Režim 4-mesačného dojčeného dieťaťa

Svetový pohľad a potreby 4-mesačného bábätka sa už výrazne menia. Podľa toho sa mení režim. Základom výživy je stále dojčenie. Ale strava už zahŕňa širokú škálu ovocných štiav. Prvýkrát sa zavádzajú zeleninové šťavy.

V 4 mesiacoch už dieťa dobre leží na brušku, drží si hlavičku, opiera sa o lakte a predlaktia. Aktívne spoznáva svet, raduje sa z vzhľadu blízkych, usmieva sa a začína sa smiať. Smiech sa stáva hlasnejším, najmä keď dieťa vidí mamu alebo otca, keď sa s ním hrajú. Dobre sa orientuje vo vonkajšom prostredí: reaguje na jasné farby, hľadá zdroj zvuku očami, otáča hlavu svojim smerom. V reči sa objavujú samostatné zvuky a bľabotanie. Dokáže dobre uchopiť, cítiť malé hračky. Pri kŕmení podopierajte matkin prsník rukami (tak, aby bolo pre neho pohodlné jesť). Rozsah motorickej aktivity je obohatený, zmyslové skúsenosti sa rozširujú.

Dieťa potrebuje gymnastiku (aktívnu, pasívnu), fyzikálnu terapiu, masáže, prechádzky na čerstvom vzduchu, socializáciu. Mnohí v tomto čase začínajú praktizovať plávanie dojčiat, fitovanna. Stále je však lepšie začať vodné procedúry od 6 mesiacov, pretože mikroflóra úplne dokončí svoju tvorbu až po 6 mesiacoch života.

Práca s dieťaťom by mala začať. Mal by zahŕňať rozvojové oblasti, ako sú:

1. Kognitívny rozvoj (dieťaťu treba ukazovať nové predmety, javy, rozprávať o tom, čo sa deje vo svete okolo neho, chodiť na prechádzky na nové miesta, obohacovať prežívanie dieťaťa všemožne. Patrí sem prezeranie obrázkov, sledovanie programov ).
2. Rozvoj reči (rozprávanie sa s rodičmi, príbehy, počúvanie audiorozprávok, príbehov).
3. Umenie a estetický rozvoj (prezeranie obrázkov, transfery, prezeranie vecí, stavby, výstavy).
4. Telesný rozvoj (aktívne a pasívne pohyby, fyzikálna terapia, masáže, plávanie dojčiat, reflexné kroky s kĺzaním).
5. Čítanie beletrie (čítanie rôznych detských kníh, ilustrovaných materiálov. Deti v tomto období obľubujú rôzne rozkladacie knižky, panorámy, dekorácie, knihy s očami. Deti tiež radi čítajú knižky pred spaním - uspávanky, hádanky, príbehy s napodobňovaním, riekanky a uspávanky).
6. Konštruktívno-modelová činnosť (prezeranie obrázkov, zbieranie kociek, pyramíd, omaľovánky s mamou, nálepky, prstové cvičenia s vetami).
7. Interakcia s dospelými (prechádzky, socializácia, spoločné trávenie voľného času. Dôležité je posadiť dieťa za jedálenský stôl počas obeda, osláv. Malo by sa cítiť ako plnohodnotný člen rodiny).

Vo veku 4 mesiacov sa u dieťaťa začína rozvíjať uchopenie. Najprv uchopuje reflexne, nevedome. Ale postupne sa jeho pohyby stávajú uvedomelejšími, kontrolovanejšími. Najprv sa dieťa nedopatrením dotkne hračky, po čom po hračkách tápa. Pot, začne vedome chytať predmety. Postupne sa takéto uchopenia stávajú koordinovanejšie a účelnejšie. Zaujímavé sú znejúce a pestrofarebné hračky. Ak k takýmto pokusom o uchopenie hračky nedochádza, dá sa ľahko stimulovať vložením do ruky.

Uchopovanie je dôležitou etapou ďalšieho motorického a senzomotorického vývinu a treba to dieťa včas naučiť. Zvyčajne potom, čo sa dieťa naučí uchopiť predmety, začne sa učiť plaziť a vstávať. Sú to navzájom súvisiace etapy. Približne v 4-4,5 mesiaci by sa už malo bábätko dobre opierať o vystreté nôžky. Mal by sa spustiť reflex podpory. Takže, ak dieťa pod nohy, aby nejakú podporu, alebo ruky, bude tlačiť preč. Keď sa objaví tento reflex, môžete dieťa krátko postaviť na nohy a držať ho pod pažami. Dôležité je dieťa nestavať. Ale dať mu možnosť cítiť oporu, postaviť sa. Aj v tomto období sa už dieťa pokúša prevrátiť zo žalúdka na chrbát. Spravidla sú spočiatku neúspešné, ale ku koncu 4 mesiacov sa už dieťa úspešne prevracia. Môžete mu pomôcť tak, že ho vezmete za ruku a pomaly ho prevrátite.

