^

Monodiets

Mono-diéty sú skvelý a veľmi jednoduchý spôsob, ako schudnúť vo veľmi krátkom čase. To je príležitosť schudnúť pomocou jediného produktu. Napríklad, len pomocou pohánky v strave, len kefír alebo len jablká. Ale viete, čo by sa pre vás stalo monodédiou?

Z akých produktov si môžem vybrať a na čo by som sa mal rozhodnúť? Ako by ste mali pripraviť pokrmy, ktoré používate pre monodédiu? Aké pocity čakajú na vás počas procesu straty hmotnosti a ako dlho bude výsledok stanovený? Pre tieto a ďalšie otázky si prečítajte odpovede v našej časti "Monodiettes"

S čím môžete jesť tvaroh pri diéte? Alebo varianty tvarohovej diéty

Niekedy sa tvaroh javí ako obzvlášť suchý a nevýrazný a je dosť nepríjemné ho jesť v čistej forme. Vynárajú sa otázky: aký diétny produkt možno použiť na dosiahnutie väčšieho potešenia z jedla?

Diéta na tvarohu počas 1, 2, 4 týždňov

Diéta na tvarohu je obľúbená nielen medzi dievčatami, ktoré chudnú, ale aj medzi športovcami, ktorí sa snažia budovať svalovú hmotu.

Maggi diéta: recenzie a výsledky

Tvorcovia diéty Maggi dbali na to, aby bola vyvážená a aby sa zbavovanie nadbytočných kilogramov prebiehalo prirodzene.

Recepty na jablkovú diétu

Šaláty, džúsy, nakladané ovocie, kompóty z čerstvých a sušených jabĺk na chudnutie sú užitočné nielen počas diéty, ale aj v dennej strave.

Jablková diéta: šaláty na chudnutie

Populárne nízkokalorické šaláty sa často používajú v diétnych metódach. Výhody týchto ovocných a zeleninových jedál sú rôzne.

Jablková diéta: nápoje na chudnutie

Džús, smoothie, kompót, koktail, kvas, limonáda, uzvar, čaj – z jabĺk si môžete pripraviť nápoj pre akúkoľvek chuť, na každodenné aj diétne použitie.

Jablková diéta na chudnutie

Vlastnosti jabĺk na chudnutie boli objavené oveľa neskôr a v našej dobe, keď sa nadváha stala globálnym problémom, sa aktívne zavádzajú metódy s jablkami, ktoré pomáhajú znižovať telesnú hmotnosť.

Pitná diéta počas 7 dní

Tak ako väčšina metód, aj diéta sa používa na korekciu hmotnosti. Hlavnými indikáciami pre jej použitie sú nadváha.

Apple diéta: podrobné menu pre každý deň, recepty

Na metódy chudnutia, ako je jablková diéta, by ste sa mali pripraviť nielen fyzicky, ale aj psychicky.

Jablková diéta: odrody

Existujú dva typy metód s jablkami: bežný deň pôstu a prísna jablková diéta. Ak prvá umožňuje jablká v neobmedzenom množstve, druhá obmedzuje porciu na 1,5 kg.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.