedostatok stopových prvkov zvyšuje, môže to spôsobiť narušenie srdcovej činnosti. Ak je príčinou necitlivosti rúk počas tehotenstva organická neurologická patológia, je potrebné vykonať liečbu, aby sa predišlo komplikáciám, ako je zhoršená citlivosť, motorická funkcia. Osteochondróza môže spôsobiť komplikácie vo forme zhoršenej inervácie vnútorných orgánov a somatických ochorení.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Diagnostika znecitlivenie rúk v tehotenstve

Je potrebné diagnostikovať tento príznak, aby sa vylúčila organická patológia, ktorá by mohla spôsobiť takúto necitlivosť. Okrem toho je potrebné venovať veľkú pozornosť akejkoľvek sťažnosti tehotnej ženy, pretože hovoríme o zdraví a živote dvoch ľudí súčasne.

Diagnóza by mala začať dôkladnou anamnézou. Je potrebné zistiť, o aké tehotenstvo ide, o aké pôrody, ako prebiehali predchádzajúce tehotenstvá a či boli sprevádzané gestózou. Je potrebné zistiť dynamiku telesnej hmotnosti tehotnej ženy, ako aj podrobne opísať sťažnosti. Kedy sa príznaky prvýkrát objavili, ako sa vyvíjali, či znecitlivujú iba ruky alebo nohy, či sa vyskytujú kŕče. Toto všetko zohráva dôležitú úlohu pri potrebe ďalších výskumných metód a iných testov. Anamnestické údaje nám umožňujú vylúčiť alebo potvrdiť prítomnosť diabetes mellitus a osteochondrózy, ktoré môžu byť tiež príčinou takejto necitlivosti. Preto nám rozhovor s pacientkou umožňuje stanoviť predchádzajúcu diagnózu a niekedy nie je potrebné ďalšie vyšetrenie.

Testy sú dôležitým ukazovateľom pre diagnostiku zmien v hladine základných elektrolytov, ako aj pre sledovanie hlavných ukazovateľov stavu tehotnej ženy. Vykonávajú sa všeobecné a špeciálne testy - všeobecný krvný test, všeobecný test moču, stolice, biochemický krvný test s diagnostikou hlavných elektrolytov. Spravidla v prípade normálneho tehotenstva neexistujú žiadne špecifické zmeny, ktoré by naznačovali patológiu. Pri stanovení elektrolytov môže dôjsť k zníženiu množstva vápnika, horčíka a draslíka, ale môžu byť aj normálne, pretože ich hladina klesá iba v bunke a v krvi stále zostáva normálna. Špeciálne vyšetrovacie metódy umožňujú diferenciálnu diagnostiku. Vykonáva sa štúdia hladiny cukru v krvi a glukózový záťažový test.

Inštrumentálna diagnostika znecitlivenia rúk počas tehotenstva zahŕňa vylúčenie neurologickej patológie, ako aj monitorovanie stavu plodu. Na tento účel sa nevyhnutne vykonáva ultrazvuk na určenie stavu plodu a v neskorších štádiách tehotenstva - kardiotokografia, ktorá umožňuje určiť stav srdcového tepu plodu a tonus maternice.

Špeciálne inštrumentálne diagnostické metódy zahŕňajú ultrazvukové vyšetrenie vaginálnych priestorov šliach rúk na vylúčenie tunelového syndrómu. Ultrazvukové údaje dokážu určiť opuch kanála, v ktorom prechádzajú nervy, čo môže spôsobiť znecitlivenie. V prípade podozrenia na osteochondrózu by bolo vhodné vykonať röntgenové vyšetrenie na vylúčenie diagnózy, ale počas tehotenstva je táto metóda škodlivá pre plod, preto sa tejto diagnostickej metóde vyhýba. Na vylúčenie osteochondrózy sa vykonáva iba vyšetrenie neurológom, najmä ak je znecitlivenie sprevádzané bolesťou.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Odlišná diagnóza

Diferenciálna diagnostika necitlivosti rúk počas tehotenstva by sa mala vykonávať predovšetkým s diabetickou neuropatiou, ako aj s neurologickými príznakmi.

