^

Dieta po operácii: základné pravidlá výživy po operácii

, Lekársky editor
Posledná kontrola: 23.04.2024
Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Ktorá diéta po operácii bude odporučená konkrétnemu pacientovi, závisí od toho, ktoré ochorenie bolo chirurgické zákroky vykonané a na ktorom orgáne. Je zrejmé, že strava po operácii na chrbtici by sa mala líšiť od stravy po operácii na štítnej žľaze.

Ako diéta po operácii na chrbtici, takže strava po operácii štítnej žľazy pozostáva výhradne z tekutých potravín, ktoré sa užívajú v malých dávkach 5-6 krát denne. Potom môžete jesť viac hrubšie, ale aj brúsené. A po týždni alebo dvoch po takejto operácii môžete jesť takmer všetko (ak lekár samozrejme nedáva špeciálne pokyny).

Ale v skutočnosti nie je všetko tak jednoduché ... Potreba dodržiavať špeciálnu diétu pre maximálne úplné a rýchle zotavenie po operácii je lekárska axióm. Preto je užitočné zoznámiť sa so základnými pravidlami výživy po operácii, aby ste mali predstavu o tom, čo môžete jesť po operácii a čo nemôžete jesť po operácii na niektorých orgánoch.

trusted-source[1], [2]

Dieta po kavitárnej operácii: všeobecné zásady

Na základe funkčných charakteristík rôznych systémov a orgánov as prihliadnutím na špecifické fyziologické následky chirurgického zákroku sa po kavitárnej operácii vyvinula príslušná chirurgická strava. Jeho cieľom je znížiť zaťaženie celého tela a operovaného orgánu, ale súčasne poskytnúť telu energiu.

Aká diéta po operácii je menovaná bezprostredne po nej? Pokiaľ ide o prípustnú sadu výrobkov a spôsoby ich varenia, najprísnejšia je nulová strava po operácii. V klinickej praxi sa táto strava pozoruje počas prvých troch dní po operácii. Táto diéta sa skladá zo sladeného čaju s citrónom (alebo bez neho), vývar boky, rôzne gély a zriedeného čerstvého džúsu, ovocie a bobule želé, bez tuku vývaru a sliznice congee. Porcie sú malé, ale pokrmy sa podávajú sedemkrát denne.

Táto strava pomáha vyhnúť sa zbytočnému stresu na tráviaci trakt a všetky zažívacieho traktu pacienta operoval. A diéta po operácii na pažeráka, strava po žalúdočnej rakoviny stravy po operácii zápal pobrušnice, a stravy po operácii srdca môže byť predpísaná lekárom až po niekoľkých dňoch, pretože prvý z týchto pacientov na jednotke intenzívnej starostlivosti môže vstúpiť jedlo cez rúrku alebo parenterálnej zavedenie špeciálnych liekov.

Nulová diéta po operácii má tri možnosti - A, B a C. Nula (chirurgické) 0A diéta je popísané vyššie jeho minimálny denný kalorický - nie viac ako 780 kcal. Na rozdiel od 0B jej diéta spočíva v pridaní ryža, pohánka a ovsených obilnín (tekuté alebo pyré), slizničnej obilnín polievku, korenené zeleniny alebo krupice vývar s nízkym obsahom tuku kurací vývar. Okrem toho, v závislosti od stavu pacienta, je povolená dusená omáčka (len z vaječných bielkov) a parné suflé z mäsa. S touto stravou sú tiež uvedené nízkotučné krémy, bobuľové penivá a želé (nekyslé). Objem jednorazový potravy obmedzený 360-380 g, množstvo jedla - 6 krát za deň a denné kalorické by nemala presiahnuť 1600 kcal.

Strava po kavitárnej prevádzke 0V (2200 kcal), s výnimkou polievok-zemiakovou kašou, zahŕňa jedlá z utreného vareného mäsa, kuracieho mäsa a nízkotučných rýb; pyré zo zeleniny; Mliečna kaša, syrová pasta so smotanou, kefír; Pečené jablká a biele sušienky (nie viac ako 90-100 g denne). Všeobecne platí, že takáto pooperačná strava - ako pacienti sa zlepšujú - je v podstate prechodom na úplnejšiu stravu, ktorá sa vo väčšine prípadov obmedzuje aj na indikácie rôznych terapeutických diét.

trusted-source[3], [4], [5]

Diéta 1 po operácii

Treba mať na pamäti, že strava je 1 po operácii (# 1A chirurgické a chirurgické №2), bol veľmi podobný diéte predpis 0V, ale s vyšším denným kalórií (2.800 - 3000 kcal). Strava je 5-6 krát denne. Existujú dve možnosti - trenie a netieranie.

