Figy

Zložky obsahujú množstvo vitamínov, cukrov, vlákniny a iných živín. Oko je pomerne sladké ovocie. Obsahuje až 13% sacharidov. Okrem toho na fíkoch nájdete vitamíny A, B, C a P.

Druhy fíg

Druhy figov sa líšia, pretože figy a ľudia sú "starí priatelia". Vedci zistili, že táto rastlina bola kultivovaná človekom nie pred tisíc rokmi. Okrem toho sú figy považované za jedno z najstarších pestovaných plemien rastlín. Tento strom patrí k morušovej rodine.

Pre dlhú históriu výberu sa vyrábali mnohé odrody figov. Tu budeme stručne preskúmať iba niekoľko z nich. Druhy fíg sa menia podľa chuti ovocia, tvaru a farby ovocia, mrazuvzdornosti, počtu zberov za rok a tak ďalej.

Väčšina odrôd sa pestovala v krajinách s teplým klimatickým podmienkam, ale aj pre naše podnebie. Existujú aj samoopelivé odrody fíg, ktoré sa môžu pestovať v skleníkoch.

Dalmátska odroda je v chove

Táto odroda sa importuje do zahraničia. Plody tejto odrody môžu byť konzumované surové, ale môžete ich tiež vyrobiť sušené ovocie. Táto odroda je skorá.

Rozmanitosť jadierok fíg

Plody tejto rozmanitosti fíg majú bohatú chuť. Sú veľké a mäkké. Pri pestovaní tento druh figu nevyžaduje opeľovanie, takže sa dá pestovať v skleníkoch alebo len doma na parapete.

[1]

Moisson alebo krymskej čiernej hroznovej odrody fíg

Táto odroda sa líši od vyššie uvedenej ovocnej farby. Zatiaľ čo mnohé odrody fíg majú zelenú alebo žltkastú farbu, táto odroda prináša čierne alebo modré plody. S dobrou starostlivosťou môže táto odroda priniesť niekoľko výnosov za rok.

Ingrediencie figy

Okrem toho zloženie figu obsahuje meď v pomerne veľkom množstve. Meď je užitočná pre naše telo a hlavne je obsiahnutá v takých životne dôležitých orgánoch ako je pečeň. Taktiež veľa medi je obsiahnutých v kostných tkanivách a svaloch.

Ak chcete zachovať mladosť a zdravie vašej pokožky, mali by ste jesť figy. Koniec koncov, meď v fíkoch pomáha pleti produkovať elastín a kolagén. Zachovávajú elasticitu pokožky, jej mladosť a pomáhajú oddialiť výskyt vrások.

Okrem toho, meď - základný prvok pri výrobe hormónu šťastia - endorfín. Preto sa fíky môžu právom považovať za ovocie života, pretože predlžuje mladosť a robí ľudí šťastnejšími.

Okrem medi obsahuje zloženie figu ďalšie užitočné stopové prvky: draslík, vápnik, horčík, fosfor, sodík atď.

Užitočné vlastnosti figov

Fík je bohatý na rôzne vitamíny a mikroelementy. Preto sú užitočné vlastnosti fíg rôznych. Používa sa ako v dietetickej nutričnej terapii, tak v alternatívnej medicíne.

Jednou z látok obsiahnutých v obrázkoch je ficín. Táto látka má priaznivý účinok na obehové a vaskulárne srdcové systémy tela. Zabraňuje tvorbe krvných zrazenín v cievach a môže slúžiť ako preventívna opatrenie pre takéto závažné ochorenie ako je skleróza krvných ciev.

Okrem toho užitočné vlastnosti fíg vám pomôžu udržiavať mladosť a pružnosť vašej pokožky, pretože na figách je veľa medi, ktoré je súčasťou elastínu a kolagénu.

Okrem toho fíky sú užitočné v zažívacom trakte. Pomáha predchádzať alebo odstraňovať problémy, ako je porucha trávenia alebo zápcha. Opravuje prácu žalúdka a normalizuje všetky procesy v ňom.

Ďalšia užitočná vlastnosť fíg - pôsobí ako expektorant a pomáha pri kašli. Kashitsu z figu možno použiť namiesto sirupu z kašľa. Zároveň nespôsobuje nežiaduce vedľajšie účinky, ako sa to stalo s mnohými liekmi.

Vlastnosti sušených fíg

Z fíg vychádzajú krásne sušené ovocie. V mnohých ohľadoch sa vlastnosti sušených fíg nelíšia od vlastností čerstvého ovocia. Jednou z výhod tohto ovocia je, že sa začne ponoriť a vyschnúť priamo na vetvách stromu. Ľahko sa schnú na slnku, čo umožňuje plodom zachovať maximum vitamínov a priaznivých vlastností.

Užitočné vlastnosti sušených fíg v odrodách so žltozelenou farbou ovocia sú najlepšie zachované. Je potrebné pamätať na jedinečnú vlastnosť sušených fíg - výrazne zvyšuje obsah cukru v porovnaní s čerstvým ovocím. Na jednej strane lepšie ovocie sušené ovocie a na druhej strane táto vlastnosť by sa mala pamätať pre diabetikov.

