Môžem dojčiť matku na mlieko?

Mlieko a dojčenie sú bežným dôvodom diskusií medzi matkami o výhodách, poškodení a nevyhnutnosti tohto produktu. Existuje veľa rôznych verzií skutočnosti, že mlieko zvyšuje laktáciu, ale to nie je úplne pravda. Preto potrebujete vedieť, čo spôsobuje problémy a aké základné živiny majú mlieko pre novorodenca.

Negatívne reakcie, ak mlieko používajú dojčiace matky

Doba dojčenia je okamihom, keď matka dáva svojmu dieťaťu všetky užitočné látky, ktoré k nemu prichádzajú počas kŕmenia. A samozrejme každá matka chce, aby mlieko dieťaťu dostalo všetky najužitočnejšie vitamíny, minerály a stopové prvky. Preto dávka mladé matky v čase, keď kŕmi dieťa, by mala zahŕňať také potraviny, ktoré sú pre dieťa najužitočnejšie. Mnohí ľudia majú záujem o otázku, či môže byť dojčiacej matke kŕmené celé materské mlieko, a ak áno, ktorý výrobok by mal byť uprednostňovaný? Táto otázka je prejednávaná mnohými matkami a podľa ich skúseností sú všetky prípady veľmi individuálne.

Mlieko je produkt, ktorý má vo svojom zložení bielkoviny, ako aj sacharidy vo forme laktózy a mnohých minerálov - vápnik, fosfor, železo, mangán. Prínos takého produktu je pre každú osobu nesporný. Ale ak žena dojčí, takáto kompozícia môže byť nielen prospešná, ale môže byť nebezpečná. Môžem piť mlieko dojčiacim matkám? Je jednoznačná odpoveď na túto otázku, pretože prístup je veľmi individuálny. Ale v každom prípade môže byť mlieko do dojčiacich matiek, ak neexistuje preukázateľne negatívny vplyv na dieťa. Otázka mierneho množstva mlieka je tiež dôležitá, takže sa neprejavujú žiadne negatívne účinky.

Aké problémy môže matka čeliť, ak má mlieko vo svojej strave? Predovšetkým ide o alergické reakcie a neznášanlivosť laktózy u dieťaťa.

Problém alergie dieťaťa na mliečny proteín nie je v skutočnosti bežný. Preto ak rodina nemá žiadne reakcie na mlieko, matka by nemala mlieko odoprieť vopred. V skutočnosti vyhýbanie sa kravskému mlieku dojčiacou matkou môže dokonca zvýšiť šancu dieťaťa vyvinúť alergie na kravské mlieko. Matky, ktoré pijú kravské mlieko, majú vyššiu hladinu sekrécie IgA v materskom mlieku. Materské mlieko s vysokým IgA blokuje absorpciu nestráveného kravského mliečneho proteínu intestinálnymi bunkami. Preto je riziko vzniku takejto alergie trochu obmedzené. Preto dojčiace matky, ktoré nie sú alergické na mlieko, by mali piť kravské mlieko.

Alergia na mlieko u dojčiat je oveľa menej bežná, než si myslia mnohí ľudia, a neznášanlivosť mlieka je ešte zriedkavejšia. Ešte viac zmätená je otázka, že mnohí ľudia nepoznajú rozdiel medzi alergiami a neznášanlivosťou mlieka.

Alergia na mlieko: v prítomnosti takejto alergie u dojčiat imunitný systém dieťaťa negatívne reaguje na bielkoviny obsiahnuté v mlieku. Ak je dieťa iba dojčené, reaguje na mlieko, ktoré jeho matka jedla. V každom prípade imunitný systém zaobchádza s mliečnymi bielkovinami ako cudzie látky a vo svojom úsilí bojovať proti útočníkom uvoľňuje telo histamín a iné chemikálie, ktoré spôsobujú alergické príznaky v tele.