Čo nemôžete po operácii jesť, ak je táto strava predpísaná? Nemôžu jesť mäso a ryby vývar, tučné mäso, hydina a ryby, huby a silné zeleninové vývary, žiadny čerstvý chlieb a pečivo a buchty, samozrejme, všetky uhorky, údené výrobky, potraviny v konzervách, horúcej omáčky a korenia. Tiež je potrebné odstrániť pšenica, jačmeň, jačmeň a kukurica kašu, pokrmy z fazule, kyslé mliečne výrobky, pikantné syry a vajcia - vyprážané a varené varený. Zelenina vylúčené kapusta, reďkovka a reďkovky, uhorky a cibuľu a špenát a šťavel. Bohatá vláknina, rovnako ako kyslé ovocie, diéta 1 po operácii tiež vylučuje. A tiež - čokoláda, zmrzlina, čierna káva a nápoje sýtené oxidom uhličitým.

Čo môžete jesť po operácii s touto diétou? Teplé varené (alebo dusené) jedlo - vo veľmi nasekanej forme. Môžete pripraviť polievku zo sypanej zeleniny a varených obilnín a polievok z pyré z predvareného mäsa.

Dodržiavanie diéty 1 po operácii umožňuje konzumáciu sladkého ovocia a bobúľ vo forme pyré, peny a želé a z nápojov - čaj, želé a kompót.

Je to taká diéta, ktorá je stravou po operácii pľúc, diétou po operácii žalúdočných vredov a stravou po operácii rakoviny žalúdka. A v druhom prípade, tri týždne po operácii, lekári odporúčajú, aby pacienti zahrnuli do stravy mäsové a rybie vývar - aby začal tráviaci systém aktívnejšie pracovať.

trusted-source[6]

Diéta po operácii žlčníka

Diéta po operácii žlčníka (čiastočná alebo úplná resekcia) - po zrušení diéty 1 - ukladá úplný zákaz tukov a vyprážanie; na údené mäso, uhorky a marinády; Nezahŕňa použitie konzervovaných potravín, húb, cibule a cesnaku, ako aj cukrárenských výrobkov so smotanou, zmrzlinou a sýtenými nápojmi. Sladkosti sú prísne obmedzené, v prvom rade čokoláda.

Čo môžete jesť po operácii na žlčníku? Gastroenterológovia odporúčajú používať iba nízkotučné odrody mäsa a rýb, prvé jedlá založené na slabých mäsových a zeleninových výžive, sušený chlieb, rôzne sušené mliečne výrobky. Medzi maslom a rastlinným olejom by sa mala stať možnosť výberu v prospech druhého.

Je škodlivé jesť veľmi horúce alebo studené: optimálna teplota jedla zodpovedá normálnej teplote tela. Porcie by mali byť malé a jedlo počas dňa by malo byť aspoň päť.

Diéta 5 po operácii

Diéta 5 po chirurgickom zákroku je hlavnou lekárskym stravovaním po operácii pečene po operácii žlčníka (vrátane jeho odstránenia), ako aj najčastejšie predpísanou diétou po chirurgickom zákroku na pankrease.

Ako sa očakávalo, jedlo by malo byť zlomkové, to znamená päť alebo šesť jedál denne. V deň, keď pacient potrebuje asi 80 g bielkovín a tukov a uhľohydrátov v rozmedzí 350 - 400 g. Denná výhrevnosť nepresahuje 2500 kcal. Počas dňa musíte piť aspoň 1,5 litra vody. Táto jemná strava po operácii vám umožní spotrebovať 45 g krému a 65 g rastlinného oleja denne, maximálne 35 g cukru a až 180-200 g sušeného chleba.

