Lekárenské prípravky zo zázvoru na chudnutie: kapsule, prášky a oleje

Zázvor na chudnutie v lekárni je mletý zázvor, ktorý sa predáva v baleniach od určitých výrobcov. V oddelení korenín v supermarkete alebo v bežnom obchode s lekárenskými prípravkami sa ničím nelíši od zázvorového prášku.

Zázvor z lekárne sa používa rovnakým spôsobom ako jeho mletý analóg z trhu alebo obchodov. Náš článok obsahuje dostatok receptov, ktoré sú vhodné na prášok zo sušeného koreňa zázvoru. Preto vám odporúčame, aby ste sa oboznámili so všetkými časťami a vybrali si ten správny produkt na chudnutie pre seba.

Tiež sa oplatí oboznámiť sa s prostriedkami zameranými na optimalizáciu hmotnosti, a to s kapsulami so zázvorom, o ktorých sa bude hovoriť nižšie.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Zázvor na chudnutie v kapsulách

Moderný farmaceutický priemysel nestojí na mieste. Mnoho výrobcov, presvedčených o jedinečných vlastnostiach zázvoru pri chudnutí, začalo vo veľkom meradle vyrábať zázvor v kapsulách.

Zázvor na chudnutie v kapsulách sa dodáva samostatne aj v kombinácii s inými koreninami a látkami. Napríklad existujú kapsuly od spoločnosti SWANSON, vyrobené v USA, ktoré sa nazývajú GINDGER a TURMERIC. V nich je zázvorový prášok kombinovaný s kurkumovým práškom a vďaka synergickému účinku oboch korenín vedie k zbaveniu sa nadbytočných kilogramov.

Existujú aj kapsuly so zázvorom a bez akýchkoľvek ďalších prísad s názvom SUNTHI od výrobcu HIVALAYA, ktorý sa nachádza v USA.

Existujú aj čínski výrobcovia zázvorových kapsúl. Napríklad spoločnosť NANTONG CHITSURU FOODS CO. LTD. vyrába kapsuly so zázvorom.

Čo je na kapsulách také dobré a aký je ich hlavný rozdiel od iných spôsobov použitia zázvoru na chudnutie? Ide o to, že kapsulu je možné prehltnúť v čase, ktorý je pre človeka vhodný, a jednoducho ju zapiť vodou. Potom sa odporúča počkať nejaký čas a až potom začať jesť. Na použitie zázvoru v tejto forme nie je potrebné vykonávať žiadne prípravné postupy, umývať, šúpať ani lúhovať. A tiež dbajte na to, aby ste horký zázvor kombinovali s niektorými ďalšími zložkami, ktoré neutralizujú jeho horkú chuť.

To všetko je veľmi pohodlné, a preto sú zázvorové kapsuly čoraz populárnejšie.

Okrem toho ľudia, ktorí musia veľa cestovať za prácou alebo na cestách, ocenia pohodlie používania zázvorových kapsúl na chudnutie a udržiavanie dobrej fyzickej kondície.

Ak chcete kapsuly používať v diétnej výžive, musíte si prečítať návod na ich použitie. Najbežnejšou možnosťou je však užiť jednu kapsulu produktu dvakrát denne a zapiť ju teplou vodou pol hodiny až hodinu pred jedlom.

Zázvorový prášok na chudnutie

Mletý sušený zázvor je zázvorový prášok. Toto korenie sa predáva v baleniach v oddeleniach s korením alebo na váhu v supermarketoch, trhoch alebo špecializovaných obchodoch.

Zázvorový prášok na chudnutie sa používa ako zložka mnohých produktov, ktoré boli opísané v tomto článku. Z zázvorového prášku sa pripravujú čaje, nálevy a odvary. Pridáva sa do kefíru, mlieka a iných kokteilov na chudnutie.

Zázvorový prášok sa môže a mal by sa pridávať do rôznych jedál podľa chuti. Takéto opatrenie pomôže znížiť vstrebávanie tukov a sacharidov. A tým zabráni zadržiavaniu prebytočných kalórií v tele.