Diabetes možno vylúčiť vykonaním testu na hladinu glukózy v krvi a záťažového testu glukózou. Počas vyšetrenia je možné rozlíšiť neurologické problémy, ako je osteochondróza a tunelový syndróm. V tomto prípade sa bude pozorovať bolesť a zhoršenie iných typov citlivosti a necitlivosť nebude len lokálna, ale budú sa vyskytovať aj iné bolesti somatického charakteru.

Ak sa objaví necitlivosť a opuch rúk, je potrebné zmerať krvný tlak na účely diferenciálnej diagnostiky s neskorou gestózou.

Liečba znecitlivenie rúk v tehotenstve

Liečba tejto patológie prirodzene závisí od príčiny. Keďže najmä u viac ako 80 % tehotných žien dochádza k znecitliveniu rúk v dôsledku nedostatku mikroelementov, prístup k liečbe by mal byť šetrný. Je potrebné klásť dôraz na úpravu životného štýlu a výživy so zvýšením týchto elektrolytov a až potom prejsť na substitučnú liečbu liekmi a vitamínovými prípravkami.

Čo robiť, ak vám počas tehotenstva znecitlivia ruky? Táto otázka ženy veľmi znepokojuje, pretože môže spôsobiť narušenie každodennej činnosti v dôsledku znecitlivenia a svalových kŕčov. V prvom rade je potrebné zmeniť charakter výživy a zvýšiť exogénny príjem týchto mikroelementov s jedlom.

Základné princípy takejto diéty sú nasledovné:

• Je lepšie jesť jedlo varené, teplé, nie horúce ani studené, pretože všetky vitamíny a mikroelementy sa v horúcom jedle rýchlo ničia.
• Kalorický obsah jedla by mal byť dostatočný, ale bez komplexných nasýtených tukov, ktoré zhoršujú vstrebávanie živín a narúšajú normálne tráviace procesy.
• Kyslé, slané, údené jedlá by sa mali úplne vylúčiť, pretože zadržiavajú vodu a môžu spôsobiť opuch tkanív, čo zvyšuje poruchy nervového vedenia a príznaky necitlivosti.
• Bielkoviny je potrebné konzumovať denne vo forme vareného mäsa a rýb, čo pomáha všetkým bunkám vrátane nervových buniek lepšie fungovať, pretože bielkoviny sú stavebným materiálom.
• V strave by sa malo zvýšiť množstvo mliečnych výrobkov, pretože obsahujú veľa vápnika, ktorý je v tomto prípade nevyhnutný. Tvaroh by sa mal konzumovať vo väčšej miere.
• Musíte piť v dostatočnom množstve, je lepšie piť varené ovocné nápoje, alkalické vody, teplý čaj. Ak sa objaví opuch, musíte znížiť pitný režim na polovicu.
• Množstvo ovocia by sa malo zvýšiť, pričom by sa mala uprednostniť sezónna a typická ponuka ovocia pre danú oblasť.

Potraviny bohaté na mikroelementy je potrebné konzumovať selektívne. Medzi potraviny bohaté na draslík patria:

• zemiaky pečené v rúre alebo varené v škrupine;
• sušené ovocie – sušené marhule, hrozienka, figy, slivky;
• orechy - mandle alebo píniové oriešky;
• repa, tekvica, zelený hrášok, zelenina (kôpor, špenát);
• bobule – egreše, sušené marhule, červené ríbezle;
• granátové jablko a šťava z granátového jablka.

Pokiaľ ide o potraviny bohaté na horčík, mali by ste uprednostniť nasledujúce produkty:

• mliečne výrobky – tvaroh, mlieko, kyslá smotana;
• červené mäso – hovädzie, jahňacie, bravčové;
• strukoviny - fazuľa, hrach, sója;
• obilniny – proso, pohánková kaša, ovsené vločky s otrubami;
• ovocie – marhule, sušené marhule, broskyne, banány, jahody;
• orechy a sezamové semienka.