Diéta 5 po chirurgickom zákroku nepovoľuje stravovanie v potravinách, ako sú tučné mäso a ryby, masť, droby; akýkoľvek vývar; klobása a konzervované potraviny; mastné mliečne výrobky; vyprážané a varené tvrdé vajcia. Je tiež neprijateľné používanie cesnaku, zelenej cibule, reďkovky, špenát, šťaveľ, huby a fazuľa, čerstvý chlieb a pečivo, cukrovinky, zmrzlina, čokoláda, čiernej kávy a kakaa. A spôsoby varenia používajú varenie a parenie, aj keď je povolené pečenie a kalenie.

Diéta po intestinálnej operácii

Vzhľadom k tomu, umiestnenie chirurgia, diéta po operácii čriev eliminuje použitie hrubej vlákniny, rovnako ako všetky potraviny, ktoré je ťažko stráviteľné, čo posilňuje kontrakcie stien tráviaceho traktu, tj črevnú peristaltiku, ale aj provokovať nadúvanie.

Ľahko stráviteľný tekutý homogenizuje jedlo v malých dávkach 5-6 krát denne - základné pravidlá, ktoré sú založené na diétu po operácii čriev adhéziou po operácii strave esovitej hrubého čreva a stravy po operácii nepriechodnosti čriev a stravu po operácii konečníka. Vďaka zlepšenie týchto patológií u lekára dáva súhlas, ktoré majú byť zahrnuté v menu chudé mäso, hydina, morské ryby, vajcia a mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku.

Pretože najvhodnejšie pre črevo je jemná strava po operácii, potom potraviny musia byť dôkladne rozdrvené. V priebehu času sa vyberá strava 4, v ktorej menu úplne chýba zelenina a ovocie (v akejkoľvek forme); mliečne polievky a mliečne výrobky (okrem tvarohu); chlieb a výrobky z múky (s výnimkou strúhanky z pšeničného chleba); mäsové polievky (s akýmkoľvek obväzkom, s výnimkou mastencov alebo vareného mletého mäsa); tučné mäso, klobása a párky; olejnaté alebo solené ryby; tuky (v hotových jedlách môžete dať len málo masla).

Nedovoľte stravovanie po operácii na črevách, ktoré konzumujú strukoviny a všetky cestoviny, všetky sladkosti (vrátane medu), rovnako ako kakao, kávu a nápoje sýtené oxidom uhličitým.

Čo môžete jesť po operácii na črevách? Pšeničná kaša (pohánka, ryža, ovsená vňať); zeleninové odvarky (bez samotnej zeleniny); jemne varené vajcia a ako parou omelet; želé a želé (z jabĺk, hrušiek, dúh); čierny a zelený čaj, kakao, silná čierna káva. Odporúča sa piť zriedené čerstvé ovocné a bobuľové šťavy (okrem hrozna, slivky a marhule).

trusted-source[7], [8]

Diéta po operácii apendicitídy

Diéta po operácii apendicitídy sleduje najrýchlejšiu asimiláciu potravy a spočíva v jej používaní v prvých dňoch po operácii výlučne tekutých potravín. Čo po operácii nemôžete jesť na odstránenie zapálených príloh? Je prísne zakázané používať akúkoľvek surovú zeleninu a ovocie, strukoviny, mlieko, tučné a vyprážané, pikantné a slané a silný čaj a kávu. Rýchla asimilácia jedla je tiež uľahčená frakčnými jedlami: 7-8 krát denne v malých porciách.

Počas 8-10 dní po operácii slepého čreva stravy, ktorú tvoria: nízkotučného vývar, zeleninový vývar a ryža, zeleninové polievky a rozštiepené kvapaliny pyré (cuketa, tekvica, jablká nekyselinové). Prevádzka diétne menu po slepého čreva zahŕňa tiež prevarenú vodu obilnín (ryža, pohánka, ovsené vločky), varené alebo para kuracie, teľacie a štíhle morské ryby, ovocie a mäkké želé, kompóty, vývar boky. Vedľa strave predstavil varená a dusená zelenina, cestoviny, vajcia (varené alebo praženicu proteín para), včerajšie biele pečivo, syry, mliečne nápoje.

