Lekársky expert článku
Nové publikácie
Nočné mory a nepokojné správanie počas spánku majú viac spoločného, ako sa doteraz predpokladalo
Posledná kontrola: 01.07.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Záhada snov vždy zamestnávala výskumníkov, pričom sny, ktoré sú sprevádzané nočnými morami a nepokojným správaním, sú obzvlášť zaujímavé pre štúdium.
Vedci z Loyola University Medical Center tvrdia, že poruchy spánku, ktoré u ľudí spúšťajú fyzické reakcie – krik, pád z postele, nevedomé pohyby rúk a nôh – môžu mať viac spoločného, ako sa doteraz predpokladalo.
Poruchy správania počas REM fázy spánku sa nazývajú parasomnie, čo je stav, pri ktorom je spánok sprevádzaný nekontrolovateľnými reakciami.
Diagnóza „parazomnie“ sa stanoví, keď sa človek začne v skutočnosti zúčastňovať na svojich snoch, teda začne aktívne konať podľa deja sna v realite. Takéto poruchy môžu mať agresívny charakter.
„Nemyslím si, že máme nejaké presné údaje o tom, aké je to bežné,“ hovorí Dr. Nabila Nasirová. „Pacienti o tom často nehovoria a lekári sa nepýtajú.“
Výskumníci by chceli zvýšiť povedomie o týchto ochoreniach, pretože sa často dajú liečiť liekmi. Aj keď lieky nepomáhajú, pacienti majú možnosť získať informácie o tom, ako chrániť seba a svojich partnerov pred zranením.
Parasomnie sa môžu vyskytnúť počas prebudení z rýchleho pohybu očí (RAM) alebo čiastočných prebudení počas neRAM spánku.
Človek sa fyzicky zúčastňuje svojich snov, kde sa odohrávajú scény s aktívnymi pohybmi - beh, boj, lov, odrážanie útoku. „Podstata týchto snov sa často redukuje na prenasledovanie. Približne štvrtina respondentov označila svoj najhorší sen za prenasledovanie a útek,“ hovoria odborníci.
Pacienti s diagnostikovanou parasomniou sú zvyčajne najčastejší u mužov vo veku 60 rokov a starších.
Mnoho pacientov zápasí s poruchami správania súvisiacimi so spánkom a užíva benzodiazepínové lieky novej generácie.
Ide o triedu psychoaktívnych látok so sedatívnymi, hypnotickými a anxiolytickými účinkami. Lieky sa používajú na zmiernenie a liečbu príznakov duševnej úzkosti, agitácie a nespavosti. Medzi vedľajšie účinky lieku patrí denná ospalosť, ktorá môže predstavovať hrozbu pre vodičov vozidiel, ktorí podstupujú liečbu týmito liekmi.
Odborníci tiež odporúčajú zabezpečiť si čo najbezpečnejší spánok. Napríklad spať na matraci na podlahe a presunúť nábytok do bezpečnej vzdialenosti.
„Poruchy správania nie sú vždy spôsobené parasomniami. U niektorých ľudí sa tieto poruchy vyskytujú pod vplyvom alkoholu alebo antidepresív,“ hovorí Dr. Nasir.
[