Sušené figy obsahujú veľa vlákniny. Vlákno nie je trávené v ľudskom žalúdku. Má však dve jedinečné vlastnosti. Po prvé, vláknina čistí žalúdok a zabraňuje vzniku mnohých ochorení gastrointestinálneho traktu. Po druhé, vysoký obsah vlákniny zabezpečuje rýchlu saturáciu, čo znamená, že sušené zázvor rýchlo potlačí hlad a chráni pred prejedaním a nadmerným prírastkom hmotnosti.

Použitie sušených fíg

Používanie sušených fíg je skvelé. Po prvé nie je vždy možné získať čerstvé ovocie. A sušené ovocie je perfektne uskladnené a šetrí si veľké percento živín, ktoré sa nachádzajú v čerstvom ovocí.

Po druhé, sušené figy sú sladké a chutné. On je dychtivo jesť deťmi, dokonca aj tí, ktorí nemajú radi iné sušené ovocie. Použitie sušených fíg je tiež vo vysokom obsahu pektínu. Táto látka pomáha rýchlo opraviť spojivové tkanivá tela. Je to nevyhnutné pre mladé a rastúce telo dieťaťa. Pektín pomáha posilňovať väzy a chrupavku a je tiež veľmi užitočný pri traume týchto tkanív.

Existuje úžitok zo sušených fíg a porušenie v práci tráviaceho traktu. Môže sa použiť ako pri zápche, tak aj pri poruche stolice. Vlákno v suchých fíkoch odstraňuje žalúdok a znižuje intoxikáciu tela z akumulácie vlastného odpadu.

Používanie čerstvých fíg

Čerstvé figy obsahujú veľké množstvo mikroelementov, minerálov a vitamínov. Použitie čerstvých fíg je pre kardiovaskulárny systém a pre gastrointestinálny trakt a dokonca aj pre kožu.

Orechy sú docela sladké ovocie. Obsahuje mnoho prírodných cukrov a glukózy. Preto sa dá bezpečne dať deťom, ktoré milujú sladkosti. Detský organizmus vždy potrebuje energiu, najmä ak vedie aktívny životný štýl. Glukóza je najlepší zdroj rýchlej energie, takže fík rýchlo obnovuje silu dieťaťa a zabraňuje nástupu acetonu.

Ak skončí energia v tele dieťaťa, začne rozkladať zásoby tuku, ktoré sa rozpadnú na glukózu, vodu a acetón. Acetón vstupuje do krvného obehu a spôsobuje intoxikáciu tela. Figy môžu ľahko doplniť zásoby energie, zabrániť vyčerpaniu. Je tiež užitočný v acetóne, pretože môže rýchlo dodávať telu energiu a zastaviť rozdelenie tuku.

Orechy sú plody kalórií, takže ich nejedzte vo veľkom množstve. Áno, nemáte, pretože fig je bohatý na vlákno. Vláknina prispieva k tomu, že telo rýchlo dosiahne pocit nasýtenia a zabraňuje prejedaniu.

Aké sú vitamíny na obrázku?

Aké vitamíny nájdete na fíg? Je bohatá na vitamíny niekoľkých skupín. Napríklad v figu obsahuje veľa vitamínu C. Tento vitamín je nevyhnutný pre telo, najmä v ARI alebo pri zotavení z rôznych vírusových alebo infekčných ochorení. Ten istý vitamín je známy ako kyselina askorbová. Takže, ak sa vám nepáči kyslý citrón, môže byť nahradený sladkými figami.

Oko obsahuje kyselinu listovú alebo vitamín B9. Táto kyselina je nevyhnutnou ženou v prvom trimestri tehotenstva. Pomáha plod tvoriť správne v maternici. Pri nedostatku tohto vitamínu v tele tehotnej ženy je riziko vývoja plodu s rôznymi abnormalitami vysoká. Fíky sa preto nazývajú ovocím života.

Okrem uvedených vitamínov nájdete na fígoch aj niekoľko ďalších vitamínov skupiny B a skupiny P. Podporujú mladistvosť pokožky, posilňujú väzy a kĺby, zlepšujú trávenie. Takže figy sú ovocím pre celú rodinu. Je užitočné pre deti, dospelých a starších ľudí.

Škody pre figy

Škody na figách sú úzko spojené s určitými chorobami. Napríklad s diabetom alebo dnou. Sušené aj čerstvé figy obsahujú veľa cukrov. Musíme však pamätať na to, že obsah sušiny v sušených figách stúpa mnohokrát. Preto je kontraindikovaný u diabetes mellitus.

Aj fíky sú veľmi kalorické, takže ich použitie by malo byť obmedzené na ľudí s obezitou. Hoci v tomto prípade je oveľa lepšie používať figy namiesto cukru alebo sladkostí, ako sú sladkosti, koláče a tak ďalej. Prírodné cukrové figy sú oveľa menej škodlivé ako umelé a rafinované cukry obsiahnuté v sladkostiach.

Ďalšia vec, ktorú treba pamätať, je, že fig má preháňavý účinok. Preto sa nenechajte uniesť týmto ovocím pred dlhou cestou.

Kontraindikácie pri použití fíg

Existujú rôzne kontraindikácie použitia fíg. Hlavným problémom je diabetes mellitus. Je obzvlášť nebezpečné používať sušené figy, pretože obsahuje o 40 percent viac glukózy ako čerstvé ovocie.