Po odstránení stehov a prepustení z nemocnice sa odporúča šetriace diéta po operácii - terapeutickej diéte 2, v ktorom od zásobovania vylúčené: tučné mäso, bravčová masť, soľ a údením, výrobou konzerv, čerstvý chlieb, pečivo, strukoviny, proso, huby, vajcia natvrdo , Kontraindikovaný jesť cibuľu a cesnak, reďkev a reďkovky, sladkej papriky a uhorky, čerstvé ovocie a bobule s hrubú kožu a semien. Kompletný zákaz sa vzťahuje na koláče, zmrzlinu, kakao, čiernu kávu a hroznový džús.

trusted-source[9], [10]

Diéta po operácii na žalúdku

V prvej fáze je diéta po operácii na žalúdku a strave po operácii žalúdočných vredov stravou 0A, 0B a 0V (podrobnosti pozri vyššie). Zvláštnosťou tohto klinického prípadu je, že soľ môže byť úplne vylúčená z stravy a počet jedál sa zvýšil na 8-10 krát denne - s rovnakými minimálnymi jednotnými množstvami. Denný príjem tekutín by však mal byť aspoň dva litre.

Diéta po operácii žalúdočných vredov (v priemere tri dni po chirurgickom zákroku) je 1A chirurgická (mastirovaná) strava. Medzi prijateľnými výrobkov obsiahnutých rovnaký ako v exacerbácia vredovej choroby, tj. S nízkym obsahom tuku kurací vývar, mlieko, ovocné želé, a želé, s nízkym obsahom tuku smotany, slizničnej polievka (s pridaním masla), vajcia (iba varená) sladeného odvar alebo infúzie bokom z bokov, mrkvovou šťavou a riedenými nekyslými ovocnými džúsmi. Takáto strava pacientov dodržiava asi pol mesiaca. Potom ponuku produktov a ponuke diétne po operácii postupne rozširoval, ale kľúčový princíp dodávok sa udržuje tak dlho, ako je to možné chrániť žalúdočnú sliznicu z akýchkoľvek dráždivých a tým podporuje hojenie.

trusted-source[11]

Diéta po operácii hernie

Menovaný lekári diéta po operácii prietrže - diéta po operácii trieslovinové prietrže alebo dieta po operácii pupočnej prietrže - prvý pár dní je úplne rovnaká jedla, ktorý je produkovaný u pacientov po operáciách čriev a žalúdka.

Približne od piateho až šiesteho dňa po operácii sa diéta rozširuje kvôli rôznym prvým jedlám, najmä vegetariánskym polievkam, ako aj druhým kurzom - obilniny a mäso. Zásady šetriacej stravy po operácii však zostávajú nejaký čas (určuje to len ošetrujúci lekár).

Aby sa zabránilo zápcha, ktoré povedú ku prepätia hladkých svalov a panvovej pobrušnice, pacienti podstupujúci šijacie kýlu, lekári sa odporúča, aby aj naďalej, aby sa vzdal tučné jedlá, jesť viac rastlinných produktov, nie prejedať a ovládať svoje hmotnosti.

trusted-source[12]

Diéta po operácii hemoroidov

Strava po operácii hemoroidu a strave po operácii análneho prasknutia, ako aj diéta po operácii adenómu prostaty sú založené na rovnakých princípoch. Kľúčovým momentom, ktorý spája terapeutickú výživu pri chirurgickej liečbe uvedených patologických stavov, je prevencia zápchy, prevencia plynatosti a ľahká defekácia.

Preto sa v prvý deň u týchto pacientov vykazuje iba nápoj a potom je priradený na stravu, ktorá eliminuje mlieko, ražný chlieb, kapusta, reďkovky a reďkev, cibuľa a cesnak, pikantné greeny, strukoviny, vlákno-bohatý surové ovocie a bobule (jablká, hrušky, hrozno, egreše atď.), ako aj všetky druhy orechov. Takáto strava v niektorých zdrojoch sa po operácii označuje ako strava bez diéty. Chceme si všimnúť, že v oficiálnej diétológii sa takáto terapeutická strava nezobrazuje ...

