Poruchy spánku môžu viesť k mŕtvici a infarktu.
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Úzkostný alebo nedostatočný spánok, ako aj nespavosť, môžu nakoniec spôsobiť akútnu koronárnu insuficienciu - to varujú experti na Čínskej medicínskej univerzite v Shenyangu. Napríklad v niektorých európskych krajinách má najmenej 30% obyvateľov problémy so spánkom.
Čínski vedci uskutočnili niekoľko súvisiacich výskumov. Pre nespavosť pripisujú ťažkosti pri spánku, časté prebúdzanie, ako aj "ťažký" spánok, ktorý neprináša človeku pocit odpočinku a zotavenia. Najnovšia štúdia preukázala, že také poruchy spánku priamo ovplyvňujú vývoj srdcových a cievnych ochorení, konkrétne srdcový záchvat a mŕtvicu.
Vedci strávili veľa času na dôkladné štúdium porušení súvisiacich s kvalitou spánku. Bolo veľmi dôležité zistiť spojitosť medzi nespavosťou a chorobami srdca a krvných ciev. Počas štúdie boli študované také ochorenia ako infarkt, srdcová nedostatočnosť, ischémia myokardu a cerebrálny prietok krvi. Celkovo bolo zistených takmer 12 000 prípadov takýchto komplikácií spojených s poruchami spánku.
Výskumníci analyzovali celý rad vedeckých prác na túto tému a poznamenal, že počas počiatočného klinického vyšetrenia sa nepodarilo nájsť žiadne ďalšie patogenetické faktory pre vznik vyššie uvedených chorôb, a pacienti sami nevykazovali žiadne sťažnosti.
Na základe toho vedci dospeli k záveru, že vývoj väčšiny srdcových a cievnych ochorení bol spojený s pravidelnými epizódami nedostatku spánku alebo zlého spánku. Súčasne je väčšie percento prípadov srdcového infarktu alebo mozgovej príhody spojené s problémami spánku, keď sa človek dlhú dobu pokúša spať.
Vedci tvrdia, že spánok je pre každú osobu životne dôležitý - a predovšetkým preto, aby sa obnovila a upravila správna funkcia tela. Vedúci výskumu uvádza, že ľudia, ktorí trpia nejakým poruchou spánku, musia byť informovaní o možných negatívnych dôsledkoch nespavosti - hlavne preto, aby sa mohli včas obrátiť na lekára.
Predtým americkí vedci už uskutočnili experimenty na vytvorenie spojenia medzi poruchami spánku a nepriaznivými zmenami v srdci a krvných cievach mozgu. V dôsledku toho získali vedci presný obraz o činnosti mozgu hlodavcov vrátane tých častí mozgu, ktoré sú zodpovedné za poruchy spánku. Pri analýze získaných informácií boli odborníci presvedčení, že zlyhanie normálneho režimu spánku môže viesť k porušeniu kognitívnej kapacity mozgu, k oslabeniu pamäti a pozornosti. Navyše nespavosť vedie k narušeniu bežných procesov ľudského života: nedostatočne odpočinutá osoba sa stáva rýchle temperovaná a nervózna, čo má tiež katastrofálny vplyv na činnosť kardiovaskulárneho systému. Vzhľadom na to je veľmi dôležité zastaviť rozvoj nespavosti čo najskôr, bez čakania na nepriaznivé dôsledky.
[