Závažná porucha trávenia je ďalšou kontraindikáciou použitia fíg. Má laxatívny účinok na tráviaci trakt. Oči obsahujú veľa vlákniny, ktoré nie sú spracované a nežívané ľudským žalúdkom, čo môže zvýšiť trávenie.

Vysoký obsah kalórií v figách môže spôsobiť použitie tohto ovocia nežiaducimi ľuďmi s nadmernou hmotnosťou alebo kým je diéta.

[2], [3], [4]

Ako používať figy?

Neviem, ako používať figy? Môže sa jesť čerstvé, sušené, pečené, rozmiešané, vložené do kompótov, dávať koláče do náplne atď. Ak chcete jesť čerstvé bobule, je potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že v krajinách s chladným podnebím sú fíky privádzané z diaľky.

Tieto bobule sú zle skladované, takže pre dopravu odtrhnúť mierne zrelé ovocie. Preto nemajú čas získať všetku chuť a sladkosť. Takéto bobule by mali byť umiestnené na okne, aby "dozrievali" na slnku, tak ako to robíme na jeseň s nedotknutými paradajkami.

Ak fík a po tomto "spracovaní" zostane pevný a nie sladký, môže byť varený alebo pečený v rúre. Orechy sa dajú umiestniť do rôznych zeleninových a ovocných šalátov. Môže sa nakrájať na kúsky a naplniť kyslou smotanou, smotanou, citrónovou šťavou alebo alkoholom.

[5],

Obsah kalorií na obr

Kalorický obsah fíg je pomerne vysoký. Toto ovocie obsahuje veľa sacharínov, niektoré bielkoviny a tuky. Stojí za zváženie, že sušené figy majú veľa kalórií a sladšie ako čerstvé. Obsah glukózy v sušených figách sa takmer zdvojnásobuje.

Ale napriek vysokému kalorickému obsahu fíg, tieto bobule môžu byť zahrnuté do stravy ľudí, ktorí sa snažia schudnúť. Fík je bohatý na vlákno. Ako viete, vlákno nie je trávené a nie je trávené. Vylučuje žalúdok. Ale zatiaľ čo vlákno "živí" žalúdok a mozog rýchlo dostane signál saturácie.

Preto mnohé figy nemožno jesť. Bude rýchlo uhasiť váš hlad a nasýtiť telo s užitočnými látkami, ktoré sú len potrebné pre zdravý a aktívny život. Fígy navyše rýchlo naplnia energetickú rezervu a umožnia vám pohybovať sa viac a športovať.

Kalorický obsah sušených fíg

Kalorický obsah sušených fíg je vyšší ako obsah kalórií čerstvých bobúľ. A nielen vyššia, ale šesťkrát vyššia. Zvýšenie obsahu kalórií v sušenom ovocí je dôsledkom akumulácie glukózy v nich. Sušené figy sú preto sladšie ako čerstvé.

Sušené ovocie z fíg sa preto neodporúča ľuďom s cukrovkou ani ľuďom s nadváhou. Ak chcete schudnúť, potom fíky a všetky užitočné látky, ktoré sú v ňom skryté, môžete jesť v kompótoch. Dá tomuto príjemnému nápoju príjemnú chuť.

Môžete tiež dať kúsky sušených fíg do čaju. Kôra sušeného ovocia je pevná. V čaji sa namočí a všetky užitočné stopové prvky sa nestratia, ako je to v prípade, že sa fíky namočia do vody pred použitím. Malý počet spotrebovaných plodov kompenzuje kalorický obsah suchých fíg.

Kalorický obsah sušených fíg

Kalorický obsah sušených fíg je porovnateľný s obsahom kalórií sušených fíg. Koniec koncov, sušenie je spôsob, ako suché plody na slnku. To je najviac šetrný spôsob, ako zachovať a predĺžiť "život" týchto bobúľ. Po vysušení na fígoch sa zachováva maximálne množstvo vitamínov a stopových prvkov, pretože je vystavené šetricim účinkom a teplotám pri zahrievaní slnečným žiarením.

Hoci kalóriový obsah sušených fíg je vysoký, tieto bobule sú veľmi zdravé. Najnovšie výskumy ukázali, že živiny fíg pomáhajú organizmu bojovať proti rakovinovým bunkám.

Navyše, tieto bobule omladzujú pokožku, podporujú prácu kardiovaskulárneho systému, liečia kašeľ a vytvárajú činnosť tráviaceho traktu. Preto používať figy, a to aj napriek vysokej kalorickej hodnote. Koniec koncov, nie je potrebné jesť toto bobule vo veľkých množstvách.

[6]

Recepty z fíg

Figy sa môžu používať nielen v čerstvej alebo sušenej forme. Recepty z fíg môžu diverzifikovať váš stôl a potešiť svojich blízkych. Z fíg môžete urobiť ovocný šalát. Ak chcete urobiť, prijať rôzne druhy ovocia: jablká, mandarínky, banány, čerstvé alebo sušené figy (sušené musia byť vopred namočené), kiwi. Všetky ovocie je nakrájané na kocky a plnené jogurtom, smotanou alebo kyslou smotanou. Môžete pridať cukor na chuť alebo posypeme šalátom s čokoládou alebo kokosovými hoblinami.