Je jasné, že je neprijateľné používať najmä škodlivé produkty (mastné, korenené, slané a sladké) a celé konzervy. A skutočnosť, že môžete jesť po operácii tohto lokalizácia sú hrudky pohánka a pšeno kaše, biely chlieb, pšeničná (múky, krupice), všetky kyslé mlieko, chudé hovädzie a kuracie mäso. Na vyprážané - tabu: všetko, čo potrebujete na varenie, dusenie alebo varenie v dvojitom kotle. Ak sa chcete vyhnúť problémom s močovým mechúrom, musíte piť.

trusted-source[13]

Diéta po operácii odstránenia maternice

Odporúčaná strava pre ženy po odstránení maternice, ako aj diéta po operácii na vaječníku, sa veľmi líši od pravidiel, ktoré už boli uvedené vyššie. Avšak niekoľko dní po týchto operáciách je potravinový režim úplne iný: žiadne tekuté obilniny, slizničné polievky a kissels.

Po prvé, objem tekutého opitého počas dňa by mal byť aspoň tri litre. Po druhé, jedlo by malo pomôcť uvoľniť črevá. Pre tento diétne menu po chirurgickom zákroku na maternicu a jeho prídavky lekári injekčne mliečne výrobky (obzvlášť užitočné kefír nízkym obsahom tuku), rôzne pokrmy z obilnín (napríklad ostrý obilnín), slabých vývary a varené mäso, ľahké zeleninové šaláty (okrem kapusta) s slnečnice alebo olivový olej, ovocie a bobule (okrem hrozna, fíg a granátového jablka). Spôsob podávania potravy - v malých porciách, od piatich až sedemkrát denne.

Po dlhú dobu zostáva pod zákazom: slané, korenené a mastné jedlá; takmer všetky potraviny; všetko vyprážané; jedlá z strukovín; biely chlieb, vdolky a cukrovinky; silný čaj, káva, kakao (a čokoláda), ako aj alkoholické nápoje.

trusted-source[14], [15]

Diéta po operácii srdca

Strava po operácii srdca zahŕňa nulovú diétu (0A) počas prvých troch dní. Potom operovaných prevedené na diétu 1 po chirurgickom zákroku (chirurgický 1), a asi 5-6 deň (as) je priradený diéta 10 alebo 11. Podobné pravidlá platiť, ak je podávaný diétu po bypassu.

Myslíme si, že je potrebné stručne charakterizovať uvedené diéty. Terapeutická výživa 10 je predpísaná pre choroby kardiovaskulárneho systému a je zameraná na normalizáciu funkcií krvného obehu a všeobecného metabolizmu. Jeho hlavné rysy sú významné zníženie spotreby soli, kvapalina (až 1200 ml denne), tuk (65-70 g) a sacharidov (až 350-370 g), a prívod obohatenie draslík a horčík. Denný obsah kalórií je 2500 kcal.

Proteínová strava po operácii (strava 11) sa používa na zvýšenie obranyschopnosti tela a obnovenie normálneho stavu, najmä s anémiou, všeobecným vyčerpaním a chronickými infekciami. V mnohých prípadoch sa predpisuje a zlepšuje sa kvalita výživy pacientov s inými patologickými stavmi, pretože ide o proteínovú stravu po chirurgickom zákroku (až 140 gramov proteínu denne). Táto fyziologicky vysokokvalitná strava je vitaminizovaná a vysokokalorická (3700-3900 kcal), v ktorej sa dodávajú až 110 g tukov a až 500 g uhľohydrátov. Pri takejto strave po operácii srdca pacienti denne jedia päťkrát. Neexistujú žiadne obmedzenia týkajúce sa varenia potravín a ich konzistencie, ale v každom prípade je kontraindikované jesť vyprážané a mastné aj pri absencii vnútorných ochorení.

Diéta po operácii bypassu je zameraná na zníženie obsahu cholesterolu v krvi a dodržiavanie jej odporúčaní je potrebné neustále vylučovať ukladanie cholesterolu do krvných ciev.

Diéta po operácii bypassu obmedzuje použitie tuku a úplne eliminuje všetky mastné a vyprážané a pečené a slnečnicový olej (môže iba extra panenský olivový olej). Diétne menu po koronárnej tepny bypass by mal obsahovať: varené mäso (chudé hovädzie a teľacie mäso), hovädzia pečeň, hydina, nízkotučné mliečne výrobky, biele morské ryby, strukoviny, zelenina, ovocie, bobule, orechy.

trusted-source[16], [17], [18]

Diéta po operácii obličiek

Podľa odborníkov, diéta po operácii na obličky - v prípade ultrazvukových drvenie kameňa v nej - nie je pridelené, ale odporúča sa jesť ľahké jedlá, dusená, nejedzte mastná a korenená, odmietajú konzervami a sýtené vody.

