^

Monodiets

Mono-diéty sú skvelý a veľmi jednoduchý spôsob, ako schudnúť vo veľmi krátkom čase. To je príležitosť schudnúť pomocou jediného produktu. Napríklad, len pomocou pohánky v strave, len kefír alebo len jablká. Ale viete, čo by sa pre vás stalo monodédiou?

Z akých produktov si môžem vybrať a na čo by som sa mal rozhodnúť? Ako by ste mali pripraviť pokrmy, ktoré používate pre monodédiu? Aké pocity čakajú na vás počas procesu straty hmotnosti a ako dlho bude výsledok stanovený? Pre tieto a ďalšie otázky si prečítajte odpovede v našej časti "Monodiettes"

S čím môžete tvaroh jesť pri diéte? Alebo varianty tvarohovej diéty

Niekedy je tvaroh obzvlášť suchý a nevýrazný a je dosť nepríjemné ho jesť v čistej forme. Vynárajú sa otázky: aký diétny produkt možno použiť na získanie väčšieho potešenia z jedla?

Diéta na tvaroh na 1, 2, 4 týždne

Diéta na tvarohu je populárna nielen medzi chudnúcimi dievčatami, ale aj medzi športovcami, ktorí sa snažia budovať svalovú hmotu.

Diéta Maggi: recenzie a výsledky

Tvorcovia diéty Maggi si dali záležať na tom, aby bola vyvážená a zbavenie sa nadbytočných kilogramov prišlo prirodzene.

Recepty na jablkovú diétu

Šaláty, šťavy, namočené ovocie, kompóty z čerstvých a sušených jabĺk na chudnutie sú užitočné nielen počas diéty, ale aj v každodennej strave.

Jablková diéta: šaláty na chudnutie

V diétnych technikách sa často používajú obľúbené nízkokalorické šaláty. Výhody týchto jedál z ovocia a zeleniny sú mnohoraké.

Jablková diéta: nápoje na chudnutie

Šťava, smoothies, kompót, koktail, kvas, limonáda, ouzvar, čaj - z jabĺk si môžete pripraviť nápoj pre každý vkus, pre každodennú aj diétnu stravu.

Jablková diéta na chudnutie

Vlastnosti jabĺk na chudnutie boli objavené oveľa neskôr a v našej dobe, keď sa nadváha stala globálnym problémom, sa aktívne implementujú jablkové techniky, ktoré podporujú chudnutie.

Pitná strava počas 7 dní

Ako väčšina techník, diéta sa používa na účely korekcie hmotnosti. Hlavnými indikáciami na predpisovanie sú nadváha.

Jablková diéta: podrobné menu na každý deň, recepty

Na techniky chudnutia, ako je jablková diéta, by ste sa mali pripraviť nielen fyzicky, ale aj psychicky.

Jablková strava: odrody

Existujú dva druhy jablkových techník: obvyklý deň vykládky a tuhá strava na jablkách. Ak prvý povoľuje jablká v neobmedzenom množstve, druhý obmedzuje porciu na 1,5 kg

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.