Oko môže byť pridané do tvarohu a variť lahodné a zdravé raňajky. Za týmto účelom sa čerstvý tvaroh mieša s medom. Čerstvé figy sú nakrájané na kocky. Môžete tiež použiť sušené figy, ale najprv musíte namočiť. Figy sa dajú do misy, najvyššie rozloženej tvarovacej hmoty a posypeme zemiakmi.

Recepty z fíg sú rôzne, ale všetko vás poteší so špeciálnou chuťou, prínosom pre zdravie a originálnosťou.

Jedlá z fíg

Jedlá z fíg budú ozdobou každej tabuľky. Môžu sa podávať aspoň raz za deň na raňajky, alebo si dať na slávnostný stôl. Orechy sú perfektne kombinované s tvarohom. Preto môže byť pridaný do čerstvého tvarohu spolu s iným ovocím a ochutený medom. A môžete pečať s tvarohom - dostanete lahodnú a užitočnú kastról.

Jedlá s figami nemusia byť sladké. Hoci sú tieto plody veľmi sladké samy o sebe, môžu sa tiež pridávať do mäsových jedál. Preto sa mäso vypráža cibuľou, cesnakom a korením. Takmer na konci priechodu sa pridajú nakrájané figy. Je lepšie používať sušené bobule, potom zostanú kusy a ich chuť bude výraznejšia. Takéto mäso možno podávať s ryžou.

Okrem toho môžete dať figy v koláčiky, varenie zápachu, kompoty a tak ďalej.

Zaseknutie z obr

Jam z fíg má veľmi bohatú chuť. Je to dosť neobvyklé pre obyvateľov krajín s chladným podnebím. Takéto džemy sa môžu uvariť z čerstvého aj zo sušeného ovocia.

Vzhľadom k tomu, že figy sú veľmi sladké, cukor nie je jeden. Môžete dať 800 alebo menej gramov cukru na 1 kg fíg. Navyše, sladká a dokonca sladká chuť fíg môže byť vyvážená pridaním citrónovej šťavy alebo celého citrónu k džemu z obr.

Ak ste varenie džem z sušených fíg, potom je lepšie najprv vyzdvihnúť bobule vo vode alebo cukrový sirup a potom variť. Navyše, sušené figy môžu byť skrútené v mlynčeku na mäso a v tejto forme sa dajú z neho uvariť džemy.

Môžete tiež upečiť džem z čerstvých plodov a nechať ich celé. Ak sa takýto džem nie je trávený, potom bobule vychádzajú vo vlastnej šťave, len na ich nalejte pred varením, je potrebné už pripravený cukorný sirup.

Kompót z obr

Kompot z fíg je užitočný a chutný nápoj. Môžete dať do nej len bobule figov a môžete ich kombinovať s iným ovocím, bobuľami alebo sušeným ovocím. Ak do kompótu dáte iba figy, nepreháňajte ju cukrom. Koniec koncov, tieto bobule sú tak sladké, najmä ak si vezmete sušené figy.

Aby ste ochutnali viac harmonickej, môžete do kompótu pridať citrón z obr. Sladká chuť fíg môže byť doplnená ostrosťou a sviežosťou zázvoru. Na tento účel stačí vložiť do vriaceho kompótu malý kúsok koreňa zázvoru.

Aj v kompóte z fíg, môžete pridať korenie, napríklad škorica. Bude poskytovať kompotu rafinovanosti a koreniny.

Šalát s figami

Šalát s figami môže byť sladký, to znamená, že je vyrobený z ovocia a sušeného ovocia. Ochutnajte tento šalát s jogurtom, citrónovou šťavou, kyslou smotanou alebo šľahačkou.

Môžete však skombinovať sladké figy so zeleninou a bylinkami. V tomto šaláte môžete pridať rôzne druhy syra, šunky, olív a zeleniny. Môžete napríklad kombinovať figy v šaláte so šunkou, bazalkou a mozzarellou.

Tento šalát môžete vyplniť figami s olivovým olejom, citrónovou šťavou, majonézou alebo inou omáčkou.

Gem z fíg

Existuje niekoľko spôsobov, ako zaseknúť z fíg. Po prvé, čerstvé alebo sušené figy môžu prechádzať mlynček na mäso alebo mixér. Nakrájané ovocie sa musí naliať s cukorným sirupom. V sirupu môžete pridať citrónovú šťavu, nakrájaný citrón a kôru alebo škoricu.

Pri nalievaní by sirup mal byť horúci, takže sa bobule rýchlo vzdať svojej šťavy alebo sa natiahnuť sirupom. Zmes nechajte stáť a zvárať na nízkej teplote.

Ak používate sušené bobule, môžu byť namočené v horúcej vode. Voda sa niekoľkokrát mení. Takže bobule zmäknú. Potom sa nakrájajú na plátky a vylejú horúci sirup. Zvárané a zatvorené.

Víno z fíg

Víno z fíg je takmer rovnaká starodávna pochúťka ako tieto bobule samotné. V procese fermentácie tieto plody dávajú všetkým svojim užitočným vlastnostiam víno a robia to nielen chutné, ale aj veľmi užitočné.

