Športové oddiely pre deti - futbal pre chlapcov, gymnastika pre dievčatá

Rodičia často nevedia, do ktorej športovej sekcie poslať svoje dieťa. Povieme vám o dvoch najobľúbenejších z nich - futbale a rytmickej gymnastike. Prvá je vhodná pre chlapcov, druhá pre dievčatá.

[ 1 ]

Plastická chirurgia ako životný štýl

Rytmická gymnastika je druh športu (alebo skôr spôsob života), ktorý na dieťati zanechá stopu na celý život. V podobe krásne narovnaných ramien, ľahkej chôdze a hrdo zdvihnutej brady. Tanečníci a rytmické gymnastky sú viditeľní aj vo veľkom dave - vďaka svojmu vynikajúcemu držaniu tela a schopnosti držať sa - ladne a plasticky.

Tréning vestibulárneho systému, schopnosť tancovať s rôznymi predmetmi (stuha, palica, palica), strečing - to sa dieťa učí už na prvých hodinách rytmickej gymnastiky.

Vďaka týmto zručnostiam sa dieťa začína cítiť oveľa sebavedomejšie v akejkoľvek skupine, citlivo reaguje na krásu vo všetkých jej prejavoch. Nehovoriac o tom, že jeho svaly, kĺby a väzy sa stávajú pružnými, silnými a trénovanými a jeho dýchanie sa stáva rovnomerným a bohatým. Plus tréning pamäte: viete, koľko cvikov v rytmickej gymnastike si treba zapamätať a vykonať dokonale?

Koľko stojí každý cvik v rytmickej gymnastike?

Budete prekvapení: nie viac ako minútu a pol. A potom nasleduje ďalšie cvičenie. Neustále sa meniace aktivity nenechajú dieťa nudiť, trénujú rôzne svalové skupiny.

Kontraindikácie pre rytmickú gymnastiku

Choroby pohybového aparátu, najmä krčnej chrbtice.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Aké oblečenie potrebujete na rytmickú gymnastiku?

Baletné topánky, pančuchy – to je všetko.

Kedy začať?

Je to možné od troch rokov. Ale iba so skúseným trénerom. A je potrebné aj potvrdenie od pediatra, že dieťa môže navštevovať hodiny.

Koľko stojí jedna lekcia?

Od 50 do 200 UAH. Ale stojí to za to!

Futbal. Detská škola v Dyname

Dnes je futbal najpopulárnejším a na profesionálnej úrovni aj najlepšie plateným športom. Je to tímová hra medzi 22 športovcami, rozdelenými do 2 tímov, ktorá pozostáva z 2 polčasov po 45 minút. Futbal je tak milovaný, že sa neprestáva hrať od staroveku.

Prvými hráčmi boli starí Egypťania, Gréci, ktorí kopanie do lopty používali na tréning svojho tela, rýchlosti reakcií vo vojenských bitkách. Ale prvé futbalové pravidlá v podobe, v akej ich poznáme dnes, boli vyvinuté a oficiálne schválené koncom 40. rokov 18. storočia.

Chlapci hráči

Slávny kyjevský klub Dynamo má detskú futbalovú akadémiu. Dostávajú sa tam najtalentovanejšie deti zo všetkých tímov, a to už od 10 rokov. Sú to kandidáti do ukrajinského národného tímu. „Od 14 rokov bývajú, jedia a trénujú v akademickej skupine úplne zadarmo,“ hovorí Anatolij Kroščenko, ctený tréner Ukrajiny, slávny tréner a hlavný tréner Mládežníckej športovej školy Dynamo pomenovanej po Lobanovskom. „Toto je oblasť Nivki alebo Konča-Zaspa, kde sú pre deti vytvorené všetky podmienky pre úspešný rozvoj.“ A najprv deti navštevujú futbalovú školu v Dyname.

Ako sa dostať do detskej futbalovej školy v Dyname?

Výber dieťaťa zo športovej školy, ktorý začína vo veku 7 rokov. „Ak takýto výber prejde, dieťa je zapísané do internátnej školy, kde sa učí profesionálne hrať futbal,“ hovorí Anatolij Kroščenko. Absolventmi tejto školy sú hviezdy ruského futbalu Vaščuk, Šovkovskij, Ševčenko, Golovko a mnoho ďalších futbalistov. V súčasnosti v škole pri Dyname študuje 1 200 chlapcov.

Testovanie pre futbalovú školu

Od 7 rokov – rýchlostný beh na 20 m, skok do diaľky z miesta, rýchle driblovanie s loptou okolo piatich žrdí, žonglovanie s loptou oboma nohami a samotný futbalový zápas. Ak dieťa preukáže dobré výsledky, je zapísané do futbalovej školy pri Dyname. Jej pobočky existujú v rôznych mestách.

Športové sekcie pre deti teda prinášajú veľa výhod. Nenechajte si ujsť príležitosť rozvíjať svoje dieťa a pomôcť mu vyrovnať sa s komplexmi, ktoré šport odstraňuje, a zároveň pomôcť zlepšiť zdravie.