Vitamín E pri plánovaní tehotenstva pre ženy a mužov: norma, ako piť, schéma príjmu

Dokonca aj v 20. Rokoch minulého storočia, štúdie vykonané na potkanoch ukázali, že vylúčenie určitých potravín z stravy viedlo k neplodnosti. Pridaním listov šalátu a oleja z pšeničných klíčkov do jedla sa obnovila reprodukčná funkcia. Bol teda objavený vitamín E a neskôr bola opísaná biologicky účinná látka vitamínu α-tokoferol, čo v gréčtine znamená "potomstvo, rodičovstvo". To umožnilo v roku 1938 opísať chemický vzorec tokoferolu a syntetizovať ho. Odvtedy sa používa ako silný antioxidant a nástroj, ktorý zvyšuje funkciu mužských a ženských orgánov produkujúcich produkciu sexuálnych buniek. Preto je úloha vitamínu E pri plánovaní tehotenstva nepochybná a dôležitá, a to tak pre ženy, ako aj pre mužov, ktorí sa pripravujú na rodičovstvo.

Vitamín E pre mužov pri plánovaní tehotenstva

Príprava tela na budúcu koncepciu je nevyhnutná nielen pre ženy, ale aj pre mužov. 3-4 mesiace pred plánovaným uskutočnením posilnenie reprodukčnej funkcie, zníženie negatívnych vplyvov na životné prostredie, zlepšenie ochranných vlastností imunity sa odporúča začať užívať rad vitamínov, vrátane vitamínu E a vitamín E pre mužov pri plánovaní tehotenstva nedošlo k poškodeniu bunkovej štruktúry reprodukčné orgány a bude poskytovať vysokú mobilitu a vitalitu spermií.

Vitamín E pre ženy v plánovaní tehotenstva

Vitamín E pre ženy pri plánovaní tehotenstva je veľmi dôležitý, pretože. Bude pomáhať pri príprave vaječníky rozvíjať plný vajec, a po úspešnej počatí znižuje riziko potratu, blednutiu plodu, placenta posilní, pomoc pre toľko ako 40 týždňov tehotenstva sa cítiť dobre a dodať ovocie potrebné pre jej rozvoj agentov. Ďalšie pozitívne aspekty úlohy vitamínu E zahŕňajú:

• hormonálna rovnováha;
• zlepšenie mikrocirkulácie krvi;
• stabilizácia tlaku;
• zvýšená elasticita a sila svalového tkaniva v maternici;
• zníženie hladiny cukru, čo je pre diabetikov veľmi dôležité;
• posilnenie odolnosti proti penetrácii infekcií do reprodukčného systému.

Norma vitamínu E pri plánovaní tehotenstva

Na stanovenie noriem vitamínu E pri plánovaní tehotenstva je potrebné pochopiť jednotky jeho merania, tk. Na niektorých baleniach sa uvádza skratka ME a na ostatných - jasné na všetky mg (miligram). ME znamená meranie látky v medzinárodných jednotkách. Ak chcete preložiť, ak je to potrebné z jednej jednotky do druhej, musíte použiť nasledujúci vzorec:

1 mg vitamínu E = 1,21 ME

Denný príjem vitamínu E pre ženy a mužov je odlišný, ale v priemere je 10-20 IU. Pri plánovaní tehotenstva odborníci odporúčajú zvýšiť na 200-400 IU, ale lekár musí prijať rozhodnutie s prihliadnutím na jednotlivé zdravotné indikátory a ľudskú výživu. Stojí za to zohľadniť fakt, že vitamín vstupuje aj do tela. Tak, väčšina z nich sa nachádza v maticami (100 g v rôznych druhoch orechov od 5 g do 25 g vitamín E) v sušených marhúľ (5 g), špenát, pes ruže, z pšeničných klíčkov (2,5-3,8g), oliheň, Kalina (2- 2,2 g), lososa (1,8 g) a iné.

Indikácia Vitamínu E pri plánovaní tehotenstva

Najdôležitejšou indikáciou pre používanie vitamínu E pri plánovaní tehotenstva je jeho priaznivý účinok na reprodukčné orgány. Okrem toho tokoferol zvyšuje:

• Imunita, ochrana tela pred rôznymi infekciami;
• elasticita a priepustnosť krvných ciev;
• regenerácia tkaniva.