Ak chcete vyrobiť víno z fíg, musíte variť cukorný sirup. V tomto prípade, napriek sladkosti fíg, by sa cukor mal vziať takmer rovnako ako bobule. Fíky sú rozdrvené a naliate sirupom. V tejto zmesi pridajte víno kvasiniek, upchajte kontajner pergamenom a položte ho na tmavé miesto, aby ste sa potulovali. Čas fermentácie je asi mesiac. Potom je víno filtrované a fľašované na uskladnenie.

Fig so syrom

Fík so syrom je vynikajúca liečba. Môže sa podávať a variť v rôznych variantoch. Samozrejme, najlepšou kombináciou sú čerstvé figy a kozie alebo ovčie syry. Môžu sa servírovať čerstvým spôsobom v plátkom alebo šalátovom obväzu a obložením olivovým olejom.

Okrem toho môžu byť figy pečené s tvrdými syrami a bylinkami. Na pečenie figy môžu byť nakrájané na plátky, zmiešané s jemne nakrájanými zelenkami, orechy, naliate olivovým olejom a sypané syrom na vrchu.

A môžete z každej z nich vystrihnúť každé bobule. Vytvorte priečny rez a naplňte ho náplňou zmesi mäkkého syra alebo tvarohu a byliniek s korením. Vložte do rúry alebo do mikrovlnnej rúry gril a pečte.

Candy z fíg

Candy z fíg môžu byť pripravené niekoľkými spôsobmi. Môžete vyrábať sladkosti zo sušených fíg. Aby ste to dosiahli, fíky je potrebné namočiť, skrútiť do mlynčeka na mäso alebo jemne nakrájať. Zmiešajte s jemne nakrájanými hrozienkami, sušenými marhúľami alebo iným sušeným ovocím. Pridajte drvené vlašské orechy, mandle alebo arašidy a nalejte malé množstvo hustého cukrového sirupu alebo tekutého medu. Z výsledných zmesových guľôčkových guľôčok alebo kĺzavých sŕdc. Môžu byť valcované alebo posypané mletými orechmi. V tejto zmesi môžete pridať rôzne korenie, napríklad zemný zázvor alebo škoricu.

A môžete vyrobiť kandizované ovocie z fíg. Aby ste to urobili, figy musia byť narezané na štvrtiny. Sušené figy musia byť predtým namočené. Nalejte cukrový sirup a variť, až kým nebudete hotový. Potom vložte do cukru štetec a kúsky figov.

Liečba fígmi

Liečba fíkmi je jedným z populárnych prostriedkov alternatívnej medicíny. Čo možno liečiť fíkmi? Napríklad, môžete vykašliať tieto bobule. Ak chcete vyrobiť sirup z kašľa fíg, musíte mleť bobule (je lepšie mleť v mlynčeku na mäso). Môžete použiť čerstvé i sušené figy.

Potom musíte plniť bobule horúcim mliekom. Trvať na tejto zmesi a užívať ju pol šálku niekoľkokrát denne.

Oči môžu byť použité ako preháňadlo. On dokonale zvládne zápchu. Ak to chcete urobiť, stačí len jesť niekoľko bobúľ na prázdny žalúdok ráno. Alebo pridajte figy do zdravých raňajok: v tvarohu alebo hodí kúsky figov v čaji.

Liečba fíkmi je vynikajúcim prostriedkom na odstránenie abscesov. Za týmto účelom sušené figy namočené alebo odobraté čerstvé bobule. Odrežte ich a aplikujte ako kompresiu na absces. Na zvýšenie efektívnosti takého kompresie môžu byť figové ovocie predvarené v mlieku.

Figy s cukrovkou

Žiaľ, figy pri cukrovke sú kontraindikované. Toto moruše ovocie obsahuje veľa cukru. Sušené figové ovocie zdvojnásobuje obsah cukru. Preto tieto bobule môžu poškodiť ľudí s cukrovkou. Najmä v prípade nízkej produkcie inzulínu a hladiny cukru v krvi veľmi rýchlo stúpa.

V tomto prípade môže byť plod použitý pre diabetikov, ktorí rýchlo znižujú hladinu cukru v krvi. Oči sú ľahko stráviteľné, rýchlo absorbované telom a rýchlo obnovujú hladinu cukru a energetickú hladinu v tele.

[7]

Oči so zápchou

Oči s zápchou - prvým liekom. Je bohatá na pektíny a vlákninu. Vlákno nie je trávené a neabsorbované ľudským telom. Ale ona čistí žalúdok a zabraňuje alebo lieči zápchu.

V tomto prípade môžete jednoducho jesť figové ovocie, alebo môžete pripraviť liečivé tinktúry na vodu alebo mlieko. Fígy sú rozdrvené a naliate buď vriacou vodou, alebo horúcim mliekom. Cukor môže a nepridáva, pretože figy a tak veľmi sladké. Tento produkt dokonale čistí žalúdok, uvoľňuje a pomáha pri zápche.

[8], [9]

Laxatívna laxatívna látka

Laxatívne na základe fíg možno kúpiť v lekárňach alebo varené sami. Jedným z týchto farmakologických látok je Frutolax. Obsahuje prášok z figového ovocia. Očnice sú nádherné prírodné preháňadlo.

