Persimmon v tehotenstve

Kaki sa považuje za jednu z najzdravších bobúľ počas tehotenstva. Už v starovekom Japonsku sa tomel nazýval „jedlom bohov“ a to z dobrého dôvodu, pretože obsahuje mnoho užitočných látok, ktoré sú pre matku a jej dieťa také potrebné. Pozrime sa teda na to, aké užitočné vlastnosti má, či je užitočný počas tehotenstva, a tiež na takú odrodu tomelu, ako je kráľovček.

Kráľovský tomel počas tehotenstva

Králik obyčajný je známy už dlho, prvýkrát sa objavil v Číne. Od bežného kaki sa líši tmavou farbou, pretože obsahuje pektínové látky. Má tiež horkú chuť kvôli trieslovinám, ale iba v nezrelých plodoch.

Králik kaki je veľmi užitočný počas tehotenstva, obsahuje veľa užitočných látok, väčšina jeho zloženia je rovnaká ako v jednoduchom kaki, s výnimkou väčšieho množstva pektínových látok a trieslovín. Tiež niektoré užitočné vlastnosti sú v tejto odrode výraznejšie ako v jednoduchom kaki. V prvom rade je králik kaki užitočný pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému, pohybového aparátu a rôznych očných ochoreniach. Je účinnejší pri odstraňovaní opuchov. Keďže králik je bohatý na horčík, zabraňuje tvorbe kameňov v obličkách.

Pektínové látky pomáhajú znižovať množstvo cholesterolu v krvi, majú pozitívny vplyv na ochorenia s metabolickými poruchami a sú dobrým liekom na zápchu.

Tanín pomáha odstraňovať toxíny z tela, čo následne zlepšuje fungovanie gastrointestinálneho traktu a vďaka protizápalovému účinku znižuje príznaky dyspepsie.

Najzaujímavejšou vlastnosťou je, že táto odroda si zachováva svoje prospešné vlastnosti aj po vysušení.

Túto odrodu je určite možné konzumovať počas tehotenstva.

Odpovedali sme na otázku, či je tomel užitočný počas tehotenstva a aké sú jeho prospešné vlastnosti, ale nemali by sme zabúdať, že tomel je kontraindikovaný pre ženy s obezitou, cukrovkou a tehotné ženy trpiace zápchou.

Podľa lekárov je vhodné, aby zdravé tehotné ženy začali konzumovať kaki v malých množstvách, aby si overili, ako telo reaguje na melón.

Jedzte pre svoje zdravie, ale nenechajte sa uniesť, pretože akékoľvek ovocie vo veľkom množstve môže priniesť nielen úžitok, ale aj škodu.

Je tomel dobrý počas tehotenstva?

Nie je žiadnym tajomstvom, že zdravie budúceho dieťaťa závisí predovšetkým od výživy tehotnej ženy. A mala by do svojho jedálnička zaradiť čerstvú zeleninu a ovocie, ktoré sú bohaté na mikroelementy a makroelementy, ktoré sú pre vyvíjajúci sa organizmus také potrebné. Samozrejme, je nežiaduce to preháňať, pretože to môže viesť k vzniku alergií u budúceho dieťaťa. Ale čo robiť, keď je vonku zima? Našťastie potom prichádza sezóna tomelu. Poďme teda zistiť, či je tomel užitočný počas tehotenstva?

Kaki je určite zdravý, pretože obsahuje veľa užitočných látok, ako sú: vápnik, draslík, kyselina jablčná a citrónová, retinol (vitamín A), kyselina nikotínová (vitamín PP), vitamín C, železo, meď a mangán, vláknina, karotén (provitamín A), jód. Zrelý tomel obsahuje aj veľa glukózy a fruktózy, ktoré mu dodávajú sladkú chuť. Preto sa ženám s nadváhou a diabetikom odporúča vyhýbať sa tomu.

Samozrejme, že kaki je užitočná počas tehotenstva, samozrejme, ak sa počas neho nevyskytnú žiadne komplikácie (obezita, cukrovka, alergie atď.). Ani bez nich by sa nimi tehotná žena nemala prejedať, na normálny priebeh tehotenstva stačia dve kaki denne.

Užitočné vlastnosti tomelu počas tehotenstva

Teraz sa bližšie pozrime na prospešné vlastnosti tomelu:

1. Tomel pomáha posilňovať myokard;
2. Posilňuje imunitný systém, čo následne zvyšuje odolnosť tela voči chorobám;
3. Podporuje odstraňovanie vody z tela, čo vedie k zníženiu opuchov nôh tehotnej ženy;
4. Má pozitívny vplyv na ženskú pokožku;
5. Zlepšuje videnie;
6. Upokojuje centrálny nervový systém, čo pomáha telu bojovať proti neurózam a nespavosti;
7. Kontroluje hladinu cholesterolu v krvi;
8. Podporuje rozširovanie krvných ciev, čo vedie k zlepšeniu krvného obehu, čo je dobrou prevenciou syndrómu placentárnej insuficiencie u tehotných žien;
9. Obnovuje stratu draslíka;
10. Pomáha znižovať riziko vzniku anémie a nedostatku jódu;
11. Má protizápalový účinok na sliznicu tráviaceho traktu;
12. Má „fixačný“ účinok na črevá (ženám trpiacim zápchou sa odporúča, aby sa ovociu vyhýbali);
13. Má pozitívny vplyv na tonus maternice tým, že ju znižuje, čo má priaznivý vplyv na rast a vývoj dieťaťa;
14. Pomáha zlepšiť metabolizmus. Po zvážení prospešných vlastností tomelu sa môžeme opäť presvedčiť, že tomel počas tehotenstva je veľmi užitočný a má priaznivý vplyv na ženu a vývoj dieťaťa.