Denná konzumácia potravín bohatých na draslík a horčík je nevyhnutná nielen na liečbu znecitlivenia rúk, ale aj na normálne fungovanie srdca a iných orgánov. Často takéto zmeny v stravovaní stačia na obnovenie nedostatku mikroelementov, ale niekedy je pre rýchlejší účinok potrebné predpísať lieky. Lieky, ktoré sa používajú na liečbu znecitlivenia rúk počas tehotenstva, sú prípravky horčíka, draslíka a vápnika alebo komplexné multivitamínové komplexy.

• Magnefar je liek, ktorý obsahuje horčík a pyridoxín, ktoré pomáhajú normalizovať vedenie nervových impulzov pozdĺž vlákien a zmierňujú epizódy necitlivosti a svalových kŕčov. Okrem toho sa horčík podieľa na metabolizme bunkových prvkov a podporuje syntézu energie potrebnej pre bunku. Pyridoxín sa podieľa na metabolizme bielkovín a uhlíka a zlepšuje vstrebávanie horčíka v bunkách. Kombinovaný účinok týchto dvoch látok zlepšuje neuromuskulárnu vodivosť a znižuje kŕče jednotlivých svalov.

Liek je dostupný vo farmakologickej forme 500-miligramových tabliet a užíva sa v dávke jedna tableta trikrát denne. Liečba je zvyčajne sedem dní, potom môžete užiť profylaktickú dávku. Vedľajšie účinky sú možné vo forme alergických reakcií, ako aj zmien v gastrointestinálnom trakte. Možné sú prejavy z kardiovaskulárneho systému vo forme porúch srdcového rytmu, zníženého krvného tlaku. Kontraindikácie pre užívanie lieku sú patológia svalového systému, arteriálna hypotenzia a zvýšené hladiny horčíka v krvi. Bezpečnostné opatrenia v prípade užívania tohto lieku - neužívajte ho v kombinácii s inými multivitamínovými komplexmi.

• Magnerot je liek, ktorý obsahuje orotát horečnatý, čo je aktívny metabolit tohto mikroelementu. Horčík pomáha normalizovať vedenie nervových impulzov pozdĺž vlákien a konkuruje iónom vápnika, čo pomáha zlepšiť vedenie nervových impulzov z nervového vlákna do svalového vlákna. Liek je dostupný vo farmakologickej forme tabliet s hmotnosťou 500 miligramov a užíva sa v dávke jedna tableta trikrát denne, najlepšie je užiť ju hodinu po jedle, čo zlepšuje metabolizmus lieku. Liečba trvá zvyčajne najmenej mesiac. Vedľajšie účinky sú možné vo forme alergických reakcií, ako aj dyspeptických javov. Kontraindikácie užívania lieku sú zvýšená hladina horčíka v krvi, syndróm malabsorpcie a vrodený deficit laktázy. Liek je schválený na použitie počas tehotenstva. Bezpečnostné opatrenia v prípade užívania tohto lieku - liek je potrebné užívať s opatrnosťou v prípade nadchádzajúceho šoférovania.
• Elevit Pronatal je komplexný vitamínový prípravok odporúčaný tehotným ženám ako preventívny a terapeutický vitamínový prostriedok. Vďaka bohatému zloženiu prípravok dopĺňa nielen vitamíny, ale aj mikroelementy. Prípravok obsahuje vitamíny - A, B1 _, B2, B6 _, B12 _{, C, D,E}, ako aj mikroelementy - horčík, vápnik, meď, mangán, zinok, fosfor, biotín, nikotínamid a kyselinu listovú. Vďaka komplexnému pôsobeniu vápnika a horčíka veľmi rýchlo ustupujú necitlivosť a kŕče s obnovením normálnych hladín elektrolytov v tkanivách. Liek je dostupný vo farmakologickej forme tabliet a užíva sa v dávke jedna tableta raz denne, najlepšie je užiť pätnásť minút po jedle, čo zlepšuje metabolizmus lieku. Vedľajšie účinky sú možné vo forme alergických reakcií, ako aj dyspeptických javov vo forme zápchy. Kontraindikácie užívania lieku sú zvýšené hladiny akýchkoľvek hormónov, hypervitaminóza, zhoršená funkcia obličiek a pečene. Bezpečnostné opatrenia pri užívaní tohto lieku - neužívajte ho v kombinácii s inými multivitamínovými komplexmi.
• Supradin je komplexný vitamínový prípravok odporúčaný tehotným ženám ako preventívny a terapeutický vitamínový prostriedok. Vďaka bohatému zloženiu prípravok dopĺňa nielen vitamíny, ale aj mikroelementy, čo umožňuje jeho použitie ako vitamínového prípravku na liečbu necitlivosti a kŕčov. Prípravok obsahuje vitamíny - A, B1 _, B2, _B5, B6 _, B9 _, B12 _,C, D, E, H, ako aj mikroelementy - horčík, vápnik, meď, mangán, zinok, železo, molybdén. Vďaka komplexnému pôsobeniu vápnika a horčíka necitlivosť a kŕče veľmi rýchlo ustupujú s obnovením normálnych hladín elektrolytov v tkanivách. Liek je dostupný vo farmakologickej forme dražé a šumivých tabliet. Užívajte jednu tabletu raz denne, rozpustite v malom množstve vody. Vedľajšie účinky sa pri dodržaní dávky nezistia, zmena farby moču je možná kvôli zloženiu lieku. Kontraindikácie užívania lieku sú zvýšené hladiny akýchkoľvek hormónov, závažná dysfunkcia obličiek a pečene. Bezpečnostné opatrenia - nekombinujte s inými vitamínmi.