Tiež vitamín E stabilizuje hormóny, neutralizuje škodlivých faktorov (fajčenie, alkohol), a normalizuje krvný tlak, napomáha vstrebávaniu vitamínu A, ktorý tiež hrá dôležitú úlohu v tele. Ak sú symptómy, ako je apatia, chronickej únavy, nepozornosti, zvýšená nervozita, bolesti hlavy, poruchy funkcie pečene - môže byť príznakom nedostatku vitamínu E v tele a indikácie pre jeho použitie. Tiež neúspešné pokusy o počatie alebo vydržanie detských zvonov naznačujú potrebu nasýtenia tela vitamínmi vrátane tokoferolu.

[1]

Formulár uvoľnenia

Vitamín E sa týka vitamínov rozpustných v tukoch. Forma jeho uvoľnenia je kapsula a olejový roztok. Obal kapsuly je želatínový, vo vnútri je svetložltá olejovitá kvapalina. Balené v blistroch a liekovkách s rôznym dávkovaním: 100, 200 a 400 mg. Olejový injekčný roztok je balený v tmavých injekčných liekovkách s rôznymi koncentráciami tokoferolu (5%, 10%, 25%, 30%).

[2], [3], [4], [5], [6]

Farmakodynamika

Farmakodynamika vitamínu E je jeho antioxidačné vlastnosti, jeho schopnosť ovplyvňovať metabolizmus buniek, zlepšuje mikrocirkuláciu krvi. To zvyšuje pružnosť ciev, zabraňuje rôznych porúch v reprodukčných orgánov mužov a žien, zabraňuje prenikaniu baktérií a infekcií pohlavných orgánov, sa podieľa na vývoji gonadotropínu - hormónu, ktorý je vytvorený v placente počas tehotenstva a zaisťuje normálny vývoj to. Taktiež má liek pozitívny účinok na srdcovú aktivitu, najmä na myokard, kŕmenie a zlepšenie jeho kontraktilnej aktivity. Vitamín E zabraňuje anémia, ktorá sa zúčastňuje syntézy krvných enzýmov. Hemoglobín, myoglobín, cytochrómami, peroxidáza, atď. Stimuluje syntézu bielkovín znižuje produkciu cholesterolu v pečeni, podporuje absorpciu vitamínu A.

[7], [8]

Farmakokinetika

Farmakokinetika vitamínu E je nasledovná. Polovica celkovej dávky lieku, ktorá sa dostáva do gastrointestinálneho traktu, sa absorbuje a dosiahne maximálnu koncentráciu v krvi po 4 hodinách. Počas absorpcie sa viaže na lipoproteíny, ktoré najprv prenášajú vitamín do lymfy a potom do krvného obehu. Sústredené sú v nadobličkách, tuk a svalové tkanivo, v hypofýze, pečeni, semenníkoch. Po všetkých metabolických procesoch sa vylučuje žlčou do čreva, kde pokračuje vstrebávanie tokoferolu. Všetko, čo nie je absorbované, sa vylučuje výkalmi. Produkty metabolizmu (kyselina tokoferolová a glukuronidy) sa vylučujú močom.

[9], [10], [11], [12]

Dávkovanie a podávanie

Dávkovanie a dávku vitamínu E pre plánovanie tehotenstva musí byť vypočítaná lekárom a sú určené na nasýtenie tela s vitamínom, pripraviť ženu nesúci plod dlhú dobu, a chrániť svoje nenarodené dieťa pred škodlivým vplyvom rôznych faktorov.

Denné dávky pre budúcich rodičov výrazne prevyšujú dennú potrebu tela a často spôsobujú strach. Ale otravy sú možné pri užívaní lieku v dávke, tisíckrát vyššej, než sa odporúča.

Pri príprave na tehotenstvo, nedarí sa ženám alebo nemajú problémy s predchádzajúcim ložiskom, stačí, aby ste užívali 100-200 IU denne. Ak došlo k potratom, placentárnemu odňatiu, vyblednutiu plodu, predčasnému pôrodu alebo gynekologickým ochoreniam, dávka sa zvyšuje na 200-400 IU.

U mužov odporúčajú užívať 300 IU denne. Prieskumy tehotných žien svedčia o tom, že najvhodnejšou formou balenia lieku sú kapsuly, najmä preto, že s najväčšou pravdepodobnosťou existujú v dávke, ktorá je potrebná (100, 200, 300, 400 IU).

Schéma užívania vitamínu E počas plánovania tehotenstva je nasledovné: požadovaná dávka je rovnomerne rozdelená na dve dávky a užívaná ráno a večer. Koľko piť vitamín E pri plánovaní tehotenstva, bude definovať alebo určiť lekára vzhľadom na všetky parametre. Zvyčajne, minimálne obdobie 1-2 mesiacov, ale príjem môže pokračovať pol roka, až do koncepcie dieťaťa.