Ak sa kameň odstráni chirurgickým zákrokom v ústnej dutine, pacient potrebuje nulovú stravu po operácii, potom diétu 1 po operácii (vráťte sa na začiatok publikácie a zoznámte sa s charakteristikami týchto diét).

V štandardnom priebehu pooperačného obdobia, piaty alebo šiesty deň, lekári stanovili svojich pacientov na diétu podľa terapeutickej stravovacej tabuľky 11 (tiež napísané vyššie).

Ale strava po operácii odstránenia obličiek (po kŕmení nultou a prvou chirurgickou diétou) predpokladá vyváženú plnohodnotnú stravu s niektorými dobre odôvodnenými obmedzeniami. Takže je potrebné pridať menej jedla, znížiť počet mäsových jedál v strave, miesto bieleho chleba tam je čierna, namiesto mlieka, piť kefír. A nie je pochýb o tom, že paradajkové kotlety sú užitočnejšie ako smažené, a opekaná králika pre jednu obličku je lepšia ako kebab.

Rôzne obilniny, mliečne výrobky, zelenina, ovocie - to všetko je možné. A všetky konzervované potraviny, potraviny na príjem potravín a potravinárske výrobky s konzervačnými látkami, arómami a farbami jedla môžu poškodiť. Mimochodom, rôzne dôvody vedú k odstráneniu obličiek, takže diéta po operácii odstránenia obličiek je priradená každému pacientovi individuálne.

trusted-source[19]

Diéta po operácii močového mechúra

Všetky diéty pri chirurgickej liečbe panvovej patológie vrátane diéty po operácii močového mechúra predpísajú používanie potravín, ktoré sú ľahko stráviteľné. Preto je prirodzené predpísať stravu po kavitárnej operácii, to znamená jedlo s tekutou a polokvapalnou konzistenciou s obmedzením alebo úplným vylúčením tukov, stolovej soli, hrubého vlákna a podobne.

Hlavné odporúčania urológov na diéte po operácii močového mechúra sú redukované na častejšie a hojné spotreba vody a potrebu vyhnúť sa produktov, ktoré sú prítomné v zlúčeninách kyseliny šťaveľovej (oxaláty).

Vysoký obsah oxalátov sa vyznačuje šťavou, špenátom, zelerom, petržlenom a všetkou listovou zelenou zeleninou; baklažánov, zemiakov a mrkvy. A kvôli zvýšeniu kyslosti moču sa neodporúča zneužívať marinády, kysané plody a ovocné šťavy, fermentované mliečne výrobky, ako aj pivo a víno.

trusted-source[20]

Recepty stravy po operácii

Potrebujem poskytnúť podrobné informácie o strave po operácii v zmysle nulovej diéty? Sotva preto, lebo u pacientov jesť slizký ryžový vývar alebo výťažok s nízkym obsahom tuku z kurčiat, sú v nemocnici ...

A mimo nemocnice sa budete musieť naučiť ako variť, napríklad mliečne želé. Ak chcete pripraviť na pohár mlieka, potrebujete čajovú lyžičku bežného zemiakového škrobu a toľko cukru.

Mlieko sa musí uviesť do varu a naleje do neho škrob, zriedi malým množstvom vody (50-60 ml). Škrob sa zavádza za nepretržitého miešania - aby bol kyslík homogénny. Pridajte cukor a odstráňte z tepla. Zásada prípravy všetkých kissels je podobná tejto predpisovej strave po operácii.

A tu je rada na varenie zemiakov zemiakov - ryža, pohánka alebo ovsa. Na to, aby sa neobrobili otryskávané hotové kaše, je potrebné mletie príslušných obilnín a ovsených vločiek do stavu múky. A vo vriacej vode (alebo vo vriacom mlieku) za miešania naliate už rozdrvený produkt. Táto kaša sa varí omnoho rýchlejšie.

Dieta po operácii je najdôležitejšou súčasťou rehabilitácie po akejkoľvek chirurgickej intervencii. A teraz poznáte základné pravidlá terapeutickej výživy.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.