Fyzioterapeutická liečba tejto patológie je možná a má priaznivý vplyv na stav nervových vlákien. Používa sa magnetoterapia, elektroforéza s iónmi a extrakt z horského kryštálu.

Chirurgická liečba znecitlivenia prstov počas tehotenstva sa nepoužíva, pretože neexistujú žiadne špeciálne indikácie pre takýto zákrok.

Ľudové lieky na znecitlivenie rúk počas tehotenstva

Používanie ľudových metód liečby znecitlivenia rúk počas tehotenstva je veľmi rozšírené, čo je spojené s minimálnym poškodením a dostupnosťou týchto metód. Takéto metódy sa môžu používať spolu s liečivými vitamínovými prípravkami. Používané lieky sú zamerané najmä na korekciu nedostatku mikroelementov a zlepšenie nervového vedenia. Na to sa používajú ľudové prostriedky, bylinná liečba a homeopatické lieky.

Hlavné používané ľudové prostriedky sú:

1. Med, ako prírodný zdroj živín a mikroelementov, ktoré zvyšujú lokálnu imunitu a stimulujú regeneráciu nervových zakončení so zlepšenou vodivosťou nervových impulzov, sa široko používa na korekciu porúch zloženia bunkových mikroelementov. Na vytvorenie lieku z medu je potrebné pripraviť roztok z troch polievkových lyžíc medu, piatich kvapiek ľanového oleja a troch polievkových lyžíc prevarenej vody a užívať dvakrát denne jednu čajovú lyžičku, kúra je 10 dní. Tento liek pomáha normalizovať zvýšenú dráždivosť svalových štruktúr a má tiež schopnosť upokojiť nervový systém.
2. Propolisová tinktúra znižuje mimovoľné kontrakcie svalových vlákien a pomáha obnoviť nervové vedenie. Na prípravu tinktúry sa má 10 gramov propolisu variť vo vriacej vode asi 20 minút, tento roztok sa má lúhovať aspoň hodinu a potom sa užíva vnútorne po polievkovej lyžici 2-krát denne. Účinnejšia je liehová tinktúra, ale nemala by sa používať počas tehotenstva.
3. Mlieko je prirodzeným zdrojom vápnika, preto sa hojne používa na doplnenie jeho nedostatku. Mlieko sa môže piť horúce a treba doň pridať niekoľko kvapiek citrónovej šťavy, ktorá zlepšuje vstrebávanie vápnika v črevách.
4. Najväčším zdrojom vápnika sa považuje vaječná škrupina. Na získanie lieku je potrebné umyť škrupinu surového vajíčka, potom ju rozdrviť v mažiari, kým nie je jemne rozomletá, pridať päť kvapiek citrónovej šťavy a potom, keď reakcia prejde, užívať aspoň raz denne.

