Sušené ovocie z hnačky
Posledná kontrola: 16.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Nápoje zo sušeného ovocia a bobúľ majú zvýšený obsah živín. Zlepšujú ochranné vlastnosti imunitného systému a tráviaceho procesu, posilňujú kardiovaskulárny systém.
Zvážte populárne sušené ovocie a možnosť ich použitia na hnačku :
- hrozienka
Jeden z najlacnejších, ale užitočných produktov. Vyjadrené zvracanie, sušené hrozno nemá, ale pomáha eliminovať príčinu porúch čriev. Má antibakteriálne vlastnosti, bojuje proti patogénom v črevách a obnovuje zdravú mikroflóru.
Prečítajte si tiež: Nápoje z hnačky
Hrozienka zastavuje proces fermentácie a uvoľňovanie toxínov, čím odstraňuje hnačku a sprievodné symptómy. Aj hrozienka udržuje vodu v tele, zabraňuje dehydratácii, ktorá sa vyvíja s rýchlou vodnou stolicou.
- vysušený
Sušené marhule bez kameňa obsahuje mnoho užitočných látok. 100 g výrobku je zdrojom vitamínu A, presnejšie 12% dennej potreby organizmu. Obsahuje tiež organické kyseliny, vitamíny a minerály.
Sušené marhule priaznivo ovplyvňujú gastrointestinálny trakt. Môže byť použitý ako pri hnačke, tak aj pri zápche. Všetko závisí od jeho dávkovania. Pár sušených marhúľ v kombinácii s ďalšími zložkami urýchli obnovu tela v prípade gastrointestinálnych porúch.
- figy
Plody z fíg sú bohaté na vitamíny skupiny B, C a E. Zloženie ovocia zahŕňa pektín, rôzne enzýmy a aminokyseliny. V suchej forme figy znásobia svoje užitočné vlastnosti, rovnako ako mnoho iných sušených plodov.
Oči zlepšujú fungovanie čriev, podporujú odstraňovanie patogénov a toxínov z tela. Zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi, zlepšuje kardiovaskulárny systém, zastavuje zápal. Keď sa sušené ovocie prejedá, objaví sa mierny laxatívny účinok.
- slivky
Obsahuje veľké množstvo pektínových látok, bielkovín, vlákniny, cukru a organických kyselín. Sušené slivky majú mierny laxatívny účinok, preto sa neodporúča na akútnu hnačku. Bude však užitočné pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému, na prevenciu zápalu v tele a na normalizáciu krvného tlaku.
- termíny
Je zdrojom vitamínov a živín. Plody dátumu palmy obsahujú minerály dôležité pre telo (vápnik, síra, železo, meď, draslík) a ďalšie mikroelementy. Zahŕňajú aminokyseliny a stráviteľné vlákno.
Obsahujú tiež vitamín A, ktorý je dobre absorbovaný v tele a pomáha zastaviť silné hnačky. Rozpustné vlákna obnovujú normálne fungovanie vylučovacieho systému a vytvárajú zlú stoličku. Na potlačenie hnačky sa odporúča jesť pár dní denne. V prípade prejedania môže sušené ovocie spôsobiť exacerbáciu chorobného stavu.
Ak chcete odstrániť poruchu čriev, môžete použiť také alternatívne prostriedky založené na sušenom ovocí:
- Opláchnite teplou vodou 150 g hrozienka a nalejte 200 ml strmavej vriacej vody. Vrste na malom strúhadle 100 mrkvy a pridajte do hrozienok. Varenie nakrájajte na nízkej teplote po dobu 15-20 minút. Kompót sa užíva v rovnakých dávkach počas dňa.
- Vezmite 50 g sušených hrušiek a jabĺk. Nalejte 500 ml vriacej vody a nechajte variť 40 minút. Filtrovať, pridajte lyžicu medu a vezmite ½ šálku za deň.
- Umyte niekoľko sušených marhúľ, dátumov a rozinky, nakrájajte na malé kúsky a ukráťte 500 ml vriacej vody. Bujón by mal byť trvalý, kým sa ochladí a nevypustí. Na zlepšenie chuťových vlastností nápoja sa odporúča pridať trochu medu alebo citrónovej šťavy.
Pri použití sušeného ovocia v liečbe hnačky je potrebné mať na pamäti, že niektoré bobule alebo ovocie môžu spôsobiť silnú alergickú reakciu. Vychádzajúc z toho nie je zbytočné konzultovať s lekárom.
Hrozienka z hnačky
Mnoho alternatívnych receptov na liečbu črevných porúch zahŕňa hrozno, ale hrozienka nie sú menej užitočné. Z hnačky sa používa ako surová forma, tak zloženie rôznych bujónov a liečivých zmesí.
Sušené hrozno má antioxidačné vlastnosti, obsahuje vitamín A. Zloženie sušeného ovocia obsahuje kyselinu listovú, vitamíny B, C, K, minerály a ďalšie látky užitočné pre telo.
- Pri rýchlej vodnej stolici stačí jesť 5-7 hrozien 3-4 krát denne, umývať teplou vodou.
- Môžete tiež pripraviť odvar na základe sušeného ovocia. Aby ste to urobili, vezmite 100 gramov hrozienok a 300 ml vody. Sušené ovocie sa naleje do vody a varí sa na nízkej teplote 10-15 minút. Keď nápoj ochladí na izbovú teplotu, môže sa spotrebovať.
Na liečbu hnačky môžete použiť aj svetlé aj tmavé hrozienka. Obidva odrody normalizujú funkciu gastrointestinálneho traktu v dôsledku obsahu suchých vlákien, ktoré sa dostanú do opuchu tela a zvyšujú objem celulózy. Rozinky sú kontraindikované u pacientov mladších ako 1 rok, s diabetes mellitus a nadmernou telesnou hmotnosťou, tuberkulózou, peptickým vredom.