Nesnášenlivosť s mliekom nemá nič spoločné s proteínmi kravského mlieka alebo s imunitným systémom. Stane sa tak, keď dieťa nedokáže tráviť cukor v mlieku (laktózu). Preto sa neznášanlivosť mlieka nazýva aj neznášanlivosť laktózy. Laktóza je cukor v mlieku. Množstvo laktózy v materskom mlieku nezávisí od spotreby laktózy matkou a prakticky sa nemení. Mlieko, ktoré dieťa dostáva, keď prvýkrát začne jesť prsník, obsahuje toľko laktózy ako mlieko na konci dojčenia.

Laktáza je enzým, ktorý je potrebný na trávenie laktózy. Laktózová intolerancia nastáva, keď človek nevytvára tento enzým alebo produkuje dostatok, a preto nie je schopný trávenie laktózy. Ak nie je trávený a nezničený, nemôže sa absorbovať. Ak sa tak stane, laktóza pokračuje v zažívacom trakte, kým sa nedostane do hrubého čreva. Práve tu baktérie ničí, tvoria kyseliny a plyny.

Príznaky intolerancie laktózy sú tekuté, niekedy zelené, penivý výtok a dráždivé dieťa, ktoré má koliku kvôli plynu. Vrodená intolerancia laktózy (intolerancia mlieka u dojčiat od narodenia) je mimoriadne zriedkavý metabolický stav. Laktózová intolerancia sa často objavuje u starších detí a dospelých. Jediným zdrojom vápnika v tomto prípade môže byť laktózové mlieko pre dojčiacu matku. Je možné, aby dojčiaca matka v tomto prípade mala kravské mlieko? Ak vaše dieťa má takú citlivosť, potom áno - ak pijete alebo konzumujete mliečne výrobky, môže to mať za následok odlišné porušenie vášho dieťaťa. Závažnosť reakcie na potraviny zvyčajne súvisí so stupňom citlivosti dieťaťa a množstvom problémového jedla, ktoré matka - čím viac konzumovaných potravín, tým silnejšia je reakcia. Nutričné reakcie sa môžu vyskytnúť počas niekoľkých minút, ale príznaky u dojčiat sa často objavujú 4-24 hodín po príjme mlieka matkou. V prípade, že dieťa má podozrivé príznaky spojené s alergiami, ako je nadúvanie a kŕče, hnačka, zápcha, svrbenie kože a červená vyrážka, opuch očí, tváre alebo pier, problémy s priberanie na váhe, príjem kravskom mlieku by mal byť úplne zastavený až do ďalšieho vyšetrovania. Aká je možnosť použitia kozieho mlieka pre dojčiacu matku v tomto prípade? Ak sa potvrdí diagnóza alergie na proteín kravského mlieka, môže dôjsť k krížovej reakcii na kozie mlieko, takže ho nemožno odobrať.

Ak si myslíte, že vaše dieťa môže byť citlivé na mliečne výrobky vo vašej strave, nezabudnite, že odstrániť proteínové kravské mlieko z Vášho tela môže trvať 10 až 3 týždne a až do úplného odstránenia bielkovín - potrebujete 2-3 týždne. Ak je vaše dieťa citlivé na mliečne bielkoviny, môžete dieťa uložiť zo symptómov tým, že odstránite len zjavné zdroje mliečnych výrobkov. Medzi ne patrí mlieko, smotana, jogurt, maslo, syr, kyslá smotana, zmrzlina, tvaroh.

