^

Rýchle diéty

Rýchla výživa je najpohodlnejšia a hlavne skoro blesková príležitosť schudnúť vo veľmi krátkom čase. Napríklad počas dňa stratiť 2-3 kg. A za týždeň sa stane štíhlejší až o 5-6 kilogramov. To je nepochybne plus. ,

Ale možno rýchle diéty majú svoje nevýhody? Čo sú to? Ktoré diéty sa považujú za rýchle a ktoré sa na ne vzťahujú? Existujú nejaké kontraindikácie pre rýchle stravovanie a pre koho sú určené? Aké sú recepty na rýchlu diétu? Na tieto a iné otázky odpovie sekcia našej webovej stránky "Rýchle diéty".

Nízkosacharidová diéta

Nízkosacharidová diéta je typ diéty, ktorá obmedzuje príjem sacharidov, najmä rýchlych sacharidov, ako sú cukor a škroby.

Diéta bez uhľohydrátov

Bezsacharidová diéta, ako už názov napovedá, obmedzuje príjem sacharidov na minimum alebo ich úplne vylúči z vášho jedálnička.

Pitná diéta

Pitné diéty sú metódou plánovania stravovania, pri ktorej sa hlavný dôraz kladie na pitie tekutín, ako je voda, džúsy, čaj a bujóny, a príjem pevnej stravy je na určitý čas obmedzený alebo úplne vylúčený.

Efektívne týždenné diéty na úbytok hmotnosti a choroby

Bez jedla sú základné životné funkcie človeka nemysliteľné. Jedlo je zdrojom energie, bez ktorého sa nemôžu vyskytnúť vnútorné procesy, motorické a duševné činnosti.

90-dňová diéta

V snahe o krásu a harmóniu mnohí z nás vyskúšajú čoraz viac nových diét. Veľmi obľúbené sú krátkodobé stravovacie schémy - napríklad trojdňová alebo päťdňová diéta.

12-dňová strava

Niektorí ľudia strácajú váhu, počúvajú radu diétrov a pomaly strácajú telesnú hmotnosť niekoľko mesiacov. A iní sa musia zbaviť nudných kilogramov rýchlo - napríklad strácajú váhu na dovolenku alebo prvé dni dovolenky.

10-dňová strava

Každá žena sníva o ideálnej osobnosti, ktorá by prilákala obdivujúce pohľad mužov. To je dôvod, prečo sa spravodlivý sex snaží nájsť vhodnú stravu, ktorá pomôže zvládnuť túto náročnú úlohu.

14-diétna strava

Výhodou tejto stravy v relatívne krátkom časovom intervale v kombinácii s dostatočne vysokou účinnosťou výsledku.

7 dní diéta - aktivácia metabolizmu alebo test?

Odborníci na výživu, ktorí ponúkajú rôzne krátke diéty na chudnutie, odôvodňujú princíp ich pôsobenia v tom, že dlhodobý príjem potravy spomaľuje metabolizmus, to znamená, metabolizmus v tele.

5-diétna strava

Ak si úprimne myslíte, že v priebehu niekoľkých dní - ako to sľúbila 5-dňová strava na zníženie telesnej hmotnosti - môžete sa ľahšie päť (v iných verziách - o deväť) kilogramov, potom si prečítajte ďalej.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.