Okrem hotových výrobkov, ktoré môžu obsahovať rôzne škodlivé prísady, môžete použiť preháňadlá z domácich fíg. Aby ste to urobili, urobte sirup alebo tinktúru fíg. Deti sú vhodnejšie ako sirup, pretože sú sladké, a pre dospelých - tinktúru. Pripravte ju buď na vodu alebo cukrový sirup alebo na mlieko.

Oči s bronchitídou

Aj keď teraz existuje veľa rôznych sirupov z kašľa, všetci majú jednu a tú istú nevýhodu. Majú vedľajšie účinky. Ale existuje alternatíva - to sú figy s bronchitídou. Tieto bobule môžu byť vyrobené doma, aby sa sirup kaše, ktorý nebude mať vedľajšie účinky.

Pripravte si to takto: bobuľové rezy alebo mletie, nalejte horúce mlieko a varíme 10 minút. Môžete pridať cukor na chuť alebo med. Môžete tiež pridať užitočné korenie, ako je škorica.

Oči liečia kašeľ a posilňujú imunitu, pretože obsahujú veľké množstvo vitamínu C. Takže toto ovocie je ideálne pre ľudí s vysokou kyslosťou alebo pre tých, ktorí nemajú radi citróny.

[10], [11], [12], [13],

Oko s pankreatitídou

Očka s pankreatitídou - to je jedna z kontraindikácií. Bohužiaľ, toto ovocie by nemalo používať ľudia s akútnou pankreatitídou a tým, že sedia na lekárskej strave. Oči pôsobia ako silné preháňadlo, intenzívne čistia žalúdok, čo môže zhoršiť priebeh ochorenia.

Tieto bobule boli preto zaradené do zoznamu zakázaných výrobkov. Nepoužívajte množstvo iných sušených plodov s pankreatitídou, ako sú sušené marhule, dátumy alebo rozinky.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Oči pre srdce

Ozdoby pre srdce sú len všeliek. Je bohatá na rôzne mikroelementy, veľmi dôležité pre zdravú prácu srdca a krvných ciev. Napríklad figy sú bohaté na draslík, vápnik a meď. Je tiež bohatá na rôzne vitamíny.

Ozdoby na srdce sa môžu konzumovať v surovej i sušenej forme. Stále je možné vyrobiť tinktúry alebo zmesi užitočné pre srdce. Dokonalá zmes fíg, sušených marhúľ a hrozienok. Všetky sušené ovocie sa odoberajú v rovnakých častiach. Môžu byť varené alebo vyrobené z nich zdravé cukríky. Plody sú rozdrvené, pridávajú med a orechy a vyrábajú sa cukríky.

Ošetrenie obr

Liečba fígmi štítnej žľazy je možná, pretože toto plody sú bohaté na jód. Ako viete, ochorenie štítnej žľazy alebo bolesť chrbtice sa vyskytuje na pozadí nedostatku jódu. Doplnenie potrieb tela v jóde prispieva k jeho rýchlemu zotaveniu.

Vzhľadom k tomu, figy - ovocie užitočné, môžete bezpečne používať v pomerne veľkých množstvách. Posilňuje celkovú imunitu tela a udržuje ho v tónovaní. Okrem toho fíky dodávajú tela veľké množstvo užitočných látok potrebných pre zdravie.

Figy s gastritídou

Očnice s gastritídou sa môžu konzumovať, najmä vo forme lepkavého džeme alebo džemu. Zlepšuje činnosť tráviaceho traktu, pomáha vyčistiť telo a odstraňuje zápchu. Musíme si však uvedomiť, že figy nemožno použiť počas exacerbácie gastritídy alebo akútnej gastritídy.

To môže nielen očistiť, ale aj dráždi sliznicu žalúdka kvôli vysokému obsahu vlákniny. Vlákno nie je strávené žalúdkom, ale jednoducho prechádza a čistí. Môže tiež spôsobiť podráždenie.

[23], [24], [25]

Figy z kašľa

Figy z kašľa sú skvelým nástrojom pre dospelých aj pre deti. Na zvýšenie účinnosti liečby fígmi sa môže kombinovať s liečivými vlastnosťami mlieka. Aby ste to urobili, figy sú rozomleté v mlynčeku na mäso a trvajú niekoľko hodín na horúcom mlieku. Následný piť výsledný sirup z kašľa niekoľkokrát denne. Dávkovanie: od polievkovej lyžice pre dieťa až po pohár pre dospelého.

Môžete tiež variť kompót z fíg. Koniec koncov, pacient s bronchitídou jednoducho potrebuje veľký nápoj. Nedáva hlienu v dýchacom trakte vyschnúť a zabraňuje vzniku ochorenia. Okrem liečivých vlastností bude fík poskytovať vášmu telu množstvo vitamínov vrátane vitamínu C, ktoré sú nevyhnutné pre choroby dýchacích ciest a akútne respiračné infekcie.

Očko s mliekom proti kašľu

Fík s mliekom z kašľa je prvým alternatívnym liekom. Je to veľmi efektívne, ale vzhľadom na to, že tieto bobule nie sú v našej klíme, len veľmi málo ľudí vie o výhodách. Tu je návod, ako ľahko a ľahko pripraviť zdravý a účinný sirup proti kašľu bez vedľajších účinkov doma.