Ak má vaše dieťa ťažkú alergiu, je potrebné odstrániť všetky zdroje mliečnych bielkovín, čo si vyžaduje starostlivé čítanie etikety s jedlom. V niektorých prípadoch nie je možné počas prudkého obdobia piť domáce mlieko a nakupovať mlieko. Tiež sa neodporúča konzumovať sójové mlieko ošetrujúcej matke, pretože existujú krížové reakcie. Zvláštna starostlivosť musí byť vykonávaná v prípade prijatia do cookie stravy, sladkosti, obilnín, pretože môžu byť zložené zo stopy sušeného mlieka, a dojčiace matky je suchá a pečené mlieko nemôže byť brané ako potvrdilo, keď alergie. Ak odstránite mliečne výrobky z potravy, pretože vaše dieťa s dojčením je citlivé na proteíny z kravského mlieka, môžete to znova zaviesť do niekoľkých mesiacov. Mnohé deti citlivé na mlieko prekračujú svoju citlivosť v období 6-18 mesiacov a väčšina z nich celkom vyrastie za 3 roky. Ak chcete začať s rozširovaním stravy, môžete začať matku, ktorá dojčí, piť čaj, kávu, kakao alebo neskvik s mliekom. Ak po dvoch dňoch nedôjde k žiadnej reakcii na dieťa, potom môžete prejsť na častejšie používanie mlieka. V budúcnosti sa odporúča piť mlieko dojčiacej matke s postupným zavádzaním koncentrovaného mlieka.

Aký druh mliečnych výrobkov možno užívať dojčiacim matkám?

Najdôležitejšou otázkou je, či je možné, aby dojčiaca matka pila pasterizované mlieko alebo aby uprednostňovala domáce mlieko? Odpoveď je jednoznačná - ak dieťa nemá nežiaduce reakcie, ktoré boli zvážené vyššie, potom môžete zobrať mlieko akékoľvek - či už doma alebo v obchode. Preferencie sú individuálne a výhody a obsah stopových prvkov v rôznych druhoch mlieka sú takmer totožné.

Ak sú dieťa slabé reakcie, môžete odstrániť plnotučné mlieko, ale nechať niektoré mliečne výrobky. Môžete napríklad použiť tvaroh, kefír alebo pripraviť palačinky alebo omeletu s mliekom. Táto koncentrácia mlieka neumožní vývoj nežiaducich reakcií u novorodencov. Je možné dojčiť matku s mliekom alebo pohánkou s mliekom? Určite je to možné, pretože varené mlieko sa považuje za menej alergénne ako plnotučné mlieko. Je možné vločky mlieka s matkou, ktorá dojčí, ak nie sú žiadne reakcie u dieťaťa? Táto kombinácia môže byť nebezpečná, pretože alergická reakcia sa môže potenciálne vyvinúť na glutén, takže niekedy je ťažké určiť, na čo dieťa reaguje. V takýchto prípadoch môžete produkty odobrať samostatne, aby ste to určili. A ak budete jesť obilniny s mliekom a dieťa sa bude cítiť skvelo, môžete pokračovať ďalej.

Existuje veľa diskusií o tom, či je možné jesť kondenzované mlieko matke, ktorá kŕmi dieťaťom. Niektorí hovoria, že zvyšuje laktáciu a množstvo mlieka u ženy, na ktorú neexistujú vedecké dôkazy. Kondenzované mlieko má veľa nasýtených tukov, ktoré sú škodlivé pre telo matky a môžu viesť k syntéze tuku. To je veľmi nežiaduci účinok pre ženu. Preto je dovolené užívať kondenzované mlieko v miernom množstve pre dojčiacu matku, ale z toho nie je veľký prínos.

Je možné dojčiť materské mlieko? Ak má dieťa silné prejavy alergie na mlieko, potom nie je možné konzumovať žiadne produkty so stopami mliečnej receptúry, vrátane suchých. Pokiaľ ide o kokosové mlieko, je to rastlinný extrakt, ktorý nespôsobuje takéto reakcie, takže je možné ho odobrať. Často sa tiež pýta, či je dojčiacej matke povolený med a mlieko? Med je silný alergén a deti v prvej polovici života môžu spôsobiť silné reakcie. Preto, ak má rodina prípady alergie na med, potom by rozhodne nemala riskovať.

Hovoríme o prítomnosti mliečnych výrobkov v krmivách mladou matkou počas dojčenia, je potrebné jasne pochopiť, že mliečne výrobky musia byť nutne v strave každý deň. Celé mlieko môže potenciálne spôsobiť neznášanlivosť, pričom jeho použitie je obmedzené. Ale v priebehu času sa môže použiť v strave v určitej miere, nahradiť zvyšné potreby vápnika s inými mliečnymi výrobkami.