[14], [15],

Kyselina listová a vitamín E v plánovaní tehotenstva

Kyselina listová (vitamín B9) a vitamín E pri plánovaní tehotenstva sú dva silné nástroje, ktoré dokážu pripraviť telo ženy na zvýšenie stresu počas tehotenstva a vytvoriť zdravé plodové orgány. Kyselina listová je nevyhnutná pre vývoj obehového a imunitného systému, normálnu formáciu nervovej trubice plodu. Pre mužov je potrebný vitamín B9 na produkciu životaschopných spermií. V prírodných podmienkach vstupuje kyselina listová do tela s jedlom a je tiež produkovaná črevnou mikroflórou. K výrobkom obsahujúcim vitamín patrí zelenina, pečeň, kvasnice, čierny chlieb z jedla hrubozrnného brúsenia, zelená zelenina, najmä špenát, šťuka, je prítomná v mede. Úplne uspokojiť potrebu kyseliny listovej prostredníctvom jedla je brzdená skutočnosťou, že v dôsledku tepelného ošetrenia časť vitamínu je zničená. Denný príjem kyseliny listovej je 400 mkg.

Vlastnosti vitamínu E sú uvedené vyššie, zdôrazňujeme len jeho silné antioxidačné a imunologické vlastnosti. Pomocou tohto nástroja sa postarajú nielen o budúcu matku jej potomstvo, ale aj pápeža.

[16], [17], [18]

Kontraindikácie

Prvá kontraindikácia pre použitie vitamínu E je precitlivenosť na liek. Takže v každom prípade si môžete prečítať pokyny. Alergisti tiež tvrdia, že tokoferol sám osebe nespôsobuje alergické reakcie. Vzhľadom k tomu, že je často používaný s vitamínom A (retinol), histamín reakcia na retinol nie je správne pripisovaná vitamínu E. Či už to bolo, ale odozva tela v podobe nevoľnosť, vracanie, hnačka, vyrážka, svrbenie, bolesť brucha, zriedka - sucho v ústach a krvácanie ďasien a je považovaný za príznak alergie na liek. Existujú tiež varuje, u pacientov s hypertyreózou, diabetes mellitus, zápal žlčníka, hemofília, cirhóza pečene, ochorenia obličiek.

Vedľajšie účinky Vitamínu E pri plánovaní tehotenstva

Vedľajšie účinky vitamínu E pri plánovaní tehotenstva sa môžu vyskytnúť pri nekontrolovanom príjme lieku. Najzávažnejšou z nich je zníženie protrombín v krvi (hypoprothrombinémia). To sa prejavuje v zlej koagulácii krvi, ktorá vedie k krvácaniu ďasien, slizničných nosníc, pohlavných orgánov. Je tiež možné zvýšiť krvný tlak, exacerbáciu chronického ochorenia pečene, pankreatitídu.

[13],

Predávkovať

Predávkovanie vitamínom E sa môže vyskytnúť pri dlhodobom podávaní veľkých dávok, ktoré výrazne prevyšujú odporúčané použitie. To môže viesť k bolestiam hlavy, poruchám tráviaceho traktu (nevoľnosť, hnačka, bolesť brucha), únava, zvýšený krvný tlak.

[19], [20],

Interakcie s inými liekmi

Interakcie s inými prípravkami vitamínu E sú nasledovné: je "priateľom" s vitamínom A, pretože chráni ho pred oxidáciou a vitamínom C, ktorý ho chráni pred oxidáciou, spolu so selenom zvyšujú antioxidačný účinok navzájom. Pri interakcii s liekmi sa zistilo, že drogy, ako sú xenické, cholestramínové, gastálne so súčasným podávaním, znižujú rýchlosť absorpcie vitamínu.

[21], [22], [23], [24], [25], [26]

Podmienky skladovania

Vitamín E sa skladuje na suchom, tmavom mieste pri teplote nepresahujúcej 25 stupňov.

[27], [28], [29]

Čas použiteľnosti

Čas použiteľnosti rôznych výrobcov je odlišný (2 alebo 3 roky). Je potrebné sa pozrieť na balík tak, aby sa nepoškodil s rozmaznanou drogu.

[30]

Recenzia

Najviac pozitívnych reakcií na vitamín E od žien, ktoré mali problémy s počatím. Ich šanca stať sa matkou sa spájajú s prijatím tejto drogy. Tí, ktorí v štádiu plánovania ju užívali spolu s kyselinou listovou a ďalšími vitamínmi a úspešne prešli od tehotenstva po narodenie zdravého dieťaťa, nemôžu jednoznačne pripisovať úspech tejto konkrétnej drogy.