Pripravte fíky s mliekom z kašľa: vezmite 5-6 bobule (čerstvé alebo suché), rozomlejte. Môžete len jemne nakrájať, mleť na mixér alebo mlynček. Nalejte ich horkým mliekom a varte 10 minút pri nízkej teplote. Ochlaďte a užívajte 4x denne. Dospelí môžu užívať pol pohára a deti z jednej polievkovej lyžice.

[26]

Sirup z fíg

Sirup z figu je vynikajúcim liekom pre mnohé problémy a choroby. Napríklad fíky dokonale vyliečia kašeľ a bronchitídu. Odstraňuje zápchu a normalizuje tráviaci systém. Tonizuje telo a zlepšuje prácu srdca a ciev.

Fíky navyše omladzujú pokožku, dodávajú pružnosť a zabraňujú vzniku skorých vrások. Nasýtilo telo s množstvom vitamínov, minerálov a minerálov.

Sirup z figu možno pripraviť na vodu alebo na mlieko. Ak chcete pripraviť sirup na vode, najprv musíte uvariť cukrový sirup, mleť figy, naliať ju sirupom a variť. V takomto sirupu môžete pridávať rôzne bylinky, napríklad mätu alebo tymian. Môžete pridať koreň zázvoru alebo korenie, napríklad škoricu. Taký sirup z figu bude nielen liečebný, ale aj tonizujúci.

Tinktura fíg

Tinktura fíg sa pripravuje ako na vode, tak na alkohole. Ak chcete pripraviť tinktúru na vode, musíte nakrájať nakrájané figy s vriacou vodou. Nechajte vychladnúť a stlačte niekoľko hodín. Potom sa táto voda môže konzumovať ako liečivá tinktúra od kašľa alebo zápchy. Ak chcete vyliečiť kašeľ, urobí sa tinktúra fíg na mlieku. Je pripravený rovnakým spôsobom, ale namiesto vriacej vody odoberajte horúce mlieko. V tinktúre môžete pridávať cukor a koreniny.

Okrem toho môžete pripraviť tinktúru na alkohol. Preto sa odoberá vodka. Pre jeden liter vodky alebo alkoholu vezmite asi sto gramov fíg. Môžete použiť čerstvé alebo sušené bobule. Ak vložíte celé bobule, musíte ich prepichnúť vidličkou alebo vystrihnúť na niekoľkých miestach. Takže rýchlo dajú svoj chuť a užitočné vlastnosti tinktúry. Musíte trvať najmenej desať dní a potom pridať trochu cukru.

Figy na chudnutie

Hoci figy sú sladké a vysoko kalorické bobule, môžu sa používať v strave. Fík na zníženie hmotnosti je dobrý, pretože obsahuje veľa vlákniny. Okrem toho v malých množstvách týchto bobúľ obsahujú vitamíny, minerály a stopové prvky v koncentrovanej forme.

Takže nie je potrebné mať veľa ovocia, ktoré by vyplňovali všetky telesné výživové potreby a schudnúť bez poškodenia zdravia. Okrem toho sú figy sladké a môžu ľahko nahradiť sladkosti alebo iné dobroty za sladký zub.

Prírodný cukor v figách je oveľa užitočnejší než rafinovaný cukor alebo náhrada cukru v sladkostiach. Z fíg môžete pripraviť rôzne dezerty a zdravé občerstvenie. Ozdoby na chudnutie - len nepostrádateľný nástroj.

[27]

Môžem sa zotaviť z figu?

Môžem sa zotaviť z figu? Môžete sa zotaviť z takmer každého produktu, najmä z takých sladkých ako fig, ak ho zneužívate. Preto je potrebné, aby tieto bobule boli konzumované šikovne a s mierou.

Napríklad, ak sedíte na strave a chcú jesť päť alebo viac figových plodov na raňajky alebo večeru, mali by ste sa vzdať všetkých ostatných jedál na toto jedlo. Fík je kalorický a výživný dosť na to, aby vás naplnil energiou a poskytol vám všetko, čo potrebujete pre zdravie. Preto môže slúžiť ako samostatná misa.

Kalorický obsah figy je vysoký, preto ho možno pridávať v malom množstve do rôznych diétnych jedál. Napríklad, pripraviť šalát zeleniny, nízkotučný syr a figy. Alebo pridajte figy do nízkotučného tvarohu.

Figy v tehotenstve

Oči v tehotenstve - len nepostrádateľné liečenie. Oko je bohaté na kyselinu listovú. Je to vitamín skupiny B. Obvykle je táto kyselina predpísaná ženám v prvých mesiacoch tehotenstva a užívaná v kapsulách. Ale figy sú prirodzene bohaté na tento vitamín. Preto aj keď užívate prípravok kyseliny listovej, môžete vo svojej strave zahrnúť čerstvé alebo sušené figové ovocie.

Kyselina listová prispieva k správnej tvorbe buniek a orgánov plodu a je jednoducho potrebná v počiatočných štádiách tehotenstva. Navyše, fig je bohatá na meď a zvyšuje elasticitu pokožky, čo je jednoducho nevyhnutné pre tehotné ženy. Vysoká elasticita pokožky Vám pomôže vyhnúť sa strihaniu na bruchu, bokoch a hrudi.

