Reflexná segmentálna masáž pre osteochondrózu chrbtice

Vždy začínajú s vývojom paravertebrálnych zón, najprv masírujú kaudálne zóny a až potom odstránia zmeny v lebečných zónach. Po vývoji segmentových koreňov sú zóny od obvodu k chrbtici zhromaždené, končatiny od distálnej k proximálnej časti.

Postup začína masážou chrbtových svalov a dôsledne nasledujú tieto techniky:

• posunutie;
• napätie;
• masáž okolo lopatky;
• masáž nad- a subakútnych svalov;
• vibrácie chrbtových svalov.

[1], [2]

Masáž okolo lopatky

Východisková pozícia pacienta sedí alebo ležia. Ľavá ruka maséra je umiestnená na pravej strane pacienta. Pravá ruka sa privádza pod uhlom lopatky, a preto je nevyhnutné, aby zachytenie prstov II-IV latissimus kefová časť (v mieste jeho pripevnenie) a masážne pohyb sa vykonáva pomocou k miernemu posunutiu a napätie kože v bočnom smere (pozdĺž bočného okraja čepele na jeho dolnom rohu). Potom sa palec a ukazovák zvierajú dolné uhol lopatky, energický pohyb uhla zdvihu radlice a produkovať masáž v dolnej časti uhle lopatky. Zdvihnite uhol lopatky pomocou ľavej ruky. Palcom pravej ruky sa vykonáva záverečné rozotreté pozdĺž stredovej hrany lopatky na úrovni ramien, potom sa presunúť na kožu s trením a miesenie odsadenie úseky trapezius (na tylový oblasť OC).

Masáž supra- a subakútnych svalov

Počiatočná pozícia pacienta je sedieť a ležať. Ruky maséra sú umiestnené na svaloch, masážne pohyby môžu byť vykonávané jednou alebo dvoma rukami, súčasne alebo striedavo. Odporúča sa aj táto metóda: II-IV prsty ruky maséra, vystužené druhou rukou (odolnosť voči dávkovaniu), vykonávajú malé kruhové posuny kože z bočných častí na strednú.

Masáž predného a bočného povrchu hrudníka a ramena

Masáž hrudnej kosti. Masér je za pacientom, ktorý sedí na okraji gauča alebo kresla (bez chrbta). Prsty masér (II-IV) sú usporiadané husto v xiphoid procese, niektoré kožné ťahaná v lebečnej smere pred určité napätie, a potom masáž oblasť hrudnej (pred jeho rukoväť) príjem trituraci protibežných pohybov. Potom, prsty sú umiestnené na spodnom okraji hrudnej kosti každého z medzirebier je vykonané triturací stlačeným dávkuje v smere - k okraju hrudnej kosti. Dokončite postup s ľahkými zdvihovými pohybmi oblasti hrudnej kosti.

Masáž svalov okolo ramenného kĺbu

Východisková pozícia pacienta leží, rameno je maximálne odložené a držané asistentom (svaly sú uvoľnené). Masér umiestni palce pozdĺž vnútorného okraja axilárnej fossy, zvyšné prsty uchopia svaly zvonku a vykonávajú hladenie, hnetenie a naťahovanie.

Masáž medzičasových priestorov

Počiatočná pozícia pacienta sedí. Masér je za ním. Začínajúc od hrudnej kosti až po chrbticu v interkostálnych priestoroch, trenie v malých kruhoch a hladenie; So zvýšeným svalovým tonusom je možné aj vibrácie s nízkym tlakom. Aby sa mohli masírovať v distálnych a proximálnych medzičasových miestach, podložky prstov posúvajú veľký prsný sval z ramena. Počas masáže sa kefka posúva z predného povrchu hrudníka k podpazuší. Interkostálne priestory umiestnené pod lopatkami sa odporúčajú masírovať pomocou "scapulárnej techniky".

Masáž svalov predlaktia

Počiatočná pozícia pacienta sedí a leží. Používajú sa hlavne triky v podobe trenia s posunom kože a miesenie v malých kruhových pohyboch s vibráciami.

Metodické pokyny

1. Masáž sa vykonáva v pozícii pacienta - ležiace a sediace. Pri ležaní sa pacient uvoľní, ležia na bruchu, ruky pozdĺž kmeňa, hlavu otočenú k boku. Keď sedí, pacient sedí na stoličke s chrbtom k masérovi, rukami na gauči.
2. Masáž začína vývojom paravertebrálnych zón, pretože to znižuje zmeny periférnych reflexov.
3. Spočiatku masírovať chvostové zóny a až potom k odstráneniu zmeny vo vyšších segmentoch (masáž povrchu tkaniva umiestnené hlboko prejsť).
4. Po vývoji segmentových koreňov sa masírujú zóny od okraja po chrbát, končatiny z distálnej do proximálnej časti.
5. Odporúča sa zvážiť individuálne dávkovanie počas masáže, t.j. Primeranosť dávky masážneho účinku reaktivity pacienta počas expozície a význam určitých reflexných prejavov ochorenia.
6. Dávkovanie expozície je určené:
   • celková reakcia pacienta (posilnenie subjektívnych porúch je znakom iracionálne vykonanej segmentálnej masáže);
   • vaskulárna reakcia kože (nadmerná kožná reakcia a hyperalgézia naznačujú predávkovanie);
   • bolestivé pocity. Masážne techniky by nemali spôsobovať bolesť;
   • pri akútnom priebehu ochorenia sa používajú malé dávky expozície v prípade chronickej - významnej;
   • pri svalovej hypertenzii a povrchovej hyperalgéze sa odporúčajú neintenzívne účinky; so svalovou atrofiou a hypotenziou - intenzívna expozícia;
   • intenzita tlaku by sa mala zvýšiť z povrchu na hĺbku tkaniva a naopak klesať z miesta kaudálneho a laterálneho na kraniálne mediálne miesta; Intenzita by sa mala postupne zvyšovať od postupu po postup;
   • trvanie masáže v priemere je 20 minút; u starších pacientov je potrebné vykonať dlhšiu masáž, pretože je znížená rýchlosť reakcií nervového a cievneho systému;
   • masáž sa vykonáva 2-3 krát týždenne. Segmentálna masáž sa musí zastaviť, keď sa odstránia všetky reflexné prejavy.