Hlavné bylinky používané na liečbu tejto patológie sú nasledovné:

1. Na normalizáciu nervového vzrušenia je potrebné užiť infúziu z bylín materskej dúšky a hlohu, na chuť je možné pridať aj med.
2. Chmeľové šištičky, valeriánu lekársku, lipu, koriander, materskú dúšku a oregano treba zaliať litrom horúcej vody a po náleve vypiť 2 čajové lyžičky ráno a večer. Tento roztok upokojuje nervový systém a zlepšuje neuromuskulárnu vodivosť v gangliách.
3. Vetvičky malín, ríbezlí a hlohu sa varia desať minút v horúcej vode, lúhujú a potom sa ráno a večer vypijú pol pohára tohto odvaru, priebeh liečby je približne tri týždne.
4. Čaj z kalina sa môže užívať niekoľkokrát denne namiesto tekutých nápojov, môžete pridať lyžičku medu. Tento čaj zlepšuje nervovú vodivosť a zmierňuje príznaky necitlivosti.

Homeopatické lieky sú založené na obnovení hladiny mikroelementov, ako aj na tonickom účinku na nervové vedenie. Hlavné liečivá sú:

1. Calcohel je komplexný homeopatický liek, ktorý je hlavným zdrojom vápnika. Liek sa vyrába vo forme homeopatických pastiliek a užíva sa jedna tableta trikrát denne pred jedlom alebo hodinu po ňom. Neboli zistené žiadne vedľajšie účinky.
2. Avenalam je vitamínový homeopatický prípravok, ktorý sa pohodlne používa na liečbu tejto patológie. Vyrába sa vo forme aerosólu a nastrieka sa na ruky, keď sú znecitlivené, alebo na svaly nôh pri kŕčoch. Neustále používanie počas celého tehotenstva znižuje riziko vzniku týchto parestézií.
3. Ecoberin je vitamínový homeopatický liek, ktorý sa odporúča na použitie počas tehotenstva. Vitamíny a mikroelementy v lieku obnovujú rovnováhu a znižujú závažnosť príznakov necitlivosti rúk počas tehotenstva.
4. Reprise je homeopatický vitamínový prípravok, ktorý nielenže obnovuje nedostatok mikroelementov, ale aj zlepšuje imunitu.

[ 8 ]

Predpoveď

Prognóza zotavenia z tejto patológie je priaznivá. Preventívne opatrenia proti vzniku tejto patológie sú nešpecifické a spočívajú v prevencii vzniku nedostatku esenciálnych vitamínov a mikroelementov. Ide o správnu výživu tehotnej ženy, jej vyváženosť, dostatočné množstvo zeleniny a ovocia, vitamíny. Odporúča sa začať užívať vitamíny ako preventívne opatrenie ešte pred tehotenstvom a tiež užívať vitamínové komplexy počas celého tehotenstva. Aby sa predišlo komplikáciám patológie, keď sa objavia ďalšie príznaky - bolesť hlavy, opuch rúk, zhoršená citlivosť - je potrebné podstúpiť vyšetrenie. Správne vedenie tehotenstva s dodržiavaním všetkých predpisov, absolvovaním potrebných testov a užívaním liekov vám umožňuje predchádzať tomuto problému a akýmkoľvek komplikáciám spojeným s tehotenstvom.

Necitlivosť rúk počas tehotenstva je častou sťažnosťou žien, najmä v treťom trimestri. Netreba sa však obávať, pretože s najväčšou pravdepodobnosťou je príčinou tohto stavu nedostatok horčíka, vápnika a draslíka, takže doplnenie tohto nedostatku problém vyrieši. Liečbu možno vykonať jednoduchou úpravou stravy alebo, ak to nestačí, užívaním multivitamínových komplexov.