[28], [29], [30],

Je možné vyrobiť figy pre deti?

Je možné vyrobiť figy pre deti? A dieťa môže a má dať vitamíny, minerály a stopové prvky? Musia rastúť a rozvíjať dieťa? Samozrejme, áno! Oko je bohaté na vitamíny skupiny B, C a RR. V tom je veľa pektínu. Pektín podporuje rast zdravých väzy a chrupavky. Čo môže byť dôležitejšie pre rýchlo rastúce dieťa?

Okrem toho pektín pomáha zbaviť sa zápchy, čo sa často deje s diétou bohatou na sacharidy, tuky a bielkoviny. Oči pomáhajú regulovať trávenie a defekáciu u dieťaťa.

Oči tiež slúžia ako prevencia ARI, pretože sú bohaté na vitamín C. Okrem toho sa môžu použiť ako prírodný liek proti kašľu na bronchitídu.

Figy pre mužov

Ozdoby pre mužov sú rovnako užitočné ako pre ženy. Nie je žiadnym tajomstvom, že veľa mužov trpí ochoreniami kardiovaskulárneho systému. V mnohých ohľadoch je zvýšené riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody spôsobené životným štýlom a zlými návykmi mužov.

Očkovacie tóny krvných ciev, zlepšujú funkciu srdca, zabraňujú tvorbe krvných zrazenín a mastných plakov v cievach. Preto je veľmi dôležité pre udržanie zdravia mužov.

Navyše, od dávnych čias je figu známy ako jeden z najsilnejších afrodiziakmi. Zvyšuje sexuálnu príťažlivosť, a to u mužov i u žien.

Oči a potencia

Oči a potencia sú smrteľnými kombináciami. Dlho sa verilo, že figy sú ovocím života a lásky. Na východe, kde je toto bobule známe nie za jedno tisícročie, figy dali novomanželom, že ich intímny život bol úspešný a plodný.

Oči a potencia - čo je to tajomstvo? Po prvé, fig je bohatý na látku, ktorá sa cíti pri výrobe endorfínu. Je to hormón šťastia a pokoja. Keď je človek šťastný, nič nemôže zastaviť jeho sexuálne vzrušenie. Fíky navyše majú priaznivý vplyv na prácu hlavných systémov tela bez toho, aby zdravie bolo na nulu. Konkrétne zlepšuje činnosť srdca, krvných ciev, zlepšuje prietok krvi do správnych orgánov, zlepšuje funkcie pečene a tak ďalej.

[31], [32]

Alergia fíg

Alergia fíg je možná, pretože toto ovocie obsahuje salicyláty. Deti, ktoré môžu "jesť" fíky s materským mliekom alebo malými deťmi, sú spravidla vystavené riziku vzniku alergickej reakcie.

Preto fíky s opatrnosťou by mali byť zahrnuté do stravy dojčiacich matiek. Rovnako by sa nemalo zavádzať do lóže v popredí. Samozrejme, figy sú zdravé a zdravé jedlá, ale nemali by byť ponúkané deťom až do roka. V opačnom prípade môže spôsobiť alergickú reakciu a bude potrebné ju dlho vylúčiť.

[33], [34], [35]

Vysvetlenie snov: figy

Chcete vedieť, čo snívať figy? Hoci toto ovocie nie je častým hosťom snov, jeho vzhľad je príjemný. Pri pohľade na sen o fícoch sa dozviete, že toto ovocie je sen pre dobro. Vzhľadom k tomu, že figy sú považované za bobule života, tiež sníva o zisku alebo zisku.

Fík na strome môže znamenať užitočné stretnutie s osobou, ktorá vám pomôže v živote alebo v podnikaní. Tiež fíky vo sne môžu predpovedať nové vedomosti a vývoj. Takže toto moruše ovocie je užitočné nielen v reálnom živote, ale aj v neskutočnom a čarovnom svete snov.

Uloženie fíg

Skladovanie fíg má niekoľko funkcií. V našich klimatických podmienkach rastú figy. Preto ju najčastejšie kupujú vo forme sušeného ovocia. Nie je ťažké udržať takéto ovocie. Musia byť chránené pred nadmernou vlhkosťou a dávať si pozor, aby sa midges nespustili.

Je úplne iná vec uložiť čerstvé figy. Čerstvé figové ovocie sa rýchlo zhoršujú. Skladovanie pri izbovej teplote môže byť maximálne jeden deň. V teple sa rýchlo začína baviť a zhoršovať, stráca chuť. Najlepšie je uchovávať čerstvé figy v chladničke pri teplote približne - 1 stupňa. Takže môžete predĺžiť životnosť tohto ovocia na niekoľko týždňov.

A ešte čerstvé figy môžu byť zmrazené pri nízkych teplotách a skladovať aspoň počas zimy v mrazničke. Napriek tomu je sušenie alebo sušenie jedným z najefektívnejších spôsobov skladovania a konzervovania fíg. Alebo stojí za to použiť čerstvé figové ovocie ihneď po nákupe alebo do jedného dňa.