Denný rozvrh

Dieťa sa ráno ako obvykle zobudí, natiahne sa, komunikuje s rodičmi. Na noc môžete nechať obľúbenú hračku v blízkosti, potom sa s ňou dieťa, ktoré sa ráno prebudí, bude chvíľu hrať. Ak zapnete hudbu, dieťa bude tancovať. Potom prejdeme na ranné procedúry: výmena plienok, utieranie obrúskami, čistenie uší, nosa, očí. Ráno je ľahká masáž, gymnastika. Potom kŕmenie, po ktorom je čas pridelený na nezávislé hry, rozjímanie o dieťati.

Po obede by mala byť prechádzka, potom môžete s dieťaťom robiť gymnastiku (fyzikálnu terapiu). Masáž sa vykonáva. Potom by malo dieťa spať. Večer sa s dieťaťom treba hrať, socializovať. Je tiež potrebné zahrnúť triedy zamerané na rozvoj dieťaťa. Ich trvanie by nemalo presiahnuť 15 minút, aby sa dieťa nepreťažilo. V tomto prípade by 15 minút pred lekciou nemal byť žiadny kontakt s tým, kto lekciu vedie. A 15 minút po lekcii by s touto osobou nemal byť žiadny kontakt. Dieťa by malo pochopiť informácie, byť samo sebou. Večer sa tiež odporúča tráviť čas spolu a spať (najneskôr do 22-23 hodín).

Návnada

Od 4 mesiacov sa zavádza ďalšia doplnková výživa - zeleninové šťavy. Neodporúča sa kupovať šťavy, musíte si ich pripraviť sami. Prvá podávaná šťava je paradajková šťava. Paradajka sa nastrúha na strúhadle a potom vytlačí šťavu. Je vhodnejšie podávať z kvapkadla alebo injekčnej striekačky. Pri prvom príjme môžete podať 1-2 ml šťavy, po ktorej sa množstvo postupne zvyšuje. V 4. Mesiaci života by malo dieťa vyskúšať čo najviac zeleninových štiav.

Potravinové menu

Hlavnou potravou je materské mlieko. Denne je potrebné podávať aj malé množstvo ovocných štiav. Po 4 mesiacoch sa zavádzajú zeleninové šťavy. Počas celého 4. Mesiaca by malo dieťa dostávať pestrú paletu zeleninových štiav. Nie je potrebné nútiť dieťa piť šťavu, ktorá mu nechutí. Mal by vyskúšať všetko, ale piť len to, čo mu chutí. Do 5 mesiacov teda hlavný základ štiav, ktorých používanie dieťa uprednostňuje. Práve tie by mali tvoriť základ stravy. V jedálnom lístku dieťaťa by mali byť tieto šťavy: paradajková šťava, uhorková šťava, papriková šťava a iné, ktoré sa dajú vytlačiť a dať čerstvé.

Stolička

Stolica bábätka sa mierne líši od stolice v prvých 3 mesiacoch života. Malo by to byť pravidelné, denne. Zvyčajne dieťa chodí na toaletu 3-4 krát denne. Farba je žltá, kašovitá. V závislosti od doplnkovej stravy, ktorú dieťa dostáva, sa farba môže líšiť v rôznych odtieňoch žltej. Vôňa je kyslá, mliečna.

Spánok

Dieťa stále potrebuje veľa spánku. V spánku dieťa rastie, spracováva informácie prijaté počas dňa. Vytvárajú sa nové vnemy a emócie. V priemere by dieťa malo spať 16-18 hodín denne. Obzvlášť dôležitý je nočný spánok. Je lepšie spať v tme, pretože tma prispieva k normalizácii funkcie epifýzy (ako aj k jej plnému formovaniu a dozrievaniu). Od toho závisí celé hormonálne pozadie, imunitný stav dieťaťa, jeho vytrvalosť, odolnosť voči infekciám, intenzita rastu a vývoja. Spánok vyžaduje pohodlnú posteľ, vetranú miestnosť (čerstvý vzduch), vlastnú posteľnú bielizeň. V lete môže dieťa spať vonku, v tieni.