Sušený zázvor na chudnutie

Sušený zázvor na chudnutie je sušený koreň čerstvého zázvoru. V súčasnosti sa zázvor predáva vo všetkých formách, vrátane suchého. Preto sa neodporúča sušiť ho sami, pretože to nie je jednoduchá úloha.

Ak však máte chuť a potrebu nasušiť zázvor, môžete s touto aktivitou experimentovať.

Na to umyte zázvor, ošúpte ho a nastrúhajte. Zázvorovú hmotu môžete získať aj vložením do mixéra. Potom položte hrubý alebo pergamenový papier na plech na pečenie v rúre a rovnomerne naň rozotrite nasekaný zázvor. Regulátor teploty rúry nastavte na sedemdesiat stupňov. Potom plech na pečenie zasuňte do rúry, ale je lepšie mierne pootvoriť dvierka, aby sa zabezpečil dobrý odvod vlhkého vzduchu, ktorý sa tvorí počas sušenia. Plech na pečenie by sa mal pravidelne vyberať z rúry, aby sa zázvor otočil.

Pripravenosť suchého zázvoru sa kontroluje nasledovne. Medzi prstami sa rozotrie trochu zázvorovej hmoty a ak sa vytvorí prášok podobný múke s pieskovou farbou, suchý zázvor je pripravený a môžete ho prestať sušiť.

Domáci sušený koreň zázvoru sa používa rovnako ako priemyselne vyrábaný zázvorový prášok.

Niekedy máte to šťastie, že si kúpite celý suchý koreň zázvoru. Ak chcete tento druh zázvoru použiť, musíte ho pred použitím namočiť do čistej vody. Tento postup by sa mal vykonávať aspoň šesť až osem hodín a až potom zázvor použiť podľa plánu, ako čerstvý zázvor.

Sušený zázvor sa skladuje nasledovne. Vloží sa do sklenenej alebo keramickej nádoby a uchováva sa tam až šesť mesiacov. Skladovanie je možné buď pri izbovej teplote v kuchyni, alebo v chladničke. Sušený zázvor teda môže čakať na svoj čas až šesť mesiacov.

Esenciálny olej zo zázvoru na chudnutie

Esenciálny olej zo zázvoru sa extrahuje z čerstvého a sušeného koreňa. Zjednodušene povedané, technológia výroby zázvorového oleja zahŕňa mletie koreňa, jeho zmiešanie s vodou a extrakciu esenciálnych olejov zo zázvoru pomocou pary.

Zázvorový olej obsahuje celý komplex vitamínov a mikroelementov, ktoré sú prítomné v samotnom koreni. Preto sa tento produkt aktívne používa v kozmetike a ľudovom liečiteľstve.

Esenciálny olej zo zázvoru na chudnutie sa používa ako zložka olejov na anticelulitídovú masáž. Okrem iných esenciálnych olejov - kôpru, kardamónu, mäty piepornej, čierneho korenia, sladkej papriky, cyprusu - zázvorový olej pomáha spaľovať tuky a znižovať nadváhu.

Najúčinnejším prostriedkom na chudnutie je denná masáž alebo samomasáž. Do základného oleja na masáž, konkrétne do pätnástich až dvadsiatich gramov produktu, je potrebné pridať jednu kvapku zázvorového, cyprusového a mätového oleja. Okrem toho sa do zmesi nalejú dve kvapky mandarínkového oleja.

Masáže pomáhajú nielen zbaviť sa „pomarančovej kôry“, ale aj spevniť pokožku, posilniť svaly a dodať telu pekný vzhľad.

Esenciálne oleje sú dobré na chudnutie v aromatických kúpeľoch. Na jednu procedúru je potrebné užiť dve kvapky olejov z mäty, zázvoru a borievky. Aromatický kúpeľ sa používa trikrát týždenne po dobu pol hodiny. Aby bol účinok procedúry badateľný, je potrebné si pred kúpaním potrieť pokožku kefkou s prírodnými štetinami.