Lekársky expert článku
Nové publikácie
Kalina pri cukrovke 1. a 2. typu
Posledná kontrola: 04.07.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Kalina je bobule, ktorá má podľa rôznych údajov glykemický index 10-20 jednotiek, čo sa považuje za celkom prijateľné pre cukrovku.
Kalinu môžete jesť čerstvú alebo mrazenú (hoci sa budete musieť zaobísť bez cukru), pridávať do kompótov a pripravovať z čerstvých bobúľ čaj. Užitočný bude aj džem vyrobený s náhradami cukru, pripravený v 2 dávkach po dobu 5 minút.
[ Indikácia
Ide o bobuľu s bohatou chuťou a vysokým obsahom organických kyselín. Táto vlastnosť môže byť škodlivá pri zápalovo-degeneratívnych ochoreniach kĺbov (artritída, dna), pretože iba zhoršuje zápalový proces. Nebude prospešná pri vysokej kyslosti žalúdočnej šťavy, pretože čerstvé bobule môžu mať stimulačný účinok na vylučovanie žlče a kyseliny chlorovodíkovej, čím zvyšujú kyslosť žalúdka a navyše dráždia jeho steny.
Kalina je neochvejným bojovníkom proti vysokému krvnému tlaku, takže diabetici trpiaci hypotenziou (nízkym krvným tlakom) by nemali konzumovať bobule a nálevy z iných častí rastliny, pokiaľ nehovoríme o pár bobuliach pre potešenie.
Kalina sa v ľudovom liečiteľstve používa aj ako hemostatické činidlo, pretože môže zvýšiť zrážanlivosť krvi. To môže byť nebezpečné, ak má pacient už vysokú viskozitu krvi, ktorá je plná tvorby krvných zrazenín. Netreba dodávať, že používanie kompozícií na báze kalina môže byť nebezpečné pre ľudí s tromboflebitídou a cievnou trombózou.
Výhody
Obsahuje prevažne pomalé sacharidy, ktoré nezaťažujú pankreas. Okrem toho patrí bobule medzi lídrov v obsahu vitamínu C, ktorý zlepšuje fungovanie žliaz s vnútornou sekréciou, zvyšuje imunitu a posilňuje cievy, a obsahuje aj ďalšie vitamíny užitočné pri cukrovke: A, E, K, P. Kalina je tiež známa vysokým obsahom železa, draslíka, horčíka a zinku.
Kalina sa od staroveku používa ako všeobecné tonikum pri rôznych ochoreniach. Pri cukrovke zabraňuje takým nebezpečným komplikáciám, ako je retinopatia a anémia, zlepšuje stav pečene, pomáha kontrolovať hmotnosť, považuje sa za preventívny prostriedok proti ateroskleróze a vďaka svojej schopnosti zvyšovať citlivosť tkanív na inzulín znižuje zaťaženie pankreasu.
Kontraindikácie
Počas tehotenstva bude potrebné obmedziť konzumáciu kalina, pretože bobule obsahujú látky, ktoré zvyšujú kontraktilitu maternice. A to predstavuje zvýšené riziko potratu. Je zrejmé, že nehovoríme o jednej alebo dvoch bobuliach, ktoré neublížia, ale iba nasýtia telo budúcej matky živinami bez toho, aby spôsobili zvýšenie hladiny cukru v krvi pri predtým diagnostikovanej alebo tehotenskej cukrovke.