Tekvicové semienka v tehotenstve
Posledná kontrola: 19.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Pravidelné používanie tekvicových semien najlepšie odráža skelet dieťaťa, na základe stavu pokožky, vlasov, zubov a nechtov matky.
Tekvicové semená v tehotenstve sú výborným doplnkom stravy, čo vám umožňuje meniť stôl.
Môžem jesť tekvicové semienka počas tehotenstva?
V jednoduchej jedálni nie je nič zbytočné. Obe mäso a semená sú veľmi užitočné pre každú ženu - v podstate ako chutné jedlo, niekedy ako liek.
- Semená - skutočný sklad živín: polovica hmotnosti - zdravé tuky, 30% - bielkoviny, zvyšok - potravinové vlákno, uhľohydráty, voda. Sto-gramová časť obsahuje dennú normu aminokyselín. Vitamíny, mikroelementy sú tiež k dispozícii, a množstvo mangánu je všeobecne rekord.
Z nich, aby sa omáčka s cesnakom, petržlenovou vňaťou, koriandrom, olivovým olejom a citrónovou šťavou, posypeme sendviče, pridal sa koláče s orechmi, na kaše, dusená zelenina, šaláty. Je potrebné poznamenať, že príjem semien dokonca zvyšuje náladu ženy.
- Niekedy stojí za to si kúpiť celú tekvicu, vyberať a sušiť semená a z dužiny variť kašu, koláč alebo iné kulinárske majstrovské dielo. Suché semená sú skladované v sklenených obaloch, bielizňových vreciach, papierových vreciach.
Pre výrobok neexistujú prakticky žiadne vedecké kontraindikácie. Povesti a predsudky o semenách nemajú potvrdenie. Preto sa otázka "Je možné jesť tekvicové semienka v tehotenstve?" Lekári odpovedali priateľskou odpoveďou: "Áno!"
[1]
Tekvicové semená od červov počas tehotenstva
Glistami môžu byť infikované z domácich zvierat, mäsa s nízkou kvalitou, nemletá zelenina alebo ovocie. Prítomnosť parazitických červov v ľudskom tráviacom systéme spôsobuje celý komplex nepríjemných pocitov. Diagnostikujte a rozlišujte červy pomocou laboratórnych testov.
Lekári v otázke, ako liečiť červy u tehotných žien rozdelené do dvoch skupín. Niektorí sa domnievajú, že je nevyhnutné naliehavo liečiť červy, pretože otrávia materské a detské organizmy. Iní sú presvedčení, že to nie je najväčší problém a nie je užitočné odhaliť liek na liekové riziká, najmä v prvom trimestri. Koniec koncov, neexistujú prakticky žiadne neškodné antihelmintické lieky.
Pokiaľ ide o alternatívnu medicínu, ponúka dostatok receptov na úspešné odstránenie helminthickej invázie. Tekvicové semienka v tehotenstve slúži ako dobrý preventívny a liečebný prostriedok: niekoľko zŕn sa môže zbaviť parazitov. Pripravte si tekvicové semená z červov počas tehotenstva je jednoduché: surové semená s vláknami sa mletú v mlynčeku na mäso. Vezmite zmes na prázdny žalúdok, jednu až dve polievkové lyžice každé ráno.
Najčastejšie infikované čiernymi červami. Zbaviť sa nie je ťažké, hlavnou vecou je zabrániť opätovnej invázii. Hlavná vec je osobná hygiena všetkých členov rodiny.
Vyprážané tekvicové semienka v tehotenstve
Môžem počas tehotenstva jesť smažené tekvicové semená? Kde je pravda a kde sú falošné povesti o ich výhodách a poškodení matky a dieťaťa?
Ak sa nekontrolované povesti odhodia, potom vyprážané semená nie sú nikomu kontraindikované. Sú príjemné na chuť, majú priaznivý vplyv na telo. Tekvicové semienka v tehotenstve
- zlepšiť chuť do jedla;
- odstrániť zápchu;
- zmierniť pálenie záhy a nevoľnosť;
- obnoviť poškodené kosti, svaly;
- regulovať kyselinovo-bázové médium;
- oživiť pokožku, nechty, vlasy;
- výborne ovplyvňujú srdce a cievy, pečeň a žlčové cesty;
- pôsobí ako preventívny prostriedok aterosklerózy.
Ohrozenia zo smažených slnečnicových semien pre tehotné ženy:
- obsah kalórií (viac ako sto gramov denne môže viesť k zápche, nevoľnosti, ťažkostiam v žalúdku, nadmernej hmotnosti);
- alergická reakcia (príznaky - začervenanie, svrbenie);
- exacerbácia gastritídy (so zvýšenou kyslosťou, slnečnicové semená sa neodporúčajú).
V takýchto prípadoch matka nie je zlé, aby sama odmietla pochúťku, alebo povedala okresnému gynekológu o probléme.
Výhody tekvicových semien v tehotenstve
Nie je to len vysokokalorická občerstvenie, ale špajza veľmi žiaduca pre telo ženy a ovocie látok.
- Po prvé, prírodné látky riboflavín a vitamín A zlepšujú ostrosť zraku, čo niekedy klesá u tehotných žien.
- Po druhé, tekvica vo svojich semenách nahromadí dostatok železa, aby bol užitočný na prevenciu anémie.
- Po tretie, ide o vynikajúcu alternatívu pre boj proti interným parazitom.
- Po štvrté, semená sú účinným laxatívom na uľahčenie stolice, čo je v tomto stave veľmi dôležité.
V počiatočných štádiách tekvicových semien v priebehu tehotenstva oslabuje príznaky toxikózy a neskoro eliminuje opuch. Osobitnou hodnotou je aj skutočnosť, že odstraňujú ťažké kovy z tela, chránia pred prechladnutím, regulujú acidobázickú rovnováhu. Depresívne nálady a sprievodná nespavosť sú úspešne ošetrené odvarom slnečnicových semien na mlieku.
Poškodenie tekvicových semien v tehotenstve
Ak chcete ochrániť zdravé zuby, mali by ste si pochúťku pochutnať inak alebo si kúpiť bez kože.
Poškodenie tekvicových semien počas tehotenstva sa môže prejaviť, ak nepoznáte opatrenia. Koniec koncov, akékoľvek semená môžu byť ťažké odísť. Jesť, kým to neskončí. Je lepšie okamžite merať časť a neprekročiť ju.
Germy sa môžu dostať do semien. Desať minútové sušenie v rúre je dostatočné na dezinfikovanie semien.
- Pri výbere výrobku dávajte pozor na vzhľad, vôňu, chuť. Kvalitné semená cítia pekne, majú zdravý vzhľad, sladkú chuť. Čistý zápach alebo horká chuť - signál nespôsobilosti a dokonca aj škodlivosť produktu.
Je vhodné pripraviť osivo doma, a nie kúpiť z rúk, neznámeho pôvodu. Sú ručne utierané, umyté a sušené.
Škody na tekvicových semenách počas tehotenstva môžu súvisieť s ich vysokým obsahom kalórií (100 gramov - 550 kcal).
Kvalitatívne, správne pripravené semená v primeraných dávkach určite prinesú úžitok tehotnej. Môžete ich nielen zneužiť, najmä ženy s problémovou váhou, individuálnou citlivosťou a niektorými chronickými chorobami.